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冬天穿什么暖和
冬天穿什么最保暖?这应该是许多女生在刚过大雪节气后的关心话题吧。出国留学网为您编辑整理冬季穿什么保暖，欢迎阅读。
一般来讲，户外服装分三层穿。它们通常称为内层服装，保暖层服装和外套层服.并 非在所有的场合都必须穿着这三层服装，但这三层服装互相组合或单独使用足以应付种复杂的环境.每次出发前，你可以根据你的目的地的天气情况自由搭配 。
内层服装
内层服装要用途就是保持维护皮肤表层的干爽，不的主闷热并有一定的保暖作用,因此主要注重的功能就是衣服的排汗性。应能够迅速将湿气及汗水排到内层衣服的表面，使得汗水不会直接在皮肤表面蒸发，造成皮肤表面温度因水汽蒸发吸收热量而降低。棉制的内衣因为吸水性强，不易干燥，潮湿后成为导温层，加快热量的散发。所以除天气酷热的气候外,棉制内衣并不适合在户外活动中穿着.最好选择专业 的排汗内衣.排汗内衣不宜宽松，应*近皮肤而不紧绷,这样即不影响保暖性也不影响活动自由。常被用来制作排汉内衣的材料有CoolMax、Thermastat等. CoolMax是一种杜邦的改性聚酯纤维(polyester，也叫涤纶),排汗性能及透气性能都很好,抗酸碱性和抗紫外线的能力也比较强。其不足之处是高比例的CoolMax面料的顶破强度较低,且容易起球. 在湿度大或是不太冷的地...
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冬天穿什么暖和的相关文章
冬季做什么运动好
寒冬时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调养肺气，还有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。出国留学网为您编辑整理冬季做什么运动好，欢迎阅读。
慢跑
慢跑是一项理想的运动项目，能增强血液循环，改善心功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应，减轻脑动脉硬化。跑步还能有效地刺激代谢，增加能量消耗，有助于减肥健美。对于老年人来说，跑步能大大减少由于不运动引起的肌肉萎缩及肥胖症;减...[ 查看全文 ]
冬天做什么菜好
立冬一过,天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中,该如何调整我们的饮食呢?中医养生学告诉我们,应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本促使体内阳气升发。不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。出国留学网为你编辑整理冬季做什么菜好，欢迎阅读。
板栗烧鸡
材料
板栗300克，土鸡半只，姜切丝，料酒，沙姜粉，蚝油，盐适量
做法
1、土鸡斩块，加料酒、沙姜粉、盐腌2小时;
2、板栗去...[ 查看全文 ]
冬天喝什么茶最好
冬天天气寒冷，要是手里有一杯热气腾腾的热茶那无疑是最享受的了，但是冬天喝什么茶好呢?其实什么茶都有很多好的功效与作用，只要选择合适自己的就可以了，出国留学网为您编辑整理冬天喝什么茶好，欢迎阅读。
柠檬红茶
做法：将新鲜的柠檬切片，红茶用沸水冲泡三分钟后将茶叶取出，然后加入3-4片的柠檬，浸泡一分钟后即可趁热饮用。柠檬中含有丰富的果酸，而红茶中又富含茶碱和矿物质，但本性温和无刺激，是暖身养胃、减...[ 查看全文 ]
冬天喝什么汤好
冬天应该喝什么汤比较好.在天气寒冷、气候干燥的冬季，皮肤容易缺水干裂，身体也需要滋补，除了擦拭一些保养品之外，多喝点汤水是必要的。出国留学网为您编辑整理冬天适合喝的汤，让你美美的过冬天。
香菇土鸡汤
【材料】土鸡、干香菇、红枣
【做法】
1、干香菇先用温水泡一会儿，洗净;红枣洗净后，去核;土鸡洗干净、斩块
2、将鸡肉、香菇、红枣一起放入锅中 ，加入合适量的水，大火烧开，转小火慢炖2小时
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冬天手脚冰凉是怎么回事
冬天手脚冰凉是怎么回事?冬天，很多人都会出现手脚冰凉的现象，这样的情况多发生于女性。冬天手脚冰凉是怎么回事?下面就跟随出国留学网小编一起来详细了解下冬天手脚冰凉的原因。
冬天手脚冰凉是怎么回事
1、末梢循环不好
冬天出现手脚冰凉是一种正常的生理现象，因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，末梢神经循环不好造成的。
正常情况下，多穿衣服、吃暖的...[ 查看全文 ]
冬天吃什么水果好
数九寒冬，凛冽的冬风总是带来的不仅有寒冷，还有干燥。冬季是个上火的季节，干燥的季节，在这样的季节，我们需要水果来为我们降燥去火。可是冬季的水果也是五花八门，到底什么样的水果适合冬季养生呢?吃对水果不仅美容养颜而且对于冬季去燥是极好的，然而吃错的话就可能“雪上加霜”，不但不能解决问题反而使情况恶化!出国留学网为您编辑整理冬季吃什么水果好，欢迎阅读。
NO.1——橙子
营养价值：橙子含丰富的维生素...[ 查看全文 ]
济南的冬天阅读答案
出国留学网小编为大家整理了《济南的冬天》阅读题及答案，欢迎参考。
《济南的冬天》阅读题
(一)
最妙的是下点小雪呀。看吧，山上的矮松越发的青黑，树尖上顶着一髻儿白花，好像日本看护妇。山尖全白了，给蓝天镶上一道银边。山坡上，有的地方雪厚点，有的地方草色还露着;这样，一道儿白，一道儿暗黄，给山们穿上一件带水纹的花衣;看着看着，这件花衣好像被风儿吹动，叫你希望看见一点更美的山的肌肤。等到快日落的时...[ 查看全文 ]
关于冬天的古诗
千百年来吟咏冬天的诗歌有很多，下面出国留学网小编与您一起盘点关于冬天的古诗，欢迎阅读。
1、《白雪歌送武判官归京》
【唐】岑参
北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。
忽如一夜春风来，千树万树梨花开。
散入珠帘湿罗幕，狐裘不暖锦衾薄。
将军角弓不得控，都护铁衣冷犹著。
瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝。
中军置酒饮归客，胡琴琵琶与羌笛。
纷纷暮雪下辕门，风掣红旗冻不翻。
轮台东门送君去...[ 查看全文 ]
冬天笑话
出国留学网为大家整理了一些关于冬天的笑话，希望您笑口常开。
1、冬天
冬天，一位顾客走进饭店忘了关门，饭店里的一位顾客说：“外面天气真冷，请你把门关上。”刚进饭店的顾客答道：“你以为我把门关上，外面就不冷了吗?”
2、什么时候冬天了
怎样才是超级宅男?寒冬，一哥们站在楼道口，穿着大裤衩和拖鞋。他看着满地的积雪，惊讶地喊道：“什么时候冬天了?!”
3、冬天衣服穿太厚的坏处
二货哥们蛮有心...[ 查看全文 ]
关于南北方冬天差异的段子
每到冬天，总会有很多人在讨论南北方的冬天差异，出国留学网小编特地为大家整理了关于南北方冬天差异的段子，希望你能喜欢。
1、我一同学南方人，现在西安上班。这两天北方降温了，一直问我，什么时候供暖?我说你干嘛啊，这么操心。丫说：没用过暖气，好紧张……
2、北方的干冷是物理攻击，多穿衣服就可轻松防御;南方的湿冷是魔法攻击，穿再多衣服都没用，得要抗性!
3、据不完全统计，我国北方近几日使用率最高的问...[ 查看全文 ]
