2016年北京高考体检将于3月1日开始
出国留学网高考网为大家提供2016年北京高考体检将于3月1日开始，更多高考体检信息请关注我们网站的更新! 2016年北京高考体检将于3月1日开始 从3月1日开始，北京市高考生将陆续进行体检。猴年春节来得晚，今天又是元宵节，节日期间丰盛的饮食，无序的生活，或多或少都会对体检结果产生一些不利影响。怎样减少这些负面影响呢?北京小汤山医院健康管理中心副主任医师赵润栓建议考生，体检前要清淡饮食，不要滥用药物，不要饮酒。 高考体检会检查丙氨酸氨基转移酶(ALT)，这是反应肝功能的一个重要指标。赵润栓说，这个酶主要存在于肝脏、心脏和骨骼肌中。各类肝炎都可以使它的数值升高，一些药物(如抗肿瘤药、抗结核药、降脂药、某些中药)、脂肪肝、大量饮酒也会引起该指标升高。因此，要想让这项指标能够反映出平时的健康水平，建议同学们体检前不要饮酒，避免滥用药物，加强体能锻炼，多吃绿颜色叶菜，都可以保护肝脏。 每年高考体检中，检出近视和超重考生特别多。这些项目很难通过一周的时间得到根本改善。赵润栓建议同学们在体检前的这段时间里，饮食要尽量清淡，多吃蔬菜水果，少摄入高油高脂饮食，每天保证至少40分钟左右的运动量。从往年的体检数据来看，近视的考生大约占八成左右。实验显示，玩10分钟手机，相当于看30分钟电视;玩20分钟iP... [ 查看全文 ]2016年北京高考体检将于3月1日开始的相关文章
