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武汉消防提醒:高考后更应绷紧安全弦

 

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  武汉消防提醒:高考后更应绷紧安全弦

  上大学前,考生们极度紧张而亢奋的神经突然松弛,考生思想放松,继而持续参加各类聚会、外出游玩等狂欢活动的时段。据相关统计,每年高考结束后,各类高中毕业生的安全事故案件就呈多发上升趋势。

  武汉市消防局在此温馨提醒广大考生和家长,高考过后可适度放松,但不要过于放纵,在“后高考时代”更应时刻绷紧安全弦。

  防火灾 聚会要留心

  考试结束,很多考生都会召集同学一起到KTV、电玩城、野外烧烤场等公共场所一起聚会。由于部分考生缺乏必要的知识和技能,在遇事后缺少机变处置能力,一旦发生火灾,极易发生伤亡事故,后果不堪设想。

  武汉消防在此提醒,考生们在公共场所一起聚会时,首先要注意观察周边的地理环境、消防通道和安全出口,熟知消防安全疏散图,了解消防设施的存放位置,遵守游玩地点的防火规定,切不可只顾玩乐,对这些不闻不顾,以防火患发生时惊慌失措,无路可逃。

  防溺水 游泳要谨慎

  高考过后,盛夏到来,气温逐渐升高,到河边、池塘游泳的学生也越来越多,每年都会发生各类溺水悲剧。尤其是一些结伴游泳的青少年,在同伴溺水后由于掌握施救方法不当,最后导致多人溺亡。

  武汉消防在此提醒,暑期游泳一定要到室内游泳馆等安全的场所进行,下水前提前做点热身运动,游泳时,要穿戴救生衣、救生圈等保护器材,切勿私自进入野外危险水域游泳、戏水。此外,一旦发现有人落水,应及时拨打119报警电话,同时在施救时,首先要确保自身安全,不能盲目下水救援。

  防走失 旅行要注意

  用旅行来纪念分别,正日益成为时下最流行的一道毕业风景。除了与家长一起出游外,还有不少考生选择自助旅行以及与同学结伴出游。毕业旅行是件愉快的事,但安全必须是首要前提。

  武汉消防在此提醒,外出旅行要特别注意安全,无论去哪里,都要与家人保持密切的联系,一旦遇到情况马上向有关部门求助;不要到一些荒芜的、通讯不畅的山、林等危险地区,不要走所谓的“特别”线路。

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高考考生安全食谱

 

  食品安全已经成为中国人最关心的话题之一。而高考考生的食品安全问题更加关系到考生的身体健康,考生的高考成绩,甚至是教育事业的发展。所以高考期间,考生应怎么样吃才最安全,专家给您提供以下建议。

  高考期间,高考生复习任务繁重,大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活规律被打乱,身体抗病能力降低,很容易生病。

  市疾病预防控制中心专家强调:备考阶段,要确保考生饮食安全。购买新鲜食品最好当天制作,当天食用。从冰箱取出的食品一定要重新加热后再食用,以防引起腹泻。在考试期间千万不要给考生吃剩饭菜,以防夏天天热食物变质导致的食物中毒。做凉拌菜时,调料中应加醋加蒜泥,既可杀菌又能增进食欲。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒。不要给考生吃太多的生冷食品,以免考生出现肠胃不适、腹泻等病症,影响考生的备考状态。

  疾病预防控制中心专家建议考生饮食食物多样,以谷类为主;多吃水果、蔬菜和薯类食物;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;常吃奶、豆类及其制品;根据体力活动来安排食物的摄入量;多吃清淡少盐、卫生不腐烂的食物;不要滥用保健品。

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