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鲜灵芝的养生食谱
出国留学网为大家整理了一篇关于鲜灵芝的养生食谱的文章，更多文章尽在出国留学网。鲜灵芝的养生食谱灵芝自古就有“仙草”、“瑞草”之称，被奉为“上药”。它味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经。另外，它还含有丰富的“锗”，能增加人体血液吸收氧的能力，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还能增强皮肤本身修护功能，可用于各种慢性病所致的面色发黄及由于气血不足而致的面部缺乏光泽等症;灵芝还可以诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节。灵芝中的多糖具有调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛;药用方面，灵芝单味煎服或与人参、黄芪、当归、熟地、酸枣仁、柏子仁、五味子、白术、茯苓等配伍，可养心安神，补肺益气，滋肝健脾。而将灵芝与有关中药研成细末，入布袋，置于容器中，加入白酒，浸泡30天后，可去渣饮用，用以治疗肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱、高血脂、高血压及顽固性胃炎等症。除了药用外，鲜灵芝也是一味不可多得的“食疗珍品”，以下就是专家为大家带来的食疗妙方。1、鲜灵芝土鸡固本汤材料：鲜灵芝1棵，土鸡1只，瘦肉100克，陈皮1小块，鲜姜3片，红枣4棵，枸杞、桂圆适量。功效：扶正固本，增强体质。2、鲜灵芝牛蒡排毒汤材料：鲜灵芝1棵，猪骨300克，鸡脚500克，鲜牛蒡1根，鲜姜...
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鲜灵芝的养生食谱的相关文章
牛初乳的功效和作用
因为牛初乳与母乳相似，所以不少的妈妈会准备给宝宝吃牛初乳，下面出国留学网小编为大家带来了牛初乳的功效和作用，谢谢阅读。牛初乳的功效和作用牛初乳的功效：牛初乳中含有7种以上的生长因子、免疫球蛋白、生物活性肽结合蛋白及人体所需的维生素和微量元素，从而赋予牛初乳一系列的保健功能。大量动物、人体功能实验证实，口服牛初乳可提高系统免疫力、调节肠道菌群，并促进胃肠道生长发育或肠道组织创伤的愈合、延缓衰老、促进...[ 查看全文 ]
怎样喝酒才能不喝醉，不喝醉酒的方法
喝酒都容易喝醉，那怎样才能不容易喝醉呢，下面出国留学网小编为大家带来了不喝醉酒的方法，谢谢阅读。不喝醉酒的方法喝酒不醉的方法一：千万不能空腹喝酒。其实，我们不管喝酒和不喝酒的人都知道，喝酒不能空腹，大家都这么说。外公说，喝酒前必须暖胃，胃暖好了，再喝酒就不会醉了，而且越喝越舒服。其实，所谓的暖胃，就是指的先好吃点东西，吃东西也有很多的讲究，外公说，不要去吃那些太油腻太辛辣的，多吃的蔬菜，豆类、豆腐...[ 查看全文 ]
佩戴貔貅的禁忌
貔貅(音同“皮休”)，是中国古代神话传说中的一种神兽，龙头、马身、麟(麒麟)脚，形状似狮子，毛色灰白，会飞。以下是出国留学网小编为您整理的佩戴貔貅的禁忌，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。佩戴貔貅的禁忌貔貅凶猛威武，喜吸食魔怪的精血，并转化为财富，因此许多现代人将它做为手链，希望能招财，并说它在天上负责的巡视工作，阻止妖魔鬼怪、瘟疫疾病扰乱天庭。但其说...[ 查看全文 ]
怎么自制苏打水，苏打水的制作方法
都说喝苏打水好，那么我们来学下怎么制作苏打水吧，下面出国留学网小编为大家带来了怎么自制苏打水，谢谢阅读。怎么自制苏打水，苏打水的制作方法一、自制饮用苏打水原料：小苏打，水做法：1、取2~3克小苏打放于空矿泉水瓶中，然后加满凉开水或纯净水。2、溶解摇匀后即可饮用。小贴士：1、这样做出来的苏打水有苦涩味，口感不太好。可加适量糖冲淡小苏打的苦涩味。2、苏打水起泡可改善口感，可在制成的苏打水中加入少量食用...[ 查看全文 ]
摆放貔貅的禁忌
什么是貔貅，很多人说是龙生九子，貔貅是神兽，坦白讲貔貅和龙一样都是神话里面的一种神兽，以下是出国留学网小编为您整理的摆放貔貅的禁忌，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。摆放貔貅的禁忌我们没有看过什么貔貅的标本，什么龙的标本，所以他是我们传统中国流传下来的一种神兽，有几千年的历史。貔貅在我们中国史记记载，他是一种残暴，凶猛，而且富有掠夺性的一种动物，根据运...[ 查看全文 ]
适合朗读的经典散文诗歌
世界上的许多人都不是十全十美的，有些人会跳舞，有些人会唱歌，可是也有一些人既不会唱歌也不会跳舞，那么当参加公司聚会的时候就可以来一首诗歌朗诵。那么那一写诗歌适合朗诵?出国留学网为大家整理一些诗歌，欢迎阅读。适合朗读的经典散文诗歌诗歌类1、余光中的《乡愁》;2、席慕蓉的《乡愁》;3、敖红亮的《乡愁》;4、北石的《乡愁》;5、冯至的《南方的夜》;6、刘半农教的《我如何不想她》
;7、何其芳的《预言...[ 查看全文 ]
超搞笑的年会小品剧本
以下三个年会搞笑小品剧本，由出国留学网整理提供，欢迎阅读。年会搞笑小品剧本一《新闻联播》(播放新闻联播片头曲)男：观众朋友们晚上好!女：晚上好!男：今天是2015年12月20日，星期二，农历十一月，欢迎收看新闻联播节目女：今天节目的主要内容有：男：某公司2015年度总结表彰会暨2015年新年联欢会在XX温泉隆重召开女：联合国千年发展目标高级别会议在联合国总部召开，会议的主要议题是研究探讨中国辽宁省...[ 查看全文 ]
眼影的画法
眼影多种多样，但并不是每一款都适合日常生活化。下面出国留学网小编整理了关于日常眼影的画法，欢迎大家阅读参考。日常眼影画法：1、先用灰色珠光眼影在眼窝位置大范围的晕染，做为打底色。2、再用粉色调的眼影在眼窝的1/2位置进行晕染，加深眼妆。3、再使用棕色眼影在眼窝的2/3部分进行晕染，眼尾三角区会显得更加深邃。4、使用深棕色眼影在上下眼尾晕染，加重妆感，再用灰白色眼影在骨骨和眼头的位置晕染，提亮眼妆。...[ 查看全文 ]
怎么封闭别人的qq空间
今天教大家一个封别人QQ空间的方法，首先说明不是100%的哦，只是有一定机率封停别人QQ空间。以下是出国留学网小编为您整理的怎么封闭别人的qq空间，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。怎么封闭别人的qq空间QQ空间被封界面如果客服给你一个自助网址让自己去按提示举报，巧妙回复：是这样的，前不久被他们空间的诈骗广告所骗后，就在空间去举报过了，但是过去好久了，...[ 查看全文 ]
世界十大最丑的狗
今天我们来奇葩一下，来看看世界上最丑的几个狗狗，下面出国留学网小编为大家带来了世界十大最丑的狗，谢谢阅读。世界十大最丑的狗10、艾比公主（吉娃娃）这条狗是2010年最丑陋狗比赛的冠军，它是主人从街上捡回来的流浪狗。9、帕布斯特这条狗是2009年在北加利福尼亚举行的世界最丑狗的冠军。由于它的脸长是像一张苦闷的啤酒脸，他的主人就为它取了帕布斯特的名字。8、格斯格斯只有三条腿，一只眼睛，还身患癌症。但是...[ 查看全文 ]
