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2020心理咨询师考试常考知识点:反应技术

 

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  2020心理咨询师考试常考知识点:反应技术

  反应技术(有时也称为反映技术)包括内容反应和情感反应。

  一、内容反应

  内容反应又称为释义或说明。咨询者把来访者的主要言谈、思想,加以综合整理后,再反馈给来访者。使来访者有机会再次来剖析自己的困扰,组合那些零散的事件和关系,深化谈话的内容。

  二、情感反应

  情感反应是指咨询者把来访者语言与非语言行为中包含的情感整理后,反应给来访者。

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2020心理咨询师考试常考知识点:情绪和情感的功能

 

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  2020心理咨询师考试常考知识点:情绪和情感的功能

  (一)适应功能

  机体通过情绪和情感所引起的生理反应,能够发动其身体的能量,使有机体处于适宜的活动状态,便于机体适应环境的变化;

  改善人的生存和生活的条件。

  (二)动机功能

  情绪和情感构成一个基本的动机系统,它可以驱动有机体从事活动,提高人的活动的效率;

  情绪和情感可以对内驱力提供的信号产生放大和增强的作用,从而能更有力地激发有机体的行动;

  情绪和情感的动机作用还表现在对认识活动的驱动上。

  (三)组织功能

  积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用;消极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用;

  情绪和情感对记忆的影响;

  情绪和情感对行为的影响。

  (四)信号功能

  情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能;

  情绪和情感的信号功能是通过表情实现的,微笑表示友好,点头表示同意等等;

  表情还和身体的健康状况有关,医生常把表情作为诊断的指标之一;

  表情既是思想的信号,又是言语交流的重要补充手段。

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  2020心理咨询师考试常考知识点:控制点理论

  

2020心理咨询师考试常考知识点:控制点理论

 

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  2020心理咨询师考试常考知识点:控制点理论

  控制点理论

  1.控制点是美国心理学家罗特提出的一种个体归因倾向的理论观点。认为个体对自己生活中发生的事情及其结果的控制源有不同的解释。

  2.内控者:个人生活中多数事情的结果取决于个体在做这些事情时的努力程度,所以他相信自己能够对事情发展与结果进行控制。此类人的控制点在个人的内部,称为内控者。他们的态度与行为方式是符合社会期待的。

  3.外控者:个体生活中多数事情的结果是个人不能控制的各种外部力量作用的结果,他们相信社会的安排,相信命运和机遇等因素决定了自己状况,而个人努力是无济于事。这类人倾向于放弃对自己生活的责任,控制点在个人的外部,称为外控者。他们的态度与行为方式是不可取的。

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