出国留学网阳康注意事项

出国留学网专题频道阳康注意事项栏目,提供与阳康注意事项相关的所有资讯,希望我们所做的能让您感到满意!

阳康和没阳的人能一起吃年夜饭吗?春节聚餐走亲访友注意事项

 

  每年除夕夜各家各户都提前准备好了年夜饭,那么今年很多朋友都有一个疑问:阳康和没阳的人能一起吃年夜饭吗?没阳的人是可以与“阳康”一起聚餐的,不用担心被感染。新冠感染者只有在感染期和发病期才具有传染性,“阳康”者的核酸或者抗原已经检测呈阴性,就说明身体里毒素已经被清除,体内没有病毒复制,基本上没有传播新冠的风险。出国留学为大家整理了“春节聚餐走亲访友注意事项”供大家参考,请大家详细阅读。

  目前我国主流行株为BA5.2和BF.7。两者在致病力上并无明显区别,症状不同更多取决于感染者的个体差异。此外,温暖的天气更有助于身体康复,也会让人产生“北重南轻”的错觉。

  不论BA5.2和BF.7,甚至是尚未在国内形成“气候”的XBB,都属于“奥密克戎”大家族的一员。我们在感染其中一个毒株后,体内产生的抗体对于其他奥密克戎变异株都有一定交叉保护力,理论上这种保护作用可维持3—6个月。因此,春节期间的人员流动是比较安全的,短期内发生二次感染的几率很小。

  另外,“阳康”后虽然存在复阳现象,但复阳期间也是不具有传染性的。所以,有些朋友担心与复阳的人一起吃饭被传染,其实没什么必要。我们在感染新冠后,机体会产生保护性抗体,一般认为3-6个月不会被二次感染,因此“阳康”的人是可以一起吃饭的。

  不管阳与没阳,我们在日常生活中还是需要做好个人防护,减少新发感染和再发感染的可能性。但千万不要把“阳康”当成“护身符”,因为目前也是呼吸道传染病高发季,大家仍然要做好个人防护,降低呼吸道传染病的感染风险。

  年夜饭就餐建议

  建议大家尽量在家就餐,避免外出就餐。

  一方面可以降低感染新冠风险,另外一方面,饭店的食物一般重油、重盐、重糖,热量较高,容易导致消化不良。如确要外出就餐,坚持戴口罩、勤洗手。

  第二,建议适量配餐,采取分餐制,使用公筷公勺等,杜绝浪费的同时,既安全又健康。

  第三,要保证营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维食物,避免辛辣、刺激、生冷的食物,饮食要有节制,避免暴饮暴食。

  第四,酒虽佳酿,但不宜过多,尤其是阳康后的朋友,一定要注意不要过度饮酒。

  第五,饭后适量运动,避免饭后久坐不动而导致消化不良,影响胃肠道功能。

  春节期间走亲访友注意事项

  春节期间,大家在走亲访友中,都应该规范佩戴口罩,勤洗手,保持手部卫生,尽量少聚集、少聚餐,注意咳嗽礼仪,保持安全社交距离。特别强调一点,还没有接种疫苗、没有阳的市民,以及老年人,建议按要求尽快接种新冠疫苗。

  春节期间阳康去看望老人的注意事项

  老年人本身抵抗力比较差,且大多数老年人患有基础疾病,出于保护没阳的老年人考虑,“阳康”们要特别注意:

  第一,时间间隔要求:一般距离最初发现自己生病,到去看望老年人的时间要大于10天,最为稳妥。如果老年人患有严重的基础疾病,或者高龄,则间隔时间越往后延越好。

  第二,看望过程中,双方应佩戴好医用防护口罩,保持手部卫生,减少触摸老年人的物品;与老年人交流时注意安全距离;尽量缩短看望时间。

  第三,看望结束后,建议老年人根据天气情况开窗通风半个小时。

  春...