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夏季解暑注意事项
炎热的夏天，很多人都想办法解暑。然而解暑要注意哪些事项呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“夏季解暑注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.夏天爱穿浅色衣服在大多数人观念里，都认为冷色系看起来就使人凉爽。在酷暑天气中，多数人也会选择浅色系的衣服，觉得看起来清凉，穿着也会更凉快!其实白色或者太浅颜色的衣服会反射紫外线，反而容易伤害皮肤。相比而言，红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，所以夏天穿红色的衣服可以防止皮肤被晒伤。如果在室内或者阴天，穿着黑色的衣服也可以加快皮肤表面的热量散失，会让人更凉快。而大热天穿的少更不可取，将皮肤完全裸露在日光下暴晒，不但不会凉快，更是会伤害我们娇弱的皮肤，导致中暑情况的发生。2.绿豆汤、凉茶天天喝绿豆汤和凉茶是夏季的消暑圣品，据说多喝能降火，但是凉茶和绿豆汤不适宜人人服用，更不能当水喝。体质寒凉者过量饮用绿豆汤或者凉茶会导致腹泻;四肢冰冷、腹胀、腹泻、便稀等症状者，也不能多喝绿豆汤和凉茶，否则会加重症状，甚至引发其他疾病;处于月经期的女性，更不宜喝绿豆汤和凉茶，以免伤害身体，寒气入体引起宫寒，造成痛经甚至更加严重的疾病。3.室内泼水能降温很多人喜欢在室内泼水降温，这种方法在通...
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夏季解暑注意事项的相关文章
夏天解暑的凉茶
炎热的夏天，很多人喜欢喝茶来解暑。下面是由出国留学网小编为大家整理的“夏天解暑的凉茶”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.薄荷凉茶薄荷叶、甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。这款凉茶能提神醒脑、开胃清凉，适合夏季胃口不好及脑力劳动者饮用，但平时怕热、爱出虚汗者忌饮。2.百花凉茶取野菊花、荷花各10克，茉莉花3...[ 查看全文 ]
拔牙后需要注意的几个事项
拔牙后伤口刚刚愈合，这时局部的纤维母细胞刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长，并逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。关于拔牙后多久可以刷牙这个问题，一般来讲，拔牙后24小时内一般不要漱口，更不可以刷牙。以下是出国留学网小编为您整理的拔牙后需要注意哪些事项，供您参考与喜欢，更多详细内容请点击生活百科查看。 拔牙后需要注意哪些事项1、首先，最关键的是，拔牙以后，要平静心情，仔细的听听医生的交代，这很重要。2、当...[ 查看全文 ]
夏天吃辣椒注意事项
辣椒备受大家的喜爱，然而吃辣椒还是有很多注意事项的。下面是由出国留学网小编为大家整理的“夏天吃辣椒注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.吃辣椒要适量夏天不宜多食辣椒，过食可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等。吃多了容易损伤脾胃，轻则胃脘不舒，重则胃疼。同时吃过多的辣椒还会刺激皮肤，使皮肤的油脂分泌...[ 查看全文 ]
夏季拌凉拌菜有哪些禁忌
很多人在炎热的夏天喜欢拌凉拌菜。拌凉拌菜有哪些禁忌需要注意呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“夏季拌凉拌菜有哪些禁忌”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.忌制作凉拌菜的蔬菜不新鲜如果用不新鲜的蔬菜制作凉拌菜，加上清洗消毒不严格，食用这种凉拌菜会导致肠胃疾病的发生。所以，制作凉拌菜所用的蔬菜，必须选用新鲜的，制作时也必须冲洗干净...[ 查看全文 ]
夏季吃西瓜有哪些禁忌
夏天天气炎热，很多人都会吃西瓜来解暑。朋友，你知道夏天吃西瓜有哪些禁忌吗?下面是由出国留学网小编为大家整理的“夏季吃西瓜有哪些禁忌”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。首先，自己买到西瓜之后不能趁西瓜放在外面还是热的时候吃，要将它放在阴凉的位置放段时间，等它温度降下来了再吃，或者将它放置到凉水或者井水当中放置一段时间，使得它的温度降到...[ 查看全文 ]
夏天宝宝注意事项
夏天气温高，天气炎热，宝宝有哪些注意事项呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“夏天宝宝注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。剃光头有的老人说夏天干脆给大宝剃个光头，凉快又不长痱子。宝宝一旦剃成光头，就等于失去了遮挡有害物质的天然安全屏障，蚊虫叮咬，各种细菌在头皮上的感染机会**增加了，皮炎、湿疹会伤害宝宝的头皮，强烈的紫外线...[ 查看全文 ]
夏天出汗要注意的地方
夏天气温高，天气炎热，大家都会出汗，然而我们出汗要注意哪些地方呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“夏天出汗要注意的地方”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.手心、脚心出汗——血虚若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。如果坚持...[ 查看全文 ]
女人怀孕十大注意事项
生育是一件非常神圣的事情，每一个新出生的孩子都是未来的花朵，是一个伟大的创造。那么女人在怀孕的时候有什么是需要注意的吗?出国留学网为大家整理几条女人怀孕的几大注意事项。欢迎阅读。一、及时发现自己怀孕了有些女性盼望自己早一点怀孕，但不知道自己是否已经怀孕了。有时候明明自己已经怀孕了，月经过期了，还认为是月经不调，并且擅自服用调经活血药，结果导致十分危险的后果，甚至可能引起不孕症!这样的例子并不少见。...[ 查看全文 ]
给宝宝吃晚餐的注意事项
下文是出国留学网为大家提供的宝宝推荐食物，希望能对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注出国留学网!给宝宝吃晚餐的注意事项家长在给孩子准备晚餐时，需精心安排，要做一些易于消化、热量适中的食物，如豆制品、瘦肉、鱼类、菌类、蔬菜类等。晚餐不要让孩子吃得过饱，临睡前可让宝宝喝一杯热奶。宝宝的加餐上午的加餐最好添加水果。很多孩子喜欢在下午吃点甜食，所以除了为他准备水果之外，还可以再给他一小杯水果酸奶或一块水...[ 查看全文 ]
夏季容易得哪些疾病
以下是出国留学网小编为您整理的夏季容易得哪些疾病，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxue86.com)查看。夏季容易得哪些疾病夏季小心“热伤风”，严防二次感冒暑天感冒俗称“热伤风”。夏季天气炎热，为了散发体内的热量，人体的表皮血管和汗腺孔扩张，会出很多汗，特别容易着凉。空调病其实也属于热伤风一类的疾病。除了养病调理外，热伤风患者一定要注意：患病后不能再受凉，要保持安静，减少活...[ 查看全文 ]
