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全国爱眼日爱护眼睛小常识
下面是出国留学网的小编为你精心整理的整理的全国爱眼日爱护眼睛小常识，希望你喜欢!更多全国爱眼日爱护眼睛小常识请关注出国留学网节假日栏目!
【全国爱眼日爱护眼睛小常识】
一、看书写字时，姿势要端正，尽量按身高调整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求，在光线充足地方读书作业，不看字体太细小或模糊的印刷，不在晃动的车厢内阅读，不躺着看书。
二、连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。每天放学后在家用眼时间(如看书、写字、弹钢琴等)以不超过两小时为原则，以免眼睛过度疲劳。
三、看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离，每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。看电视时，室内仍须亮起灯光。
四、均衡饮食，不挑食，经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。
五、认真做眼保健操，穴位正确;多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿色景物。
眼睛是心灵的窗户，保护眼睛，人人有责。让我们像爱生命那样爱护眼睛，从细微处做起，人人拥有一双明亮的眼睛。
【全国爱眼日女性爱眼护眼小常识】
看一个人的年龄，只要看眼角的皱纹就可以了，因为眼睛总是最先衰老的。对于爱美的女性来说，爱眼护眼是头等大事。下面，...
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全国爱眼日爱护眼睛小常识的相关文章
全国爱眼日海报
眼睛是人体身上最迷人，最灵巧的精细器官之一。下面是出国留学网小编为大家搜集整理的全国爱眼日海报，希望能够帮到大家!更多全国爱眼日海报请关注出国留学网节假日栏目!
【全国爱眼日海报一】
【全国爱眼日海报二】
【全国爱眼日海报三】
【全国爱眼日海报四】
【全国爱眼日海报五】
【全国爱眼日海报六】
【全国爱眼日海报七】
【全国爱眼日海报八】
【全国爱眼日...[ 查看全文 ]
世界无烟日标语
下面是出国留学网节假日栏目为大家收集整理的无烟日宣传标语，欢迎大家观阅借鉴。
1.健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!
2.无烟的环境，健康的身体。
3.爱健康，全民禁烟大行动。
4.熄灭香烟，点燃文明。
5.健康随烟而逝，病痛伴烟而生
6.现在吞云吐雾，以后病痛缠身
7.燃烧的是香烟，消耗的是生命
8.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚
9.还人类一片清新，请丢掉手中的香烟
10.室内公共场所禁止吸烟!
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无烟日宣传标语
下面是出国留学网节假日栏目为大家收集整理的无烟日宣传标语，欢迎大家观阅借鉴。
1、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?
2、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!
3、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
4、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
5、 No smoking , No crying.
6、青烟长在，恶梦长随。
7、香烟是魔鬼的契约。
8、提神不妨清茶;消愁...[ 查看全文 ]
全国爱眼日标语
下面是出国留学网节假日栏目为大家收集整理的全国爱眼日标语，欢迎大家观阅借鉴。
1.美丽新视界，健康新生活。
2.爱护眼睛让生命的阳光更精彩
3.光明，来自眼睛
4.健康眼睛.健康生活
5.爱眼护眼始于心，科学用眼践于行
6.时时刻刻爱眼，健健康康生活
7.爱护眼睛，你我同行
8.爱护眼睛，享受光明
9.您的心灵窗户，我们为您呵护!
10.用眼有度，光明之路;科学用眼，美好无限!
11.观天下，辨秋...[ 查看全文 ]
文化遗产日宣传主题
每年的6月第二个星期六为中国的文化遗产日。下面是出国留学网节假日栏目为大家收集整理的文化遗产日宣传主题，欢迎大家观阅借鉴。
【文化遗产日宣传主题】
一、文化遗产与美好生活
二、文化遗产无价 保护行动有我
三、保护文化遗产 传承中华文明
四、相约文化遗产日 品读中华五千年
五、手牵手保护文化遗产 心连心构建和谐社会
六、珍重文化遗产 共筑幸福家园
七、让文化遗产融入现代生活
八、保护成果 全民共享
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文化遗产日的由来
每年的6月第二个星期六为中国的文化遗产日。那你知道文化遗产日的由来吗?下面是出国留学网节假日栏目为大家收集整理的文化遗产日资料，欢迎大家观阅借鉴。
【文化遗产日的由来】
2005年12月22日下发的《国务院关于加强文化遗产保护的通知》中指出：“为了进一步加强我国文化遗产保护，继承和弘扬中华民族优秀传统文化，推动社会主义先进文化建设，国务院决定从2006年起，每年六月的第二个星期六为我国的&ls...[ 查看全文 ]
文化遗产日意义
每年的6月第二个星期六为中国的文化遗产日。那你知道设立文化遗产日的目的，文化遗产日的意义吗?下面是出国留学网节假日栏目为大家收集整理的文化遗产日意义，欢迎大家观阅借鉴。
【文化遗产日意义一】
大家好,很高兴能和各位部长谈谈我国的文化遗产所面临的困境,还有关于怎样走出困境的一些思考｡这是在我国首次文化遗产日里必须面对的话题,也是关切当代中国社会不能绕开的十分紧迫的话题｡我先从设立遗产日的背景说起...[ 查看全文 ]
世界无烟日的来历及意义
大家知道世界无烟日的来历吗，关于世界无烟日的意义大家又知道多少呢？下面出国留学网小编为大家带来世界无烟日的来历及意义。希望能够帮到大家!更多世界无烟日的信息请关注出国留学网节假日栏目!
【世界无烟日的来历】
世界无烟日(World No-Tobacco Day) 烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟...[ 查看全文 ]
文化遗产日活动方案
下面是出国留学网小编为大家收集整理的文化遗产日活动方案，如果大家喜欢可以关注出国留学网祝福语栏目。
【文化遗产日活动方案一】
今年6月13日，是第10个全国文化遗产日，这是国家对非物质文化遗产高度重视的举措。为提高我县广大民众对文化遗产的关注度，加深对保护好我县丰富的非物质文化遗产深远意义的认识，为增加我县文化软实力作出贡献，我县将于2015年6月13日“全国第10个文化遗产日”，在县瓦子街广...[ 查看全文 ]
文化遗产日的意义
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文化遗产日的意义(冯骥才演讲稿)
人类的遗产观是怎样形成的
遗产是个古老的词汇。它的原始概念是先辈留下的财产。在这种传统的遗产观中，遗产只是一种私有的物质财富。
进入19世纪中期以来，遗产的内涵悄悄地发生了变化。
开始有人把祖先留下的具有重要历史文化价值的公共财物视作遗产。这是另一层意...[ 查看全文 ]
