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高考备考辅导:家长不应该过度的关注高考

高考备考辅导:家长不应该过度的关注高考 高考在即,不少家长比学生还紧张,家长在这段时间如何定位自己的角色?黄老师也给出了自己的建议。这个阶段,家长应该适度降低自己的要求,给子女创造一个比较轻松的学习环境。如果一味的高压和过度的关注,只会适得其反。到了这个阶段,很多东西成了定势,各位家长应该对孩子成绩关注少一点,而对孩子的生活关注多一点,合理安排孩子作息时间,关注孩子的饮食起居,给孩子营造一个宽松愉悦、安静舒心的家庭学习和休息氛围。明白了这些,家长就能正确认识孩子在目前的波动心态,并帮助孩子做出调整。家长和孩子可以抽空共同参与一项活动,比如周末一起爬山、打球、散步,可以很好地释放双方的压力、缓解情绪波动。你只需要让孩子知道,你是关心他、支持他的。 高考前家长不宜说的10句话 1、我们对你要求不高,你自己好好考试就行了。 2、这几天你什么事都不用管,只管专心考试。 3、赶紧睡觉,好好休息才能好好考试。 4、这是专门给你买的营养液,喝了对你考试有帮助。 5、复习得怎么样了?有没有把握? 6、考试的时候千万不要紧张,我们在外面等你的好消息! 7、今天发挥得怎样?考得好不好?有把握没有? 8、这道题都不会,怎么参加高考? 9、考好了就改变你的人生,加油! 10、高考考不好,以后找工作可难了! ... [ 查看全文 ]
2015-05-15

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2015高考调整心理:高考前一个月勿忘调心态

2015高考调整心理:高考前一个月勿忘调心态 案例: 李丽学习很努力,成绩较稳定,但在“一模”中数学没考好,情绪低落。平时爱说爱笑的她,很长时间不爱和别人说话。 李丽在想:“平时能做对的数学题为什么‘一模’时就没做对呢?爸爸妈妈一定对我很失望。”在这样苦恼、烦躁的状态下,李丽的“二模”数学成绩依然不如意。 离高考不到一个月了,她渐渐意识到可能是心理因素在作怪,但怎样才能调整好自己的心态呢? 分析:...[ 查看全文 ]
2015-05-14

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2015高考冲刺:高考前家长怎样做

2015高考冲刺:高考前家长怎样做 家长怎么做?别上火,相信孩子 在最后冲刺的时间里,家长该做些什么才能帮助孩子更好地备考呢? 陪孩子备考时 家长要粗中有细 面临大考,孩子的内心都会产生一定的紧张情绪,孩子们又都处于青春期末端,独立意识较强,负面情绪也需要宣泄。同时,在高考中有些细节又不能出现失误。因此,家长在孩子考前和考中要做到粗中有细,这样才能有效地帮助孩子。 在饮食上不要做大的变动。家长要是...[ 查看全文 ]

高考冲刺备考辅导:回归基础

高考冲刺备考辅导:回归基础 “复习过程中,把大量时间花在抠解难题上,对于还有不到一个月的高考生来讲并不适用。”、“理综合最好多做点套题,错误的题要赶紧到书本上找到原因。” 引领学生适应高考状态 做了再多的复习资料,看了再多的书,如果最后阶段你还没有达到高考的状态,那么就不能叫考生。任何模拟试题都没有高考题科学规范,在距高考还有不到一个月的时间里,老师应该引领学生适应高考状态。 适应高考状态首先要做...[ 查看全文 ]

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高考家长:高考前饮食怎样安排 1、问:孩子复习很辛苦,该怎么增加营养? 答:营养一定要跟上,但如果每天都是大鱼大肉、山珍海味,孩子的肠胃不一定习惯,反而易导致腹泻、食欲不振。若吃得过饱,食物在肠胃中消化需要大量血液,脑内血液供氧减少,会导致大脑迟钝。大脑消耗的能量主要是糖类,而非脂肪。血糖水平低,大脑的工作效率也高不了。所以,适当提高血糖有利于复习。考前饮食应以清淡为主。 2、问:考前想给孩子进补...[ 查看全文 ]
2015-05-11

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高考冲刺抢分技巧:不会做题也能得分

高考冲刺抢分技巧:不会做题也能得分 写了一大堆,一分不得;随便写几步,满分。会做的题,可能因为书写、笔误,一分不得;不会做的题,耍点“聪明”也能捞不少分。出国留学网高考频道为2015年考生分享“不会做题也能捞分的技巧”,来自一位高考评卷老师的支招。 “踩点”关键步骤给分 一道题目先由老师们抽取几千份试卷进行初评,尤其注意考生解法的多样化和错误的典型性,共同研究拟定出评分细则,最后由各评卷小组在试评...[ 查看全文 ]

高考最后一个月 师兄师姐来支招

高考最后一个月 师兄师姐来支招 高考最后一个月,紧张的气氛扑面而来,即将奔赴考场的考生们准备好了吗?也许你已经胸有成竹气定神闲,也许你正忐忑不安手忙脚乱,不要担忧,不要心急,奋斗的日子里需要镇静。近日,记者采访多位高考“过来人”,以期竭尽所能为高考学子们提供一些考前学习生活的小贴士,让同学们高中生涯的最后一段时光既严肃紧张又生动活泼。 煲一碗心灵鸡汤为自己“加血” 你们现在的不安、辛苦与迷茫我们都...[ 查看全文 ]

高考最后30天冲刺:怎样看题做题

高考最后30天冲刺:怎样看题做题 距离高考只有一个月了,在这最后一个月里该如何看题、做题呢?很多同学整理了错题集,这固然不错,但是看题过程中最重要的是要同时思考,有所收获,不是把一道题看明白,而是在看题过程中总结做题思想。 一:现阶段,看题与做套题要坚持几个原则: 1、看题过程中注重思考,题目信息是那些?哪些是做题的方向点? 2、以往做错的题,我是怎么思考的?正确的思路是由题目决定的还是知识点套用...[ 查看全文 ]

2015高考冲刺:家长和孩子沟通六要诀

2015高考冲刺:家长和孩子沟通六要诀 家长:儿子就要高考了,他现在成了“玻璃”做的,说不得,碰不得,我们随便说点什么,他马上就火了,总嫌我们唠叨,不信任他,乱说话影响了他的学习情绪。我们烦恼极了,请专家指点一下,我们到底该如何跟他沟通? 专家:想要缓和孩子们的情绪,还是要依靠家长沟通技巧的提高和改善。为避免磨擦、缓解矛盾,这里为家长们提出六条建议; 一、正确对待孩子缺点,切忌说话伤害孩...[ 查看全文 ]
2015-05-06

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2015高考冲刺备考辅导:保持良好睡眠 高效率学习

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2015高考冲刺:怎样面对难题

2015高考冲刺:怎样面对难题 1、“打得过就打,打不过就逃”的策略。 看题目以自己的心情是否舒畅为标准。如果越看越有味道,越做越来劲,就一鼓作气搞点它。如果做着做着就心烦意乱、头脑发热、甚至一片空白,赶紧刹车。保证良好的心情做下面的浅题。 2、“会跳的麻雀有虫吃”。 高考试卷难免会有一两道较麻烦的题目,要心中有数,“把精力留给会做的题”,学会跳过难题,因为“我难人难,我不畏难,我能避...[ 查看全文 ]
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