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近几年来，因为大家的压力逐渐增大，心理咨询师这个职业的需求量也就逐渐增多，有很多考生也想报考心理咨询师这个考试，但是却是第一次备考，不知道怎么样更高效的备考。下面是小编为大家准备的“2022年心理咨询师考试如何备考？”，希望能够帮助到大家。
心理咨询师备考建议：
一、初学阶段
按照平均每周一章的速度进行学习，如果你购买了心理咨询师的课程，可以配合课程精讲的内容精读心理咨询师考试教材，完成第一遍学习。注意，第一遍看教材需要仔细阅读，熟悉教材的内容，但不要求全部掌握，为后面的学习打好基础。
二、巩固阶段
同学们可按照每周两章的速度泛读一遍教材，如果你购买了心理咨询师的课程，可以结合课程内容，完成第二遍学习，需要标出学习中的难点易错点。
三、应考技巧学习阶段
这一阶段需要完成前一阶段尚未完成的学习任务，完成阶段性模拟考试，了解考试规程和应考方法，同时要了解后一阶段的学习任务并作出时间安排及复习规划。现在复习到了攻坚阶段，很多考生在知识点的掌握上已经问题不大，或许有些人的能力已经远远超过了应试所要考察的范围。然而，越是这样，越要巩固好基础知识，想方设法的提高自己的应考能力，这其中重要的就是做好与考试相关的备考工作，某种程度上让自己变得强大，甚至无懈可击。
四、三轮复习方法
1.对于考生来说，不管是复习什么，根本都是在基础教材当中，什么都要管先通读全书。把课本的基础知识都复习一遍对于教材有个大概的了解是第一步。
注意：一定得把书读透，并要理解、学会融会贯通。技能操作知识要和基础知识相结合，不可教条，不可死读书本。必须挤出一切时间学习，不可有侥幸心理。
2.这一阶段，考生就要找出重点难点了，对于重点难点着重的去破除理解，把能关联的知识关联到一起。要学会精读教材，自己做一个知识树，要学会通过主干寻找枝干。精读就是逐章逐节甚至逐句去读、去理解、去掌握，然后将一章内容再归纳总结为一个整体，形成脉络。
友情提示：请按章精读，每读完一章，借助章节习题进行自考测试，将做错的题稍作标记，并及时翻查教材，巩固记忆。
3.这一阶段，考生就需要记忆重难点了，在记忆的同时还要做些历年真题。同时，在做题的过程中圈出错题，从错题中提取出自己的易错知识点和不懂的知识点加深记忆。
心理咨询师必须具备以下条件：
作为一名合格的心理咨询师，你必须要有健康健全的人格，你应该是一个心理相对健康的人，心理健康水平至少要高于你的求助者。另外，一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的、热爱生活、并且有良好适应能力的人，能够妥善地处理好自己的心理冲突，排除日常干扰，从而保证帮助来访者的工作能顺利进行。除此之外，你还应当是一个乐于助人的人，因为只有乐于助人的人才能在咨访关系中给来访者以温暖和抱持，创造一个安全自由的气氛，能够接受来访者各种正性和负性情绪，最终进入他们的内心世界，从而帮助他们排忧解难。注意：心理咨询师要特别注意道德修养，严守客户的个人隐私，不应...
09-12
备考复习的时间不多了，为了做好考前的备考复习，下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020心理咨询师考试如何备考复习？”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯！
2020心理咨询师考试如何备考复习？
1、熟知考试要求和真题难度；
2、读懂书上的内容，特别是要点内容；
3、对照（部分）真题，查找自己在学习方法方面的偏差；
4、“单次复盘（真题）”或“多次（真题）复盘”及其同类对比，总结出频率或借鉴别人的总结，达到明确常规和轮番重点的效果；
5、在尽可能明确重点的基础上，加之语文能力，应该有一个好的范围和侧重点；
6、反复阅读频度高的范围，并在周围去找出他之外的第二重点；
7、做好各种练习和反复记忆；
8、注意关键词的非常之作用。
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考试已经近在咫尺，考试之前的准备工作一定要做好，在备考复习开始之前确定好备考复习的目标，朝着目标前进，做好备考复习。
一、了解考试信息
考试开始之前我们需要做好备考复习的准备，考试的信息及时的关注，考试最重要的就是报名了，只有报上名才能才加考试，所以在备考复习的时候需要关注好考试的报名时间，及时的报上名。在考试开始之前，需要了解好考试的时间和考试的地点，为了缓解考试带来的紧张情绪，可以提前到考场熟悉考场，也可以熟悉坐车路线，免得考试的时候坐错车没有进入考场参加考试。在考试开始之前，先把考试需要用到的考试用具准备齐全，免得考试的时候手忙脚乱。
二、备考复习的计划很重要
为了考到一个合心意的成绩，需要做好备考复习，在备考复习的时候需要制定好备考的计划，根据计划进行备考，提高备考复习的效率。在制定计划的时候需要根据自身的学习情况和可以利用的学习时间来安排学习任务，这样可以有效的提高备考复习的效率，做好备考复习。
三、时间不等人
很多参加考试的考生都是边工作边复习，为了提高备考复习的效率，我们需要安排好自己的备考复习的时间，保证自己的睡眠质量和时间，做到高效备考复习。在紧张的备考复习之余，需要进行适当的身体锻炼，保证我们的身体健康，在备考复习感到枯燥烦闷的时候，可以适当的进行放松，缓解备考复习的压力，调整好心理状态在开始备考复习。为了利用好时间，我们需要从生活和工作中挤出时间来进行学习，把生活和工作中的碎片时间利用好，把知识点进行巩固，做好备考复习。
四、巩固知识点
为了更好的把知识点留在脑海里面，在备考复习的时候，需要把知识点做成笔记，整理归纳知识点，方便复习的时候找出自己没有掌握的知识点，加深巩固。在备考记忆知识点的时候可以通过做和知识点相关的题来检验我们的记忆成果，哪里掌握不到位就把哪里进行补足巩固，做好备考复习。
五、调节情绪
在备考复习的过程中，负面情绪不断的积攒，影响备考复习的心态。可以进行适当地户外锻炼，转移注意力，通过和他人沟通，适当的把负面的情绪宣泄出来，调节好我们的情绪。
...08-20
时间在一天天的过去，为了做好考试之前的备考复习，下面由出国留学网小编为你精心准备了“2020心理咨询师考试如何进行备考？”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯！
2020心理咨询师考试如何进行备考？
首先要合理安排时间，不搞突击战。临近考试，相信总是有人喜欢临时抱佛脚，大晚上头悬梁锥刺股，挑灯夜读，尤其是一些已经参加工作的社会人士，白天要上班，只有到了晚上才有时间看书。事实上，即便是如此，也要合理安排好作息时间，尽可能的使仅有的复习时间高效率化，别人花一个小时记住的知识点，你花半个小时搞定，剩下的时间自然可以休息娱乐了。
其次劳逸结合，脑力和体力相协调。现实生活中，很多人为了学习，几乎不怎么运动，每天都看起来萎靡不振，没有什么精气神。研究发现，适量的运动不仅可以提升人体的免疫力而且还能有效提高学习效率，一场酣畅淋漓的体育活动之后，相信你的大脑的反映速度比往常要快出许多。不信的话，大家可以实地体验一番。
考试前的饮食问题。越是紧张的考试，越是卖力的复习，身体的消耗就会越大，从这个角度而言，考试前的一个月里，大家要有意识的从饮食上进行调整，适量的吃一些有营养的物质，使身体保持足够的能量。此外，建议油腻的东西尽量少吃，否则会加重消化系统的负担，也不利于考试的发挥。
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考试时间马上就要到来，为了更好的面对考试的到来，我们需要根据自己的情况对备考做准备。有的小伙伴可能对于备考没什么计划，没有计划的进行学习，是很难把考点知识完全的消化。小编整理了心理咨询师考试备考的复习计划，考生朋友可以根据自己的情况进行调整。
一、知识点归纳
小伙伴应该根据大纲把考试范围内的知识点进行分类，构成一份知识的框架，在备考的时候把知识之间联系起来，小伙伴可以根据知识点的特点进行整理，建立知识树状图，进行关键点记忆，这样能有效的提高我们的记忆效率。
二、分清重点
小伙伴们在备考的时候不要这个知识点看一下，那个知识点背一下的。这样没有计划的复习会影响我们的备考效率，在复习的时候要分清重点，对于重点的知识点多花时间进行记忆，把重点知识牢牢的掌握住。
三、不浪费时间
时间是很宝贵的，一定要对于时间有一个观念。在复习的时候，我们需要做到在学习时间内做到有效的复习，不要做无效率的复习，浪费时间。如果觉得学习不下去，那就适当的放松一下，给自己放个小假，注意劳逸结合。在放松之后在重新进行学习能有效的提高我们的学习效率。很多的小伙伴已经步入职场，可以支配的私人时间不是很多，所以我们可以利用一些平时没有注意的时间（坐电梯、排队、坐公交），进行短暂的学习。
四、复习方法
在备考的时候我们可能会因为其他事情的影响，学习效率降低。我们需要先给自己树立信心，相信自己备考是有作用的，在备考的时候集中注意力，不做和学习无关的事情浪费学习时间。还可以找一些同样在备考的小伙伴们一起进行学习，这样可以相互学习，取长补短，也可以减少因为一个人学习产生的孤独感。
五、历年真题整理
学习的过程中，一定不能缺少做题，做题可以帮我们有效的巩固我们学习的知识。多做真题可以帮助我们理解出题人的思路，想考什么知识点，我们再对相关知识点进行加深记忆，重点记忆。多做历年真题，模拟真正的考试，做的多了就习惯考试，更加掌握考试时间，不会因为答不完题，而失去一些本来能拿到的分，做题的时候一定要把会的的先做，不会的等到答完题之后在后头做，这样可以提高我们的做题速度，保持我们的做题信心。
...07-08
考试是我们检验自己辛苦学习的检验工具，但在考试之前我们需要做好备考工作，下面由出国留学网小编为你精心准备了“第一次参加心理咨询师考试如何备考？”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯！
第一次参加心理咨询师考试如何备考？
一、基础，巩固练习
在备考阶段，一定要多看书，仔细看书，最好是跟着考试大纲看，有重点地看书，最好能看2~3遍。
一般来说，在75天的时间内，足够小伙伴们把书看两遍了。
第一遍精读，跟着老师上课的步伐来，在课后自己完整看一遍；一般维持在一周一科的进度。于此同时，边看书边做课后练习。7个星期，约50天的时间。
至于剩下的25天，真题占十天，第二轮复习占十天，三天纠错，看薄弱环节，还有两天看第三遍——重点。那么，从现在开始加油吧！
二、冲刺，不做新题
在离考试还有三四天的时候，不宜再做新题，以免“扰乱军心”，可以看看之前做过的错题库，或者翻翻教材，从自己不知道、不理解的知识点下手。
三、速提分，多看案例简答题
要想在考前快速提分，就看案例简答题，背一些诊断标准、心理问题产生原因、主要疗法的咨询过程，能快速提高分数。
四、调整状态，准备好考试用具
考前一天不宜过多用脑，可适当放松，做做体育锻炼，打打球、游游泳。考前一天，仔细阅读准考证的注意事项，把所需要的用具准备完好，晚上早些睡觉，第二天可有充足精力答题。
五、考”不惧，有条不紊答题
临走前，核对考试资料，准考证、身份证、考试用具等是否都带齐，提前查好路线，比预计时间提前20分钟出发，以防万一。
答题时不要紧张，把握好时间，理论知识时间比较充裕，做完后可反复检查、核对答题卡是否填涂准确。专业技能部分时间比较紧张，注意把握好选择题和简答题的时间分配。
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