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英语四级考试是高校的热门考试之一，那么应该如何提高英语四级的听力成绩呢?下面是由出国留学网编辑为大家整理的“英语四级的听力成绩差怎么办 怎么提高”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
1、每天都坚持听30分钟听力练习
听力能力的提高是个潜移默化的过程，“三分练，七分养”。因此，在准备四、六级听力的过程中，最重要的是保证每天都有听英语。建议每天抽出30分钟时间听，新闻，综艺节目，有声读物或者电影等，只要能够使你集中注意力，沉浸在英文环境中皆可。
2、加强听写的锻炼
听写是提高听力的有效途径，作为调节，也可以看一些英文原声电影或电视剧，初期，可以是中英文字幕都有，反复看，中英文交替看，直到看明白为止。渐渐只看英文字幕到没有中英文字幕，也能听出个大概意思来，写出影视剧的台词来。
3、通过历年真题练习听力
真题仍旧是最为重要的练习材料。建议将历年的真题反复听，仔细听，连续听至少三轮，将没听清楚，不能确定，没及时反应出来的地方标出来反复听，对照参考答案认真分析。将听力中的短对话研究一下，认真把短对话默写一遍，如果你能认真做，并把短对话能默写出来，你的听力水平已经上了很大一个台阶。有时间的还可以背诵听力材料，对培养语感和记忆听力中的口语也有好处。
4、加强听力辅导课程的专项练习
对于大多数考生来说，听力部分都是短板，也是导致大家不能一次通关的“原凶“，那么针对听力参加一些听力的专项辅导对于提高听力水平、一次通过四、六级考试是非常有必要的。
1、听力速度训练
听力速度直接关系到听力测试的成败，而且是影响考生测试心理的一个重要因素。测试中因为一道题没跟上而顿时慌乱，接连丢失几题的情况并不罕见。
科学训练听力速度就要循序渐进，即由慢速到快速，逐步提高。这种方法可使初学者逐渐适应有声信息的接受方式，树立起听的信心。但是，人为地将语速放慢，也并不利于听力的提高。而且，如果信息传播的速度过于缓慢，反而会拉长记忆的距离，造成遗忘，久而久之，大脑的反应速度也就变得迟钝了。
一般听力测试的语速是英语本族人讲英语的正常速度。为使大脑尽早适应这种语速，宜从一开始就以这种速度进行训练。初级阶段会出现听完之后大脑中对所听内容没有什么印象的现象，但不必担忧，因为在这种语速的不断“轰击”下，耳朵会逐渐敏锐，从开始只能抓住只言片语到能接受一个完整句子，直至大脑完全适应了这种语速，接下来便是行使其记忆与判断的功能了。
在听力速度训练中要抓住速度这个主要矛盾，采用语法及词汇比较浅显而语速正常的有声材料。
2、听力素质训练
全面提高英语水平是提高听力之本。在训练提高听力的同时，还要注意扎实的基础知识和全面的综合素质的培养。就基础知识而言，非英语国家的人在非英语环境中训练听力，对于从单词的发音开始，到短语、句子的分析，连读、略读的掌握和语法知识的熟...
对于很多同学来书，英语四级的听力是一个重难点，但是找不到提高分数的方法。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“英语四级听力技巧和方法有哪些”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
1. 理解好题意，做到心中有数
在听写考试中，我们发现不少考生由于过度紧张而忽视了题意，导致本应该得到的分从手中错过。有的考生在做填空时，由于没弄懂题意， 只想着全部听写下来，结果感到速度太快，记不下来，听写部分意思虽然理解了，也没用自己的话来表达， 白白地丢掉了好几分。
2. 抢看短文，预测听写内容
听写的短文一般在100-200词左右，共重复三遍，考生可利用听正文前的空隙，略看一下短文，做到“有的放矢”。去年6月份大学英语四级考试中的听写文章， 考生只要扫一眼便会知道是一篇关于学生压力与父母关系的问题，这样就不会措手不及，心慌意乱，影响正常水平的发挥了。
3. 使用速记方法，从文中找出答案
学生们在听写时，往往记下了听写的第一个词，而后面的则匆匆而过，来不及填写，针对这一问题，我认为考试中应采用速记方法，迅速记下每个听到的单词，听到的内容，不让每个单词漏网。此外，学生还出现另一种现象，就是听懂了词意，不会写单词。这种情况。考生可从上下文找找，看是否有帮助指示的地方。
1、多关注美剧的发音方式
在看美剧的时候，一定不要只留意剧情，忘记了自己的目的，多关注单词的发音，这样对于自己听力也是非常有帮助的。
2、寻找合适听力材料练习
英语听力的训练，对于学生时代还是非常重要的，通过寻找合适的听力材料，这样对于自己的听力提升也是非常有帮助的。
3、注意日常场景对话的听力训练
场景对话的听力，一般语速都是比较快，且比较口语话的，如果能够通过这些场景对话训练，也能够让自己有很大的进步。
4、参加英语讲座
如果有条件的人，可以去多参加一些英语讲座活动，通过现场的听力，也能够帮助自己对听力有一个很高的进步。
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