高考饮食注意事项:一天一碗补脑汤害高三生腹泻离考场的相关文章
高考饮食注意事项:考生一日三餐
早餐吃不好，反应会迟钝
常言道：“早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少”。考试复习期间，上午的学习负担很重，而血糖是大脑能够直接利用的惟一的能量来源，如果早餐吃得不好，或根本就吃不上早餐，孩子到了上午第三、四节课血糖水平降低，就会产生饥饿感，反应迟钝。所以早餐一定要吃，而且要吃好。
中小学生每日所需能量的25%～30%应从早餐中获得。在安排早餐中要有谷类食品、动物性食物(肉类、蛋等)、奶及奶制品，...[ 查看全文 ]
高考饮食注意事项:考前一周营养食谱
导读：下面是一份供参考的考前一周营养食谱，请各位家长根据自己孩子的实际情况确定自己的食谱：
周一
早餐：馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜，水果(夏橙1个)
中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐鸭血丝瓜汤
晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜
周二
早餐：玉米窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香茶叶蛋1个、豆腐乳(1/4块)，水果：枇杷(或长生果)3-4个
中餐：花生米饭、肉末茄...[ 查看全文 ]
高考饮食注意事项:考生须知
高考饮食提醒：高考期间高三生饮食注意事项
科学合理的饮食可以保证考生的生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。
多吃含维生素C的食物可以减轻心理压力。当人承受巨大心理压力时，身体会大量消耗维生素C，所以考生应大量摄取诸如草莓、洋葱、菜花、菠菜等富含维生素C的食品。
胡萝卜能提高记忆力。胡萝卜能加快大脑的新陈代谢，有助于记忆。香蕉含有血清素，它对人...[ 查看全文 ]
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2013高考技巧汇总（一）
2013高考技巧复习：阅读鉴赏表达技巧
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2013高考技巧复习：阅读鉴赏表达技巧
一、什么是表达技巧
表达技巧是一个很复杂的概念。广义地说，是指作品运用的写作原则、规律和方法;从狭义的方面说，是指灵活运用一般写作原则、规律、方法所表现出来的具体而又特殊的艺术方法。我们关注的应是高考涉及到哪些表达技巧。
高考现代文阅读涉及的表达技巧，归纳起来说，有下列三方面：
1.运用某种表达方式的技巧：①叙述的技巧，如顺序、倒叙、插叙、补叙;②描写的技巧，如人物描写、景物描写、事件描写、环境描...[ 查看全文 ]
