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立冬吃什么 龙马童子鸡
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篇一:立冬养生 龙马童子鸡
立冬吃什么?立冬进补不能忘哦,立冬养生小编给男性同胞们推荐龙马童子鸡,来尝尝吧。
龙马童子鸡liuxue86.com
配料:
虾仁15克,海马10克,子公鸡1只,料酒、味精、食盐、生姜、葱、水豆粉、清汤各适量。
做法:
将童子鸡宰杀后,去毛杂、洗净、装入大盆内备用。将海马、虾仁用温水洗净,泡10分钟,分放在鸡肉上,加葱段、姜块、清汤适量,上笼蒸至烂熟。出茏后,拣去葱段和姜块,加入味精、食盐,另用豆粉勾芡收汁后,浇在鸡的面上即成。服用时,食海马、虾仁和鸡肉。
功效:
温肾壮阳,益气补精。适用于阳痿早泄,小便频数、崩漏带下等
篇二:立冬养生 子姜炒羊肉
立冬吃什么?立冬养生需立冬进补,小编建议多吃牛肉,小编就给大家推荐子姜炒羊肉,保暖又滋润,一定要试试哦。
子姜炒羊肉
材料
鲜羊肉150克,仔姜100克,青红椒各1个,大葱(取葱白)1段调味料黄酒1小匙,盐适量、醋1小匙、鸡精1小匙
做法
1、羊肉、仔姜、青红椒(去蒂)、葱白均切丝;
2、羊肉略用黄酒、盐腌片刻;
3、锅中下油烧到八成热,下姜丝煸香;
4、把肉丝、辣...
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立冬吃什么 龙马童子鸡的相关文章
立冬吃什么 糖醋带鱼
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篇一:立冬养生 糖醋带鱼
冬季的饮食调养要遵循“虚者补之,寒者温之”的传统,立冬进补进补,是国人数千年的习俗,是人们进补的最佳时期。 立冬养生我们应该怎么吃?立冬吃什么?小编给大家推荐糖醋带鱼。
糖醋带鱼
配料:
带鱼500克,姜2片,葱1根切段,蒜茸l勺,糖及醋各4勺,水3/4...[ 查看全文 ]
立冬进补禁忌
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篇一:立冬进补之进补“四忌”
立冬节气是个进补的好时候,立冬进补,吃什么好呢?看好了,立冬进补有禁忌的。可别补错了哦!看清禁忌,再进补,会更有效哦!
一忌虚实不分。
中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补,不虚则正常饮食就可以了,同时应当分清补品的性能和适用范围,是否适合自己。专家认为...[ 查看全文 ]
立冬吃什么 喝牛奶
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篇一:立冬养生 天天喝牛奶
立冬吃什么?牛奶凭营养丰富、购买方便、食用简单,是冬日滋补好食材的首选。特别是一杯热牛奶,更能在调养身体的同时,驱走冬季的寒意。冬季养生,天天喝牛奶,天天都有好心情。liuxue86.com
冬季气温过低,人体为了保持一定的热量,就必须增加体内糖、脂肪和蛋...[ 查看全文 ]
立冬吃什么 香菇水饺
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篇一:立冬吃饺子
立冬节气就要到了,作为重要的节气之一,立冬吃饺子吗?如果没有吃饺子传统的地区,那么立冬吃什么好呢?今天我们一起来看看立冬都有哪些美味。liuxue86.com
一些地区有立冬吃倭瓜饺子的风俗。立冬时,到市场买倭瓜,已很少见。这种倭瓜是夏天买的,存在小屋里或窗台上,经...[ 查看全文 ]
立冬习俗
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篇一:立冬习俗 天子迎冬
立冬习俗有什么样的特色呢?立冬吃什么?立冬其中一个习俗便是天子迎冬,只里面有什么样的故事呢?快随小编来听一听吧!
古时此日,天子有出郊迎冬之礼,并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。后世大体相同。《吕氏春秋.盂冬》:“是月也,以立冬。先立冬三日,太史谒之天子,曰:&l...[ 查看全文 ]
立冬节气养生吃什么
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篇一:立冬养生吃什么好
“寒”是冬季气候变化的主要特点,冬季除了要注意防寒保暖外,饮食保健也很重要。那么冬季养生吃什么好?
首先,立冬饮食养生以增加热量为主liuxue86.com
冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速蛋白质、脂肪...[ 查看全文 ]
立冬的意思
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篇一:立冬的由来
“立冬”节气在每年的11月7日或8日,是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,又说:“冬,终也,万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。看来,立冬不仅仅代表着冬天的来临。完...[ 查看全文 ]
立冬吃什么 黑芝麻粥
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篇一:立冬食疗菜谱推荐
黑芝麻粥
“配料”黑芝麻25克、粳米50克。
“做法”黑芝麻炒熟研末备用,粳米洗净与黑芝麻入锅同煮,旺火煮沸后,改用文火煮至成粥。
“功效”补益肝肾,滋养五脏。liuxue86.com
注:本方更适于中老年体质虚弱者选用,并有预防早衰之功效。
虫草蒸老...[ 查看全文 ]
立冬如何吃 饺子
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篇一:立冬吃饺子 美味馅料真养生
立冬吃什么最养生呢?有些地区的朋友有立冬吃饺子的习俗。立冬吃饺子也能养生,最关键的是看饺子馅。小编推荐几款立冬养生饺子馅,让大家暖暖过立冬。
韭菜饺子
材料:
主料:韭菜1斤,绞肉1/2斤,饺子皮1斤,盐1大匙,面粉1/2碗。 做法:
1.韭菜去朽...[ 查看全文 ]
立冬进补最佳期
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篇一:立冬进补的最佳时期
在民间,立冬时节,通常是南方热补,北方水饺。冬季机体对热能需要的增加。当机体处于寒冷的环境中,要维持体温平衡,就必须增加体内的代谢率,从而增加对食物的需要量,冬天的日常膳食,可适当增加些“肥甘厚味”的食品,但不宜过多,以防发生高血脂症和肥胖病。
冬季饮食...[ 查看全文 ]