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2013年甘肃天水市中考体育考试方案
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2013年天水市初中学生毕业升学体育考试工作方案
为了全面实施素质教育,引导广大学生积极参加阳光体育运动,促进学校体育教学与训练,增强学生体质,规范全市初中学生毕业升学体育考试工作,维护体育考试的公平与公正,特制定本方案。
一、范围和对象
凡报考我市普通高中、中等职业学校的初中毕业生,均须参加升学体育考试。
二、考试时间
2013年全市初中学生毕业升学体育考试时间统一安排在2013年5月1日至6月25日之间进行,批准缓考的学生必须在此时间段内完成补考。具体考试时间和缓考学生补考时间由各县(区)教体局和天水市一中自行安排。
三、考区与考点
(一)2013年全市初中学生毕业升学体育考试在两区五县各设一个考区,负责本县(区)初中学生毕业升学体育考试,具体考务工作由各县(区)教体局按照全市统一要求自行组织实施。
(二)各考区要在县(区)中招领导小组的领导下,结合体育考试的特点,成立专门组织,组建专业考试队伍开展工作,要在严格执行全市统一要求的基础上,根据本县(区)辖区内学校和学生的实际情况,合理设置考点数量,科学安排考试时间,...
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2013年甘肃天水市中考体育考试方案的相关文章
2013年陕西西安中考体育考试时间
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2013年陕西西安中考体育时间为:2013年4月5日至4月30日
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2013年西安市初中毕业生升学
体育与健康考试工作方案
根据《陕西省教育厅<关于做好陕西省初中毕业生升学体育与健康考试改革工作实施方案>的通知》(陕教体〔2007〕4号)、《陕西省教育厅关于<做好2013年全省初中毕业学业考试与普通高...[ 查看全文 ]
2013年中考体育考试训练技巧汇总
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中考体育考试犯规动作大解析
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一分钟跳绳
不允许踩踏传感接口部位
场地器材:智能型跳绳测试仪、跳绳(考生自备)
考生一定要在跳绳感应板感应区域内进行跳绳测试。每跳一次,同时摇绳一回环,即从身后开始,绕身体一周,绳过脚为一次。跳绳时绊脚,该次不计数,测试继续进行并延续计数。...[ 查看全文 ]
2013年中考体育备考秘诀
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耐力跑(如女生800米跑)差的,可用2-3分钟的跳短绳、跑楼梯、在小区内跑步来锻炼。
单足跳、蛙跳、多级跳、原地高抬腿,可有效提高立定跳远、50米跑、800米跑成绩。
俯卧撑、扩胸运动可提高投篮、掷实心球成绩。
测试前两三天开始少量多次喝红糖...[ 查看全文 ]
2013年中考体育技巧:引体向上
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引体向上是中考体育测试男生选考项目。在选择项目时,考生如果身体较轻可以选引体向上,若身体超重最好选择实心球。引体向上满分率较高,一般不受考试发挥的影响。实心球则不同,考试时技术发挥有一定影响。如果选引体向上,而现在只能做几个,考生也不要着急,从现...[ 查看全文 ]
2013年中考体育技巧:游泳训练方法
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游泳的五种训练方法
训练种类 能量系统 能力发展
1.持续训练:氧化作用,耐力
2.任意变速训练:氧化作用和一部分酵解过程,耐力、持续速度
3.间歇性训练:氧化作用和酵解过程,耐力、持续速度
4.目标设定训练:酵解过程、磷酸肌酸、一...[ 查看全文 ]
2013年中考体育技巧:仰卧起坐
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扔实心球的技巧:
1、握球和持球握球的方法:两手十指自然分开把球放在两手撑,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,(男生两食指接触,女生两食指中间距离为1-2厘米),两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字,以保持球的稳定。握球后,两手下...[ 查看全文 ]
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