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初中快速教案

 

初中快速教案 篇1

  八年级快速跑教学设计-初中体育教案

  关键词:八年级;快速跑;教学设计

  中图分类号:G633.96文献标识码:B文章编号:1005-2410(xx)05-0046-04

  一、指导思想

  本课的设计依据xx版《义务教育体育与健康课程标准》理念,结合八年级学生特点,以快速跑途中跑技术的三个主要因素:摆臂、步频和步幅为教学主线展开教学。在教学实施过程中,本课以“体育课堂教学有效性”设计为出发点,以“教与学的统一”为实施方向,以“小场地教学”为设计尝试,通过以下意图达成教学初衷:

  1.以“一条跳绳”贯穿全课,将规范摆臂、提高步频、增大步幅以及体能练习有效串联,增强练习的多样化和趣味性,从而激发学生学习兴趣。

  2.以“跑得快”和“跑得帅”为情感切入点,以提高学生快速跑动作的规范性和美观性,从而激发学生参与学练的内在动力。

  3.以小组合作学习为主要练习模式,以“学习卡”学习为主要手段,从而体现教学中学生学习的主体地位。

  4.以“少人多组”为主要组织形式,注重练习密度的高效和运动负荷的高能,使学生体能得到充分锻炼。

  二、教材分析

  本课教材内容选自水平四人教版《体育与健康》田径单元快速跑教材,主教材内容为:快速跑途中跑技术。途中跑是快速跑中距离最长、速度最快的一段,其任务是继续发挥和保持高速度跑动。

  1.从动作结构上讲,步幅和步频是影响途中跑的兩个关键因素,而正确的途中跑技术,即上体正直或稍前倾,大腿高抬前摆,屈肘以肩为轴前后摆动,则是影响步幅和步频的关键因素,也是途中跑教学的重点所在。

  2.从动作难度上讲,快速跑属于“不学就会”的低难度教材,随着年龄的增长,学生都已掌握这一技能。但在途中跑时如何做到:大腿带髋向前然后积极下压,前脚掌扒地,过着地点即快速蹬伸膝、踝关节、推动身体向前,即步幅与步频高效的衔接,则是本课途中跑教学的难点所在。

  三、学情分析

  1.学生学习经验及技能现状。作为测试性项目,八年级生均有丰富的快速跑学习经验,是每个学生都会的技能。但对于八年级的学生,随着身体的发育,力量的提升,应立足于规范学生的途中跑技术,优美学生的跑动姿势和提高学生的快速跑成绩,从此层面上看,多数学生还是存在着种种问题。

  2.教学的有利和不利因素。不利因素:学生学习意愿。首先,八年级学生对快速跑教材缺乏新鲜感;其次,进入青春期的学生,尤其是女生,身体发育导致体重增加,不愿参加激烈的运动;再次,快速跑练习起来比较枯燥。以上都是教学的不利因素,需在教学中通过方法的多样性和趣味来弥补。有利因素:八年级学生认知水平提高,身体能力增强,自我管理水平提升,自我评价能力增强,均是教学的有利因素,应充分利用。

  四、实践教案

  【点评】:情境教学贯穿始终,能提高学生上课的兴趣和主动性,学生在每个环节的变换中完成分组、热身活动、呼吸方法的学习、跑的节奏的掌握以及两者的协调配合。运用简便有效地场地器材(4根长绳和8个障碍物)顺利完成教学,较好地解决了本...