出国留学网训练计划方案

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训练计划方案

 

  获得成功的关键是永不动摇已设定的目标,而制定方案则需确保妥善无误。现在让我们一起打开这篇标题为“训练计划方案”的文章,与栏目小编一同探索吧。这篇文章的目的在于为您提供一些有价值的信息和见解,希望您会对它感到满意!

训练计划方案 篇1

  工商管理系拓展训练策划书

  前言:在今天的个性宣传中,团队从来没有被关注过!

  我们可以从许多管理大师那里,从管理期刊上,从管理丛书中,从参加过的无数培训班里了解一个无可置疑的事实“有效的团队管理是通向成功的途径”。

  问题是:如何做?

  有一种课程,会让你哭,哭,感觉新!

  有一种课程可以改变你的团队,消除抱怨,解决问题,赶走失败的恶魔!

  有一种课程可以让你的团队阳光、自信、精力充沛,提高成绩,立竿见影!

  这是高绩效团队发展培训课程!

  主题:团队、跨越、沟通、互动

  感受来自团队的关怀,体验与团队成员共事的喜悦,分享成功的喜悦-团队;

  将来自不同地区、不同文化背景和不同职业的团队成员聚集在一起;

  ◆更好地、有效地进行交流,彼此了解——沟通;

  参与游戏实施训练全过程的方法-互动。

  目的:拓展训练是一项旨在协助提升大学生核心价值的训练过程,通过训练课程能够有效地拓展学大生人的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助大学生建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与团队之间,同学和同学与之间唇齿相依的关系,从而激发出团队更高昂的学习热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。同时,他们能够认识到自己的潜力,增强自信,改善自己的形象;克服心理惯性,磨练克服困难的毅力;激发想象力和创造力,提高解决问题的能力;了解群体的作用,增强集体的参与意识和责任感;改善人际关系,更和谐地与团队合作,可以缓解学习压力,调节心理平衡;体验返璞归真、锻炼坚强意志;积累共同经历、增进彼此了解;焕发学习热情、提升竞争能力。

  意义:锤练意志,陶冶情操,提高人格,融洽团队

  现代社会是一个高度人际交往的社会,是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补?在这个生活节奏越来越快,工作分工越来越细,工作压力越来越大,人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中,社会、组织和个人更需要团队。

  拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素,大学生从中在个人和团队的层面,都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。

  团体互动、脑力激荡等方式让学员切身的感受、体会、领悟。 这是“拓展训练”给我们的心理震撼,也是“拓展训练”的意义所在。通过拓展训练,整合团队,挖掘每个人的最大潜能,这才是拓展训练的真正意义!

  简介:拓展训练英文为outward development,又称外展训练(outwardbound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

  活动时间:

  2010年12月7日至2010年12月9日

  地点:重庆城市职业学院足球场

  时间安排:

[精]幼儿足球训练计划方案精选

 

幼儿足球训练计划方案

  幼儿足球训练计划方案应该结合幼儿的年龄、身体发育情况、足球技能水平等因素来制定。下面是一个简单的幼儿足球训练计划方案,仅供参考:

  1. 初步感知:

  每天安排一定时间让幼儿进行足球感知,包括观看足球比赛、玩足球玩具等,帮助幼儿初步感知足球运动的乐趣和规则。

  2. 基本动作:

  每周安排三次足球基本动作训练,包括传球、射门、盘带等,通过简单的练习来提高幼儿的足球技能水平。

  3. 基本技能:

  每周安排两次足球基本技能训练,包括防守、进攻、换位等,通过简单的比赛模拟来提高幼儿的足球基本技能。

  4. 个人技能:

  每周安排一次个人技能训练,包括速度、耐力、灵活性等,通过简单的比赛练习来提高幼儿的个人技能。

  5. 身体素质:

  每周安排三次身体素质训练,包括力量、耐力、敏捷性等,通过简单的运动训练来提高幼儿的身体素质。

  6. 比赛模拟:

  每周安排一次比赛模拟,让幼儿参与简单的足球比赛,通过比赛模拟来增强幼儿的足球意识和比赛经验。

  7. 总结反思:

  每次训练后,让幼儿总结反思训练效果,根据幼儿的表现来调整训练计划。

  幼儿足球训练计划方案需要根据幼儿的年龄、身体发育情况、足球技能水平等因素来制定,需要逐步深入,逐步提高。同时,需要注重安全和卫生,让幼儿在愉快的氛围中学习和成长。

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