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5条先入为主的大学生活看法 你中招了吗

 

  在大家选择大学申请时,都有各自一定的择校标准,这都是根据自己对于大学的期望决定的。以下是一位学生对于自己大学学习生活经历的分享,出国留学网本文做出了整理,大家一起来看看吧。

  前言:在高中的大部分时间里,我只想逃避现实。我讨厌我住在宾夕法尼亚郊区的那个小镇——那里的冬天很冷,缺少种族多样性,令人窒息的千篇一律。当我申请大学的时候,我有一定的选择标准。学校必须离我家很远(至少4个小时路程,但最好是6个小时以上,而且要在好几个州以外);种族多样化(至少25%的大学生是有色人种);理想情况下,环境温暖。

  很快,我把目光投向了埃默里大学。去到这所学校需要花费我11小时的车程(或一个小时的飞行),大约35%的SOC(有色人种),坐落在温暖的亚特兰大,乔治亚州。在我被录取之后,大学这个名词,开始在我的脑海中作为一个不可触摸的完美地方存在,即使主要一点也在于它与高中生活的不同。

  事情是这样的:我的大学生活在任何方面都比高中好得多。但我愚蠢地认为,仅仅因为它符合我为自己制定的一系列要求,它就会是完美的。现在我明白了,在大学里,没有什么是完美的——一开始,很多事情是不可预测的,除了距离和多样性,还有很多因素可以影响一段经历。下面,我概述了我在入住日所相信的理论,以及在经历了第一学期的课程后,我是如何发现这些内容是注定要被推翻的。

  我不会想家的。

  我从未想过我会想念家——毕竟,我总是那么愿意离开家。我认为我可以毫无问题地适应大学生活,因为我认为自己是一个相对独立的人。在开始一两个月的时间里,情况确实如此。我也经常给父母打电话,但我也一直好好在照顾自己。距离问题并没有影响到我。亚特兰大拥有宾夕法尼亚西部所缺乏的文化和活力。总而言之,我过得很开心,都不去想其他的事情了。

  我想,这在很大程度上是位于潜意识里的自尊心作祟。我之所以吹嘘亚特兰大,是因为我拒绝承认,或许我并没有自己想象的那么棒。如果我开始想念什么,我就会压制这种渴望;承认对家的渴望是软弱的。

  事实上,不管你是谁,从哪里来,或者你认为自己有多独立,第一学期从家到新住处的过渡都是困难的。当持续的欢乐独立期结束时,我意识到这是我没有见过家人的时间最长的一次。突然间,我错过了无数次深夜开车回家,躺在Sheetz上的机会,Sheetz是我最喜欢的躺椅。我感到羞愧的是,我曾如此努力地去压抑这一切。

  最终,大学让我意识到,我们来自的地方并不都那么糟糕。没有竞争,家乡和大学可以共存——承认这一点并不可耻。

  最先和我成为朋友的人将是我最好的朋友。

  他们可能是,但如果不是,也没关系!开学的第一周,我找到了一群关系亲密的朋友,我们一起做每一件事。我有可以一起学习、吃饭和外出的人。但我很快就意识到,我和这些人其实并没有多少共同之处。他们都很好,但我从来没有获得真正的归属感。

  很多友谊的萌芽,都是起源于大家对没有朋友这件事的集体不安全感,而产生的。我们会向第一批可能在过渡期接受我们的人跳过去。我们都渴望找到一个类似家庭温暖的东西,一个稳定而安全的东西。因此,这些大学里的朋友群体,多会成为你掏心掏肺的一切——你把所有的时间都花在他们身上,因为他们是你的全部,在这个过程中,你把自己与潜在的新朋友隔离开来。

  后来我明白了,如果我对目前的友谊不满意...

如何处理大学期间的思乡之情

 

  想家的学生应该拥抱学生生活,把它作为结交新朋友和培养家的感觉的一种方式。如何处理留学期间的思乡之情,一起来看看出国留学网小编下文整理的一些内容,希望能有效缓解大家的这一情绪。

  对于学生来说,上大学通常是一段令人兴奋的时光,这意味着新的机会,对许多人来说,这也是他们第一次独自外出,远离家人。但伴随这种新发现的自由可能会带来思乡之情。

  “无一例外,几乎所有学生都会在某个时候感到想家,通常是在刚开始的时候,”宾夕法尼亚州心理学家塔玛尔·钱斯基(Tamar Chansky)说。“不管什么时候发生,要知道它就像一股浪潮,会重重拍打在学生们的心房。”

  她指出,大学生也可能在假期前后或寒假返校后产生思乡之情。

  “通常,乡愁发生在过渡期,”Barry Schreier说,他是大学和学院咨询中心主任协会的沟通委员会主席,该协会是一个位于印第安纳州的非营利组织,为校园心理健康专家提供支持。

  乡愁意味着什么?

  专家说,不管学生什么时候想家,它代表的是悲伤或失落。

  Schreier把思乡病比作一个悲伤的过程,在这个过程中,学生们哀悼失去了一直在他们身边的东西。“这可以归结为情感上的事情,比如失去一种归属感,一种被了解的感觉,以及随之而来的所有舒适感和规律性。”

  马里兰洛约拉大学(Loyola University Maryland)心理咨询中心主任贾森·帕尔法特(Jason Parcover)在一封电子邮件中写道,乡愁“是一种正常的反应,因为它与人、地方、事物和整体文化相分离,让你有一种归属感。”因此,乡愁是一种依恋。当我们想家的时候,我们对自己的处境感到不安或不舒服。我们总是渴望已知的、可预测的、一致的和稳定的东西。”

  华盛顿大学(University of Washington)传播学教授克里斯蒂娜·沙普(Kristina Scharp)在2015年与人合写了一项研究,研究人们在思乡时会想念什么。通过一系列的采访,她的研究团队发现,思乡之人一般会想念活动、家庭、感情和地方。

  她说:“一般来说,人们想念的是他们过去经常做的活动,他们养的宠物,他们的家人,他们在家里的感觉,他们可能吃过的食物,他们拥有的朋友,这些都是常见且正常的感觉。”“对很多人来说,家是一种感觉。”

  钱斯基将思乡之情比作“disconnected or between places”的感觉。她说,学生们往往会有错失的担心。他们错过的东西会以多种形式出现——即家庭传统、与朋友相聚、节日庆祝——所有这些都会引发思乡之情。

  帕福尔指出,思乡病不像焦虑症或抑郁症那样是一种临床诊断,但它会让有这种症状的学生感到焦虑。生活在焦虑或抑郁中的学生可能更难以克服思乡之情。

  应对思乡愁绪的策略

  好消息是:学生可以战胜思乡之情。

  “我们可能不应该称之为乡愁,因为患这种病的学生并没有生病,”Schreier说,他更喜欢称这种感觉为 "missing home"。

  虽然很多人都有想家的感觉,但沙普的研究发现,人们往往不想讨论这个问题。原因各不相同。有些人害怕吓到自己选择大学的弟弟妹妹,而另一些人则认为这种感觉会过去。一些人觉得他们的社交圈里的人不愿意提供支持,而另一些人只是不想让他们的同伴知道他们的...

成功度过大学第一学年小贴士

 

  初次步入大学学习总是有点让人望而生畏,但如果你能很好地管理好自己的时间、社交生活和金钱,最终会收获颇丰;以下是出国留学网希望在开始大学一年级之前知道的一些事情。从充分利用办公时间到节省洗衣服的钱,这里有一些好建议。

  一、学业

  1. 办公室时间:教授想要见你,和你交谈。这就是教授与学生面谈的时间的意义所在。学生们可能觉得他们对教授无话可说,或者觉得填补沉默很尴尬。但不限于谈论你的论文或一个数学题,总是有很多话题可以利用的。你可以询问反馈,你在课堂上的参与情况如何,你在课堂上还需要如何改进,以及询问他们的研究兴趣。主动性是关键,而且就你所建立的人际网络而言,主动性是有益的。大学不只是坐在教室里记笔记。

  2. 做日历:把课程安排和作业任务标注在日历上,或设置电脑提醒,这样自己就能确切地知道下一周要交什么。这样可以提前完成任务,而不是等到最后一分钟才去做,因为它们会提醒你的记忆。

  3. 别忘了备份你的文件。使用谷歌驱动器是一个安全的选择,因为有时您可能会忘记在Microsoft Word上点击save。闪存驱动器也行,但如果你弄丢了,可能很难再找到。

  4. 在第一年开始的时候就开始申请实习,或者在实习开始之前就开始申请更好。积极主动是大学生活的关键,许多暑期实习的最后期限实际上是在前一年的9月或10月,所以要好好把控住。随着就业市场的竞争越来越激烈,尽早开始是展示你职场准备的关键。使用Linkedin和Glassdoor,或者向学校的职业咨询中心咨询更多的资源,比如一些学校设立有的简历或求职信制作工作室。

  5. 在开学前仔细检查你的上课地点:不要认为你一下就可以通过手机上的地图找到你的路,因为它可能是不可靠的。或者你可能方向感很差。

  二、社交

  1. 报名参加大学内俱乐部,不要害怕扩大自己的圈子:你遇到的许多朋友都是通过俱乐部和共同的兴趣认识的。但也有很多人会走出自己的舒适区,尝试新的活动。

  2. 和班上的同学交谈:不要第一个起床,不要一下课就离开。这样,你就能和新朋友建立联系,共同组织学习。

  3. 如果你和你的室友或合租者有冲突,一定要找时间和他们谈谈:记住,你不必和他们成为最好的朋友,但要尊重他们的空间和意见,并确保他们也这么做。

  4. 质重于量:你看到你的同学竞选学生会主席,参加网球队的选拔,为报纸撰稿,创办一个新的俱乐部。你很容易把自己和他们做比较,但是按照自己的节奏做事,多参与一些活动,而不是把自己摊得太开。

  三、财务

  1. 明智地花钱购买课程材料:如果你在大学期间买了所有的课本和阅读材料,你最终会花很多钱。大学书店是购买课本最昂贵的地方,你可以试试易趣、亚马逊或者从图书馆借书。

  2. 寻找研究资助或实习资金:如果你真的想要一份没有报酬的实习工作,可以通过职业咨询服务在你所在的大学寻找资助机会。

  3. 学习如何做你的Fafsa或自己申请学生贷款,而不是依靠你的父母去做。税收和日常财务管理也是如此。这将为你大学毕业后的生活做准备。

  最后只要记住,有时感到不知所措是正常的。不可能在第一年就把一切大学事务都弄清楚。你并不是唯一有这种感觉的人,所以享受学习的过程,与同学们分享如何度过难关的技巧...

卡内基梅隆大学生活经验

 

  美国是世界上经济最发达的国家之一,社会比较安定,教育体系也很完善,受到许多留学生的青睐。在卡内基梅隆大学留学时,日常生活中需要注意哪些事情呢?出国留学网的小编在这里为大家整理了卡内基梅隆大学生活经验,希望对大家有所帮助。

  一、【卡内基梅隆大学】位置

  卡内基梅隆大学(Carnegie Mellon University)坐落在宾夕法尼亚州的匹兹堡(Pittsburgh)。匹兹堡位于美国东海岸的宾夕法尼亚州,是宾州第二大城市。市区面积约144平方公里,都会区约13,800多平方公里,市区人口约33万,都会区约240多万,是美国第21大都会区。

  二、【卡内基梅隆大学】住宿

  大学共设3,400个宿位,保证学生可以住满四年,但是由于宿舍设备好而且舒适,学生一旦搬到校外居住,要重返宿舍会很困难。

  四、【卡内基梅隆大学】餐饮

  最好是自己做菜,美国超市的食物都很新鲜,无污染的绿色蔬菜也很多,同学们完全可以自己开伙。建议大家留学期间还是自己做饭,一是合自己口味,二是省钱。美国的大米和国内米价差不多。蔬菜的价格较贵,但也有便宜的,比如当天产的西红柿就贵,前两天的就便宜。肉价格始和国内差不多。但牛肉比较贵,2.3磅/kg左右。

  五、【卡内基梅隆大学】校园活动

  卡内基梅隆大学的学生不仅仅是学生 - 他们是运动员,志愿者,作家,艺术家和创新。学生事务部支持所有的卡内基 - 梅隆大学的学生通过各种节目和活动,包括出国留学,学生活动,学生的生活经验和学生的发展。 学校拥有超过130个学生组织和学生刊物,卡内基梅隆大学的学生利用着超越课堂的教育。 卡内基梅隆大学的校园坐落在匹兹堡的奥克兰,附近有丰富的博物馆,图书馆和娱乐,社区,和卡内基梅隆大学和匹兹堡大学的都在城市范围内。

  六、【卡内基梅隆大学】文化生活

  该校属于新常春藤联盟。匹兹堡的文化艺术非常丰富,钢铁大王卡内基捐建的卡内基自然历史博物馆(Carnegie Museum of Natural History)是全美最大的自然历史博物馆之一。美国著名的现代派艺术家安迪·沃霍尔(Andy Warhol)的安迪·沃霍尔美术馆是全美最大的个人作品美术馆。该市还拥有卡内基美术馆(Carnegie Museum of Art)和弗里克美术与历史中心(Frick Art & Historical Center)。 拥有超过百年历史的匹兹堡交响乐团是美国著名的交响乐团之一,在国际上也享有很高的声誉。匹兹堡交响乐团已经成为匹兹堡文化的一个不可或缺的组成部分。匹兹堡交响乐团以其卓越的艺术表现力而闻名于世,乐团拥有世界一流的指挥家与演奏家,并且已渗透进匹兹堡人民的日常生活中。而在2008年9月,乐团新任音乐总监曼弗雷德·霍内克的到来,则为这支老牌交响乐团注入了新鲜的血液。

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