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秋葵可不可以生吃
秋葵是一种经常出现在我们餐桌上的食物，以下出国留学网生活百科栏目小编为您整理秋葵可不可以生吃，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击出国留学网查看。秋葵生吃有毒吗秋葵是可以生吃的，而且新鲜的秋葵生吃比吃黄瓜、丝瓜的风味清新得多。在非洲，秋葵是一种十分常见的生吃零食，当地人直接将秋葵表层的绒毛清理干净，直接入嘴嚼食，由此可见，秋葵是能生吃的。在欧洲和美国，黄秋葵是很受欢迎的蔬菜，秋葵拌空心粉沙拉也很常见，美国的南方纽奥良还有一道名餐秋葵什锦汤饭。在日本，黄秋葵还常被用来和酱油或柴鱼片凉拌，或者做成秋葵烤鳗鱼拌饭、秋葵寿司卷等等。不过秋葵生吃虽然能避免烹饪过程中营养物质的流失，增加秋葵的营养价值，但是秋葵生吃对身体并不是很好，而且对秋葵中的营养物质的消化吸收也有所损失。再者秋葵属于寒凉性的食物，生吃寒气更重，经过烹饪之后能降低其寒气，再食用对身体内的寒热平衡影响较小。秋葵食用注意事项1、秋葵性味偏寒凉，因此胃肠虚寒、肠胃功能不佳以及经常腹泻的人群不可多食。2、食用秋葵可能会导致过敏，这是因为秋葵中所含的黏液蛋白以及表皮上的绒毛都属于过敏源，因此，过敏体质人群食用时应注意观察是否会出现过敏反应。3、食用秋葵时要适量。这是因为秋葵性寒，一次性食用过量容易导致脾胃虚寒，从而会影响胃肠的...
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秋葵可不可以生吃的相关文章
可以用肥皂洗脸吗
洁面是护肤的第一步，也有人想尝试用肥皂洗脸，但又担心肥皂洗脸对皮肤不好。下面，出国留学网为大家带来“可以用肥皂洗脸吗”，欢迎大家的阅读。一、可以用肥皂洗脸吗1.任何的皮肤都在进行新陈代谢，排出脸部的废物，只有适当的进行清除才不会像枯落的枝叶一样残留在皮肤的表面，时间久了就会影响皮脂分泌。2.我们都应该知道，面部的清洁是非常重要的，清洁的产品有很多，有些香皂也是含有碱的成分的，用来洗脸也是能够伤害脸...[ 查看全文 ]
吃什么蔬果可以补钙
西兰花被誉为蔬菜皇冠，它的营养十分丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成分位居同类蔬菜之首，在钙质上，它也当仁不让，一份熟西兰花含钙180毫克，两杯的量就超过了一杯牛奶中的钙质。以下是出国留学网小编为您整理的吃什么蔬果可以补钙，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。菠菜喜爱吃蔬菜的人想补钙，千万别错过菠菜，一小碗菠菜就可补充人每日所需钙的25%，另外，菠菜中含有对健康有利的纤维...[ 查看全文 ]
常吃什么食物可以补脑
花生
花生富含泛酸可提高记忆力。泛酸(维生素B5)，搭配蛋黄、大豆所含的卵磷脂一同摄取，能提高记忆力。牡蛎、动物肝富含的尼克酸(维生素B3)也有改善记忆力的作用。以下是出国留学网小编为您整理的常吃什么食物可以补脑，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。糙米糙米富含维生素B1能醒脑提神。维生素B1能将葡萄糖转化成能量，人体缺乏维生素B1会导致身体疲劳，甚至精神紧张焦虑，注意力无法集中。富...[ 查看全文 ]
高血压可以吃的食物
高血压的饮食治疗原则是：高维生素 、高纤维素、高钙、低脂肪、 低胆固醇、低盐饮食;每日食盐量降低到4～5克，
可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。以下是出国留学网小编为您整理的高血压可以吃的食物，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。高血压可以吃食物黑鸭子禽类产品里，一般鸡鸭食用量对打，也最常见。鸡肉及鸡蛋性偏热，不建议食用;鸭肉及鸭蛋性温，顽固性高血压患者最好食用鸭肉及鸭蛋。如果血压非...[ 查看全文 ]
猫咪3个月大可以洗澡吗？几个月才能洗澡？
3个月的小猫是比较小的猫咪了，个人建议先不要给小猫洗澡。小猫的抵抗力还是比较弱的，洗澡就怕受凉感冒生病，建议还是等到4个月后再洗。除了满足年龄，给猫咪洗澡还需要满足以下几点：一、4个月后同时满足以下要求才能洗澡1、身体健康专业的宠物店在给猫咪洗澡之前都会观察一小段时间，看看猫咪有没有任何不舒服的症状。比如说：打喷嚏、流鼻涕、精神不好、咳嗽等。如果有这一些症状，就不能给猫咪洗澡了，有可能会生病或是加...[ 查看全文 ]
孕妇可以吃椰子吗?
我们知道椰子汁口感鲜美，甘甜，饮用可以清热解渴。椰肉也有诸多饮用，可作为食材用于菜肴里，对于椰子，可以说是老少皆宜的食物，但是对于孕妇，有很多就会担心了，孕妇能吃椰子吗?以下是出国留学网小编为您整理的孕妇可以吃椰子吗?，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。我们知道椰子汁口感鲜美，甘甜，饮用可以清热解渴。椰肉也有诸多饮用，可作为食材用于菜肴里，对于椰子，可以说是老少皆宜的食物，但是对于孕妇...[ 查看全文 ]
哪些植物可以给新房除味
现在许多家庭在室内养花，来改善和美化室内环境，但孰不知在室内养花选择不当会造成室内污染，所以，对于选择正确的植物在室内种植是一个值得大家重视的问题。下面，出国留学网为您带来“哪些植物可以给新房除味”，欢迎大家的阅读，更多内容尽在出国留学网。一、哪些植物可以给新房除味1、吊兰。吊兰的特性是养殖容易，适应性强，四季常绿。其功效是能可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。一般房间养l～2盆吊...[ 查看全文 ]
吃什么水果可以祛斑?
脸上长斑是所有女性朋友们来说最不能容忍的，除了做好防晒以外，吃水果也是去除脸上斑点的最好食物，以下是出国留学网小编为您整理的吃什么水果可以祛斑?，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。常见的祛斑水果1、香蕉香蕉含有丰富的VC，对淡化黄褐斑、消除黑色素非常有效，堪称祛斑最有效的水果之一。2、苹果苹果中含有大量的水分和各种保湿因子，保湿作用不在话下。它所含的维生素c能够抑制不正常的黑色素的沉淀...[ 查看全文 ]
新房装修后多久可以入住
新房装修多久后可以入住是许多工薪层业主关注的问题，毕竟花了大部分积蓄装修好房子之后却因为装修污染的原因而无法尽快入住，下面，出国留学网为您带来“新房装修后多久可以入住”，欢迎大家的阅读，更多内容尽在出国留学网。1、新房装修好入住的过早会有毒气的危害：在装修新房过程中，会用到的装修材质比如油漆、涂料、木板、胶合板等。它们中含有不同程度的氨气、甲醛、乙烯、苯、甲醇等有害气体。在装修新房搁置一段时间后，...[ 查看全文 ]
在经期可以吃苹果吗?
经期，是我们每个女孩子都会经历且会伴随我们大半生的。在我们日常生活中，大多数女孩子对于经期还是状态较好的，但是女孩子在经期是毕竟是抵抗力较差的，所以在经期的饮食还是需要注意的，以下是出国留学网小编为您整理的在经期可以吃苹果吗?，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。1、可以根据情况适量吃在经期的女人身体的抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜，所以是可以适量吃苹果的。苹果具有生津止渴，清热除烦，润...[ 查看全文 ]
