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07-21
制定方案时，必须对事物的发展趋势进行细致的分析，对事物的发展结果进行合理的估计，以确保工作或事情能够顺利进行。为了让方案更加全面，常常需要提前进行充分的工作方案准备工作。为此，栏目小编在大量的阅读中发现了一篇非常有价值的文章，标题为《徒步方案》，文章内容丰富多样，非常值得品味！
为加强单位窗口之间的交流和沟通，促进单位窗口之间的友谊，增强单位窗口之间团队合作精神的重要性。经研究决定开展秋季运动会。
一、比赛时间：20xx年10月27日
二、比赛地点：县新区小学操场
三、比赛人员：政务办、政务服务中心窗口人员、公共资源交易中心人员
四、比赛内容：齐心协力(五人四足)、足式保龄球、10*20m乒乓接力赛、心心相印(背球接力赛)等。
五、比赛原则：锻炼身体、增强体质、促进交流。
六、比赛方式：参赛人员按照年龄、性别平均分成4个组，组长分别为：陈祥、谭月、徐哲羽、杨波，最终以得分高低评出一、二、三等奖。
七、比赛规则及要求：
本次比赛采取积分制共10分，总积分最多的队胜利，本次比赛评出团体前三名。
(一)、齐心协力(五人四足)：
比赛道具：绳子(或布条)35段
比赛方法：
1、每队可组成两组以接力形式进行，每组5名运动员;
2、第1名运动员的右脚与第2名运动员的左脚绑在一起，第2名运动员的右脚与第3名运动员的左脚绑在一起，以此类推，5人站在一起，从起点向终点(40米)走去或跑去，到达终点;
3、以最终到达终点的先后顺序决定名次。
比赛规则：
1、比赛距离为40米;
2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;
3、5人都过终点为结束，以耗时最少为胜方。
比分设置：第一名得分5分、第二名得分3分、第三名得分2分、第四名得分1分;
(二)、足式保龄球：
比赛道具：足球2个，装满水的矿泉水瓶20瓶
比赛方法：
1、每组选派5人参赛，
2、在离水瓶5米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。
3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人1次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，5人成绩累积，以累计成绩总数最高组为胜者。
比赛规则：
参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废。
比分设置：第一名得分5分、第二名得分3分、第三名得分2分、第四名得分1分;
(三)、10*20m乒乓接力赛
比赛道具：乒乓球4个、筷子若干付
比赛方法：
1、每队选出5名参赛者参加接力赛，参赛者均匀地分配在各规定的点;
2、比赛开始，第一个参赛者单手用筷子夹着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;
3、传的最快组获胜。
比赛规则：
1、参赛人数5人;比赛距离为50米;
2、行进过程中，不得...
06-21
通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的`那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。
“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号， 磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。
1.清晨九点所有人员按时到达集合地点（XXXX），在社区门口统一乘车前往活动地点。
全程，②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及XX形象的事。④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。⑤请自带摄像器材，并注意保管。
3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。
从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。
1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。
2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。
3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。
一、活动时间、地点、线路
时间：12月28日（周三）下午4点整活动开始，3:50参赛人员准时到学校东操场集合。
地点：东操场
线路：从东操场南门出发左转至东大门→东操场东北角→方圆超市→一食堂→校医院→西操场南端→建筑技术馆南门→学校西大门→利亚楼→新图书馆南侧→游泳池→第二教学楼南→第一实训楼→东大门为终点。
二、活动要求
1、报名要求：身体健康的校工会会员均可参加。
2、报名时间：20xx年12月21日下午下班前由各基层将参加活动人员名单报校工会。
3、请各基层工会按要求认真组织好本单位会员参加活动。
三、注意事项
1、参赛会员必须是身体健康者。
2、参赛者根据当天天气情况适当增减衣物，重在参与。
3、各单位要充分了解活动参加者的身体情况，凡身体有疾病因剧烈运动易引发健康危险的教职工不得参加，如途中有身体不适者，请及时退出，以确保安全。
4、文明参赛，保护环境，严禁吸烟，不乱扔垃圾。
活动结束后，各基层工会到教育超市领取本单位活动纪念品。
一、活动目的：提高机关人员身体素质，宣传五四精神，增强人员吃苦耐劳精神
二、活动时间：20xx年月日9点至11点(最好放在周末)
三、活动路线：环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈，约5.5公里，约
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