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肩周炎的最佳治疗方法
肩周炎，相信大家并不是很陌生，毕竟我们身边有很多人都是会患有肩周炎的。那对于肩周炎，我们应该如何治疗呢?治疗肩周炎的方法有哪些呢?
肩周炎的最佳治疗方法
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
1、经常劳动做家务的人很容易得肩周炎，因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动，而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态，肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合，每次劳动的量要适度，不要给肩部太大的压力。
2、无论是伏案写字，或者是对着电脑操作，还是低头做手工，都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确，我们的身体就会处在一种很别扭的状态，久而久之，就会出现很多毛病，像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什么事情，都要采取一种对身体最为舒服和...
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莲子心的功效与作用及食用方法
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莲子心的功效与作用及食用方法
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莲子心其味清苦，但却具有极好的降压去脂之效。异名薏(《尔雅》)，苦薏(《本草图经》)，莲薏(《纲目》)，莲心(《本草再新》)。为睡...[ 查看全文 ]
技术宅告诉你，家里的WIFI被蹭了怎么办？
有些人认为WIFI有时被盗用或“无线被蹭网”不是什么大不了的。但是，如果有人蹭网，他们不仅是使用你支付的带宽，也可能获取你的数据！下面就让留学网这个技术宅小编告诉你，家里的WIFI被蹭了怎么办？
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关于套套，你不知道的那些事!
【关于套套，你不知道的那些事!】
当你以正确的方式戴套套的时候，出事的几率是非常低的。但很不幸，这种理想情况通常只出现在实验室的条件下。在现实世界里，人们对套套的各种误用会导致避孕套失效。当谈到以正确的方法戴套套的时候，你所不知道的东西会伤害你。
首先，留学网小编要和大家聊聊关于套套的几个谬见—这样的谬见有许多—能妨碍你坚持使用套套。要知道，合理使用套套的第一步是在爱爱之前戴上它。
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关于心理咨询的那些事
【关于心理咨询的那些事】
作为一个拥有5年心理咨询实践经验的心理学专业工作者，我曾经为100多名来访者进行过1000多小时的心理咨询，见识过五花八门、光怪陆离的心理现象，以及鲜为人知的人性弱点和阴暗面，在此略述一二。
1.追求完美是一种似是而非的错误观念，越是追求完美的人，在现实生活中往往越糟糕、心理压力越大，活得越累、注意力越不容易集中、效率越低下、越容易犹豫不决和缺乏行动力、越容易矛盾...[ 查看全文 ]
事业编的护士与合同制的护士有何区别
近几年来，各地医疗卫生事业单位护理岗招聘人数逐渐增多，而护理岗也分为编制与合同制护士，对于入编护士与合同制护士的区别总结如下：
护士入编指的是在公立医院(事业单位)里正式在编的护士岗位，属公务员待遇，相对合同制护士更稳定。
1.档案归属不同
合同护士档案可以医院人事部门保管，或者需要存放于当地人力资源市场。编制护士为本地卫生局存档。
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人参的功效与作用及食用方法
人参是大地赐予我们的瑰宝，我们要全面了解人参的功效与作用，知道它更多的食用方法，正确有效的食用才能发挥其应有的价值哦!
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