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上班族不宜再次加热的食物

作为上班族一员,上班的时候经常会带上早、午餐,这样就不用点外卖了。但是不是任何食物都适合二次加热的,有些二次加热的食物会影响我们的身体健康。下面是出国留学网的小编为您整理的“上班族不宜再次加热的食物”,希望对您有所帮助。更多生活小常识请点击(https://www.liuxue86.com/)出国留学网生活百科栏目。上班族不宜再次加热的食物1、菠菜由于菠菜和其他绿叶菜的生长环境不同,有的菠菜和其他绿叶菜可能含有大量硝酸盐。虽然硝酸盐是无毒无害,但是它能转变成致癌物亚硝胺,大大提高了患癌的几率。2、青菜青菜是最常见的茎叶蔬菜,富含多种水溶性的维生素,如维生素C、维生素B,以及胡萝卜素。与菠菜类似,第一次加热维生素C流失量最高,保存与再次加热过程中,将维生素浪费。同时,绿叶蔬菜在保存时,因为微生物的作用,会产生亚硝酸盐。所以,绿叶蔬菜最好现炒现吃,并且,宜快炒,避免长时间的熬煮或保存。3、鸡肉用微波炉对鸡肉进行二次加热,加热时不能使鸡肉全身均匀受热,但是因为鸡肉的蛋白质密度比其他红肉高,所以当它通过微波炉再次加热时,会引起它的蛋白质分解不均,最终造成肠道不适。4、卷心菜卷心菜、花菜、西兰花等食物,其中不仅富含维生素C、维生素B族,还含有维生素A,为了保持营养不流失,一般采用快炒、焯水或涮的... [ 查看全文 ]
2017-08-07

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历史上被活活饿死的帝王

历史上穷苦人饿死是常事,但如果要说位居九五之尊而临天下的帝王也有饿死的,估计诸多看官可能不太相信。下面,出国留学网为你带来“历史上被活活饿死的帝王”,大家一起来看看吧。1、夏桀据传是史载第一位被饿死的君王夏桀(?-约前1595年),姒姓,夏后氏,名癸,又名履癸,帝发之子,夏朝第17代君主,中国历史上有名的残暴之君,史称夏桀。在位达54年(前1653年---前1600年)。履癸文武双全,赤手可以把铁...[ 查看全文 ]
2017-08-07

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男性憋尿的坏处汇总

以下是出国留学网生活百科栏目编辑为您整理的“男性憋尿的坏处汇总”,供您参考,更多详细内容请点击出国留学网(www.liuxue86.com)查看。男性憋尿的坏处汇总很多人都体验过憋尿的感觉,比如出门在外遇到不方便入厕的时候,或者读书、考试的时候不方便去厕所。但憋尿是一种非常不好的习惯,对于男性来说,经常憋尿会增加泌尿系统感染的风险,进而引发更严重的后果。尿路感染:尿路感染是常见的男人憋尿的坏处,因...[ 查看全文 ]

历数中国帝王搞笑离奇的死法

中国五千年文明史,传承着诸多的文化记载和典故传说。帝王是一个国家的最高统治者,是专制统治的象征与代表。生老病死乃人之常情,即便是位居九五之尊而临天下的皇帝、国君,也不能幸免。下面,出国留学网为你带来“历数中国帝王搞笑离奇的死法”,大家一起来看看吧。1.因皇后红杏出墙而被气死的皇帝--北魏孝文帝拓跋宏北魏孝文帝拓跋宏(467-499),是一位卓越的少数民族的政治家、军事家和改革家。他崇尚中国文化,实...[ 查看全文 ]
2017-08-07

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脸过敏能吃鸡蛋面吗?吃鸡蛋的禁忌

平时的时候,很多人都喜欢吃鸡蛋面,然而有的人对鸡蛋过敏,因此在吃鸡蛋面的时候就要特别注意了。下面是由出国留学网小编为大家整理的“脸过敏能吃鸡蛋面吗?吃鸡蛋的禁忌”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在出国留学网生活百科栏目,希望您关注与阅读。1.肝炎病人:鸡蛋黄中含有脂肪和较多的胆固醇,这些物质都需要在肝脏中代谢,而肝炎病人的肝脏功能已减弱,吃鸡蛋后会增加其负担,不利于肝炎病的...[ 查看全文 ]
2017-08-07

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吃昆虫的7大理由

虽然很多人都知道昆虫中包含着丰富的蛋白质,但还是很少有人愿意将它们摆上餐桌。而台湾《联合晚报》7月10日报道称,联合国最近呼吁人类将虫子作为“美食”,还称它们是解救全球粮荒的辅助食品。下面,出国留学网为你带来“吃昆虫的7大理由”,大家一起来看看吧。吃虫子似乎让人并没有太大食欲,但近日,来自宾州州立大学(Penn State University)的研究人员通过研究表示,昆虫是一种可持续的天然蛋...[ 查看全文 ]
2017-08-07

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宝宝退热最有效果的6种家庭方法

以下是出国留学网生活百科栏目编辑为您整理的“宝宝退热最有效果的6种家庭方法”,供您参考,更多详细内容请点击出国留学网(www.liuxue86.com)查看。宝宝退热最有效果的6种家庭方法感冒发烧是孩子最常见的病症,尤其是冬季,天气寒冷干燥孩子抵抗力差更容易发烧。一旦发烧就要科学合理的使用退烧方法,才能起到最佳的效果,让我们就这个话题去看看最有效的小儿退烧方法。冬季是儿童发烧感冒的高发季节。发烧是...[ 查看全文 ]

喝酒脸红的原因及注意事项

以下是出国留学网生活百科栏目编辑为您整理的“喝酒脸红的原因及注意事项”,供您参考,更多详细内容请点击出国留学网(www.liuxue86.com)查看。喝酒脸红的原因及注意事项金庸笔下,高手斗酒能靠内力把酒逼出体外,像段誉这样运气好学成六脉神剑,更有不用内力的办法。但对我们普通人来说,要想解决血液里的酒精,却只有靠肝代谢一途。人的肝脏中有两种酶负责代谢酒精。一种把酒精转化成乙醛,另一种再把乙醛转化...[ 查看全文 ]

历史上司马懿怎么死的

随着《军师联盟》的热播,吴秀波饰演的司马懿运筹帷幄,精于谋略,令人大赞。司马懿的命运也一直牵动着观众,下面,出国留学网为你带来“历史上司马懿怎么死的”,大家一起来看看吧。一、与诸葛亮有关?说到司马仲达的死还要先说世人敬爱的孔明,孔明在五丈原被司马仲达活活气死。后人为孔明愤愤不平,就以此编撰了一个流言。据说孔明知道自己要死,就在死之前日夜用毒水浸泡兵书。因为他知道司马懿有个看书的小习惯,就是翻书的时...[ 查看全文 ]
2017-08-07

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王明怎么死的

有人说:“历史中,有有声、有无声,还有高音与低音,像王明这样的人物哪一天能够比较公平的看到他的真实面目呢?至少王明是一个真诚的革命者。”关于王明的死一直众说纷纭,下面,出国留学网为你带来“王明怎么死的”,大家一起来看看吧。王明的一生也是一个悲剧.王明与提出把东北割让给苏联的高岗一样都是共产党内的亲苏派, 早年有赴苏留学经历. 1925年王明去苏联学习. 1930年回国, 并于1931年1月举行...[ 查看全文 ]
2017-08-07

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口罩是怎么分级的?

常住城市的人们对空气污染肯定有很深的体会。当PM2.5指数急剧升高时,很多人采取的防护措施都是戴口罩。那么,您知道怎样的口罩适合自己吗?下面是出国留学网的小编为您整理的“口罩是怎么分级的?”,希望对您有所帮助。更多生活小常识请点击(https://www.liuxue86.com/)出国留学网生活百科栏目。一、按使用者口罩分为工业用、医用和民用三类目前市场上口罩分为工业用、医用和民用这三大类。据了...[ 查看全文 ]
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