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健康素食日的介绍

 

  大家喜欢吃蔬菜素食嘛?有许多的小朋友是不怎么爱吃蔬菜的,但是蔬菜富含维生素,还是得多吃一些。下面是由出国留学网小编为大家整理的“健康素食日的介绍”仅供参考,欢迎大家阅读。

  健康素食日

  健康素食日在每年的六月十五日进行。

  健康素食日倡导大家一起去吃素食,并以此改善调理肠胃功能,以达到帮助人变得健康的目的。

  文化习俗

  每年的6月15日是健康素食日。

  素食是一种对大家身心都健康的饮食法,亦是一种可以救地球的低碳饮食法。这个活动每年只举办一天,时间在每年的6月15日。素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。学者认为,从人类进化的历史、人体的消化结构等方面来看,人应该属于杂食动物,即不是单纯的肉食或素食,一味地强调单纯的素食、肉食都不利于人类的整体发育和发展。从营养学角度来说,人类饮食的荤素黄金比例应该为1:7,即1分荤7分素。饮食应种类多样,营养才会均衡。

  宣传标语

  一、常食常青素,健康健长在。

  二、素食尚,正能量素食主义,健康常青。

  三、常青素素食,富含人体所需维生素,绿色健康,清心养生。

  四、缔造常青素品质,诚就健康馨生活。

  五、美丽要塑,健康要素。

  六、常青素,负责你身心舒爽。

  七、常青素常吃素食,健康常青。

  八、养生全方位选料精细,养生有数。

  九、常青长青,让您长寿。

  十、常青素,清身清心清明。

  十一、美味吃出绿色来,健康养生常青素。

  十二、养生常吃素,清心又长寿。

  十三、换一种口味,更清心生活。

  十四、常来品味青鲜,素来养生食尚。

  十五、素食养生,请来常青素。

  十六、自然的宴会,素餐的品味。

  十七、常青素,健康常。

  十八、延年益寿素做主,健康素食常青素。

  十九、青春常驻,我行我素。

  二十、养生素食尚,清心长寿人。

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