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关爱女性健康知识
女性需要很多的呵护,要注意各方面的健康,那么就来看看如何呵护自己吧!本文是出国留学网小编为您整理的“关于女性健康知识”的内容,欢迎阅读。一、防衰老调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血。特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺, 每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。注意:不要长时间熬夜;不要总是发脾气;饮食和生活要有规律;多运动多出汗。二、远离乳腺疾病:1、饮食:海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。2、按摩:按膻中穴。(丰胸、通畅乳腺)穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。按摩方法:以手指指面或指节向下适度按压,并做顺时针圈状按摩。用力适中,以局部有酸胀感和轻度温热感为度。按期门穴。(缓解乳房胀痛)穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。按摩方法:按摩时取坐位或仰卧位,...
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【健康谣言】常做“眼球操”能治高度近视?
常做“眼球操”能治高度近视吗?做眼保健操能使近视度数降低吗?出国留学网小编为你逐一解答。【健康谣言】常做“眼球操”能治高度近视?谣言:最近网络上流传了一套神奇的“视力恢复七日眼球操”,由日本眼科院独创,每次只需要五六分钟,基本动作很简单,主要是拿着训练棒训练眼球运动。真相:其实,早在2013年,一篇名为《高度近视也不用戴眼镜》的文章就在网上广为流传。文章作者自称是中医,能治疗近视,只要坚持3年,即...[ 查看全文 ]
【健康谣言】癌症患者多死于化疗?
化疗能不能治疗癌症肿瘤呢?下面出国留学网生活百科小编整理了相关资料。【健康谣言】癌症患者多死于化疗?假的!谣言:网上文章称,化疗的5年存活率只有2.3%,很多癌症死亡的人不是死于癌症,而是死于化疗。文章引用论文称,澳大利亚癌症患者的5年存活率是60%,但单纯化疗的5年存活率只有2.3%,而美国更少,只有2.1%。50%癌症患者是死于化疗药物(化疗开始的30天之内),而不是癌症本身。真相:这也是一条...[ 查看全文 ]
【健康谣言】长期使用铅笔会导致铅中毒?
网上有人说:长期使用铅笔会导致铅中毒。出国留学网小编表示这消息假到没智商,这根本就是常识问题,铅笔里没有铅,那是石墨。【健康谣言】长期使用铅笔会导致铅中毒?谣言:铅笔是学生日常都会用到的文具,不少学生都有“咬铅笔”的习惯。网上因此称,近年来多地曝出的“儿童血铅超标”事件很大程度上和“咬铅笔”有关。真相:这个谣言同样经久不衰,而且在一些人的观念里根深蒂固。早在2014年湖南衡东县大浦镇发现300多名...[ 查看全文 ]
【健康谣言】冬天洗澡时先洗头可导致脑溢血?
“冬天先洗头可能会诱发心脑血管疾病,甚至导致猝死。”出国留学网小编表示,这是假的。【健康谣言】洗澡时先洗头可导致脑溢血?谣言:冬天来临,一篇关于洗澡顺序的文章又开始在网上广为流传:人的血管非常薄弱,遇上高温就会“热胀”,一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水,血液一下子就集聚到头部,这时如果马上洗头,可能会导致头部血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病甚至导致脑溢血,日本每年1.4万人因此致死。...[ 查看全文 ]
盘点12个流传最广的健康谣言 为您还原真相
一些老一辈们留下的“生活经验”、口口相传的“健康俗语”,听得久了似乎就慢慢地成为了“事实”。尤其是微博、微信等传播渠道普及后,各种看似“有科学道理”的谣言更是在人们的观念里深深扎根,即使被专家辟过谣仍会卷土重来。如果不加辨别,很可能会因一些错误行为而损害健康。今天,出国留学网生活百科小编为大家盘点12个流传最广的健康谣言,逐一揭开它们的本来面目,为您还原科学真相。谣言1 咽下口香糖会粘住肠子从小我...[ 查看全文 ]
【健康谣言】可乐会杀精?
精子健康是许多男性所关心的问题,特别是对于还未当上爸爸的男性来说,精子健康对于他们更是格外重要。但是有关精子健康的谣言也不绝于耳,那么究竟什么是谣言,什么是事实呢?出国留学网生活百科小编来告诉你。杀精谣言——“可乐杀精”之前有传言说可乐会杀精,其实这是一个毫无科学依据的谣言。据了解,这一传言始于1985年美国的一项实验,实验者向三只装有汽水的试管中加入冷冻的精子,结果发现精子数量相应有所减少。于是...[ 查看全文 ]
心理健康常识
日常必知的心理健康常识
不可不知的心理常识,心理健康是我们常常提及的一个词,近年来大家对这类健康也更加关注了,那么对大家心理健康认识有多少呢?什么样的心理是健康的,什么样的心理是不健康的,你是否了解?下面出国留学网就为大家介绍几种心理类型:不可不知的心理常识1、急中生智定律拿破仑的一名士兵掉在水里,在水里扑腾。旁边的士兵都不会游泳,干着急。拿破仑得知落水的士兵稍微会一点游泳之后,拿起枪,对落水...[ 查看全文 ]
世界上容易被搞错的常识:错误的健康习惯
饭后立即刷牙吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。以下是出国留学网小编为您整理的世界上容易被搞错的常识:错误的健康习惯,供您参考,更多详细内容请点击生活百科栏目查看。错误一:每天梳头100下有益健康过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。错误...[ 查看全文 ]
防晒霜真的能防晒吗:防晒小知识【三篇】
防晒霜真的能防晒,防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种。物理防晒的防晒霜是利用防晒的原子微粒,当使用者将物理防晒涂抹在皮肤上时,防晒霜在皮肤上形成一个防晒膜,以下是出国留学网小编为您整理的防晒霜真的能防晒吗:防晒小知识【三篇】,供您参考,更多详细内容请点击生活百科栏目查看。篇一:防晒霜真的能防晒吗?防晒霜真的能防晒,防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种。物理防晒的防晒霜是利用防晒的原子微粒,当使用者将物理...[ 查看全文 ]
折耳猫日常护理知识
折耳猫是一种非常可爱的宠物猫,对于折耳猫日常护理一定要细心,折耳猫日常护理知道该怎么做嘛?不知道也没关系,下面出国留学网生活百科栏目就详细来说说折耳猫日常护理。折耳猫日常护理1. 多雨季节来之前,先给折耳猫洗个澡,必须吹干,这样可以防止折耳猫的皮肤病。如果你的折耳猫已经得皮肤病建议去医院由医生诊断。因为真菌分很多种,涂抹的药膏也有分类针对不同的真菌,万一用错了,只会造成越涂皮肤病越厉害。折耳猫日常...[ 查看全文 ]