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女性早晨起床不可忽略的四个信号
很多女性在清晨起床的时候都会忙于美容护肤,但是对于身体的健康信号却加以忽视。那么清晨起床时,有哪些健康信号是不容忽视的呢?今天86留学网小编要为大家介绍的女性健康小常识,就是晨起时的四个健康信号,大家一定要注意了解下哦!
①起床后好大口气,可能有幽门螺旋菌感染?
早晨你在为口气不清新而烦恼?口臭多与个人卫生和生活习惯有关,或是由于龋齿、牙周疾病导致,刷牙、洗牙及针对性的口腔治疗大多能解决问题。但是,如果口气很顽固,则往往预示着疾病。人们最容易想到的是,口腔附近器官的疾病,如扁桃体结石、鼻窦炎、鼻息肉等是导致口臭的常见原因。
口气和肠胃有着很大的关系,如果总是出现口气的问题,你就应该检查一下肠胃了。简单的举一个小例子,胃幽门螺杆菌感染是一种常见的胃部疾病,而这种疾病就会导致口臭的症状。当疾病被治愈,口臭也会离你而去了。
怎么办?
当清晨的口臭十分顽固,且时常感到胃部不适,如胃返酸、胃痛、胃涨等时,有必要去医院做一个幽门螺旋菌检查,以确定自己是否感染了这种病菌。这个检查可以通过呼气试验以及血液测试得到结果,一点也不麻烦。
②早晨刷牙时总出血,可能有血液病或者肝病瘾患?
牙刷刚刚碰到牙龈就出血,很多人马上想到的是牙周病。没错,牙周病患者经常在刷牙、吃东西时牙龈...
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经常伸伸脖子有利女性身体健康
女性健康非常重要,女性在日常生活中如何注意保养,看86留学网小编为大家收集整理的女性健康必备常识,供大家参考与阅读。
01、多走楼梯
最好少搭电梯,多走楼梯。爬楼梯是一种非常好的锻炼形式,对心血管有益,还可以改善你的腿部肌肉。此外,腹部肌肉也会得到锻炼。
02、保持正确的行走姿势
保持正确的行走和坐立姿势,对健康非常有益;很多人都养成了懒散的坏习惯,一些不良姿势会导致背部痉挛和头疼等毛病。...[ 查看全文 ]
女性保持年青重在坚持
女人在生活当中要注意保养,这样才能缓解让衰老来的缓慢一点,但是女人想要保持年轻是讲究方法的,那么女人保持年轻的方法是什么呢?女性健康小知识有哪些呢?下面大家就跟着86留学网小编一起来看一看吧!
女性健康小知识
1、每天一杯蜂蜜水
女人每天喝一杯蜂蜜水有很好的保养作用,女人的皮肤健康美丽也离不开蜂蜜的滋养,每天一杯蜂蜜水,可以帮助你促进胃酸分泌、加速肠胃蠕动,从而...[ 查看全文 ]
女性去湿气有三招
湿气一词出自于《素问·天元纪大论》里,“太阴之上,湿气主之”。在中医理论里,湿气是万恶之邪,认为身体阴盛阳虚,则湿邪内郁,表现出大便不正常或无法成型等。在中医看来,湿气是最难解决的问题,因为它最容易渗透,体内的湿气可以和外界邪气“勾结”,致使人患上复杂的病症,这也是现代人病症复杂多样的一个原因。很多人以为年轻的人不会有湿气,其实不然,像25岁女有湿气的例子也是很常见的。
人生在世,谁能没个病痛,...[ 查看全文 ]
月经期间必备四种补血食物
成年女性每个月都会来一次月经,而来月经的时候,因为子宫内膜的脱落,会引起子宫出血的症状,有的人出血多,有的人出血少,但是,不管经血量的多少,都很可能会导致女性朋友出现贫血的情况。那么,女人经期后如何补血呢?不妨常吃下面86留学网小编介绍的这四种食物。
女人经期后如何补血
1、四物汤
四物汤是一种常见的补血食物,其主要材料为熟地、川芎、当归、白芍。这款汤具有补血的效果,在经期后饮...[ 查看全文 ]
女性裸睡具有美容效果
裸睡是一种新的时尚、开放的睡眠方式,这种睡眠方式对身体有一些好处,夜晚放开身体束缚,让身体得到大解放。很多女孩子都喜欢裸睡,那女生裸睡有什么好处呢?女生裸睡对健康大有益处,一起来看看86留学网的介绍吧。
女生裸睡的好处
女生裸睡的好处不仅表现为身心的温暖舒适感,而且还可以调治女性腰痛和痛经;手脚冰凉的女生,冬季采取裸睡,可以避免久久无法入睡的现象。女生裸睡有什么好处?私处常年潮...[ 查看全文 ]
睡眠和按摩可助女性养气血
女人为何要养气血?
中医云:“血是女人的本钱”。女人要美丽和健康两全其美,就要先从养气血开始,因为女人养生的根本就是养气血。气血充足的女人面色红润、精力充沛,而女人若是气血不足,就会面色暗黄、体质虚弱。对于女人来说,要追求面容艳丽、身材窈窕、幸福人生,就应该注重补血养血。当女人自觉身体不适时,通常就是气血不足引起的。女人如何养好气血呢?下面86留学网小编将教你五大诀窍养好气血。
女人养气血必知...[ 查看全文 ]
闺蜜的相互传染
闺蜜凑一起玩耍,“大姨妈们”也会扎堆来访。这样的“经期同步”现象相信女性们都不陌生。1971年心理学家Mc Clintock在《自然》发表的研究以及20世纪80年代美国曾进行过的一个实验都表明,“经期同步”皆因一种叫费洛蒙的外激素在“作怪”。有专家表示,闺蜜间经期之所以会传染,极有可能是由于平时生活工作在一起的她们,相似的压力、情绪等,加上彼此密切接触,容易受到彼此的激素影响,使得月经期趋于一致...[ 查看全文 ]
女性月经期忌冷食喜热食
女生“那几天”的时候,总是不能随心所欲的吃,耳边会有不同的声音说这个不能、那个不给吃的。到底该不该吃呢?月经期间的女性吃什么好呢?下面86留学网为各位女性朋友来一一解答。
月经期不宜吃的食物:
1.生冷食物
部分女性从不忌口,即使在经期也任由自己的性子,爱吃什么就吃什么,毫不忌讳。专家指出,其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、...[ 查看全文 ]
囊性卵巢症候群能是造成月经推迟的主因
86留学网小编告诉各位女性朋友,当月经变季经?小心恐是多囊性卵巢作怪!现年28岁的王小姐自12岁初经来潮后,月经即经常不按月而行,至高中时月经周期已愈拉愈长,量也大幅减少;出社会 后因工作采三班制的关系,不仅月经不来潮的状况变严重,就连体重也直线攀升,短时间内暴增20公斤之多。直到就医后,才发现竟是多囊性卵巢症候群惹祸,所幸,经中医治疗后,症状已逐渐缓解,好朋友终于再度报到!
月经迟来莫轻忽!...[ 查看全文 ]
离婚后,前夫/前妻欠的债你要还吗?
曾几何时,在江湖传言中,结婚成了一件高风险的事。这种印象,随着去年一篇《婚姻有风险,领证需谨慎》广泛传播而加强。归根结底,原因就是24条。
也难怪,最近几天上热搜的正是婚姻法24条!
婚姻法24条到底是啥?
先来看个问题:
离婚后,前夫/前妻欠的债要你来还吗?
按照一般人的理解,那当然是不用的!毕竟婚都离了,前夫/前妻欠的债已经与自己没有任何关系。
但事实却并不是这样,原先的婚姻法...[ 查看全文 ]