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怎么预防脑萎缩
专家提醒我们，根据不同的症状有针对性地锻炼，能促进新脑细胞的增长，保持良好的记忆力。以下是出国留学网小编为大家整理的怎么预防脑萎缩，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注出国留学网.生活中我们常看到不少80多岁的老人，比一些中年人的思维还灵敏。这是怎么回事呢?原因就在于他们善于用脑。中老年人常有记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉，不少人还出现耳鸣、失眠等症状，这可能与脑萎缩有关。专家提醒我们，根据不同的症状有针对性地锻炼，能促进新脑细胞的增长，保持良好的记忆力。左脑萎缩症状：常把儿孙的名字叫混，购物时易算错账，或把面值不同的钱看错，说话变得笨拙。锻炼方法1、香气刺激 左脑负责人的嗅觉等感官。香气能够刺激鼻腔内嗅神经，使脑波变大，从而达到强化激活左脑细胞的目的。可在家中养盆白兰、蔷薇、茉莉等。2、敲打头皮
用弹性刺梳敲打头皮，可促进头皮血液循环和改善颅内循环。右手握梳子，每天早晚用梳子带刺的一面轻轻击打头前正中发际部，击打力度以头皮微痛为宜。从前发际开始，向后顺中央分缝处敲击，直至后发际颅颈交接处。每次5
分钟。...
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如何预防黑头
黑头是由于毛囊中的油脂分泌过多混杂了灰尘和老旧角质堵塞毛孔，经过氧化后变成黑黑的黑头。由于T区部位油脂分泌过剩，所以是黑头经常喜欢侵略的地区。以下是出国留学网小编为大家整理的如何预防黑头，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注出国留学网.化妆当天晚上卸妆一定要卸干净。卸妆油里面含有的脂溶性超微分子能完全包裹角质和油垢，并溶解，能起到清洁皮肤，预防黑头的作用。如果使用卸妆油按摩效果就更显著了，利用好卸妆油...[ 查看全文 ]
宝宝咳嗽后怎么办
在季节交替的时候宝宝最容易感冒了，以下是出国留学网小编整理的宝宝咳嗽后怎么办，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。1、家长应少量多次喝水，注意水温不宜太热，以免刺激咽部;2、婴儿剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以松劲，利于咳出;3、保持空气温度，温度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右，定时通风，室内湿度50%-7...[ 查看全文 ]
电脑族怎样预防关节痛
不少上班族工作时都需要用电脑,长时间在电脑前工作不仅对视力有损害,经常保持同一姿势对手腕关节也有劳损,鼠标手就是最常见的症状.那么电脑族在使用电脑时,要怎样才能避免造成关节疼痛呢?以下是出国留学网小编整理的电脑族怎样预防关节痛，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。日常使用电脑时注意这些细节1、使用电脑时,电脑桌上键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时肘部的高度,这样有利于减少操作电脑时对手腕、腱...[ 查看全文 ]
衣服怎么防霉防潮
在我们的生活中总是会有一些物品可以起到意想不到的作用，有许多的小窍门在我们的生活中，而各种各样的小窍门的存在不仅是我们的生活更加便捷，也为提高生活的质量。以下是出国留学网小编整理的衣服怎么防霉防潮，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。一、黄梅天衣服发霉怎么办 黄梅天衣服怎么防潮梅雨天衣服要常洗常换，最好选择易干且滑爽布料的衣物。在空调房内，穿上有袖衫、护住肩头;长裤子、遮住膝盖，使关节等易...[ 查看全文 ]
出手汗怎么治疗小窍门
手心经常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的，有的人越到冬天手越出汗。以下是出国留学网小编整理的出手汗怎么治疗小窍门，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。消除法1：深呼吸正确深呼吸可以同时调节自律神经、呼出体内的二氧化碳，双管齐下减轻手汗的情形。由于自律神经失调是造成手汗的原因，藉由深呼吸能使副交感神经恢复正常功能。
另一方面，若血液中二氧化碳浓度高，二氧化碳便会刺激...[ 查看全文 ]
如何预防鼻炎
生活中我们会不知不觉的患上鼻炎，鼻炎会让你很痛苦，那么我们如何来预防鼻炎呢?下面，推荐预防鼻炎的小常识。以下是出国留学网小编整理的如何预防鼻炎，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。1、鼻腔卫生想要预防鼻炎的发生首先就要注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。2、杜绝挖鼻你知道吗?有百分之三十的鼻炎患者都是因为挖鼻引起。如果想过预防慢性鼻炎那么就一定要改掉挖鼻的习惯。3、中草药预防感冒流行...[ 查看全文 ]
怎么去雀斑小窍门
雀斑是每个人都讨厌的。谁都不喜欢自己的脸上长雀斑，但是，很多人因为不好的生活习惯和饮食习惯导致脸上长出很多的雀斑，所以去雀斑就是很多人想要的做的事情了，以下是出国留学网小编整理的怎么去雀斑小窍门，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。1、柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。2、绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的...[ 查看全文 ]
秋冬季如何预防和治疗流感
秋冬季天气凉爽，但同时也是感冒的多发季节，那么秋冬季感冒如何防治呢，出国留学网整理了相关资料，希望对你有帮助。进入秋季，气温起伏不定，昼夜温差较大，流感等呼吸道传染病也进入高发季节，特别是在甲流肆虐的今天，季节性流感的高危人群主要是儿童、老年人等抵抗力差的人，各大医院呼吸科门诊普通流感病例逐渐增多。今年是流感流行年，世界卫生组织已经把流感流行级别提高到最高级，市民应了解流感防治的相关知识，注意防寒...[ 查看全文 ]
教你怎么穿高跟鞋最舒服
首先，新鞋最容易磨脚的两个地方，一是脚后跟，一是大脚趾外侧。以下是出国留学网小编为您整理的教你怎么穿高跟鞋最舒服，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。1、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就能够了。2、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下...[ 查看全文 ]
教你怎么轻松洗掉脏衣服
有没有人和小编一样，明明平时是非常非常的注意了，可是还是会莫名的把衣服给弄脏，以下是出国留学网小编为您整理的教你怎么轻松洗掉脏衣服，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。1、口红印染上口红印，可以用气泡式矿泉水或是调酒用的苏打水，倒在干净的布上轻拍有印痕的地方，很有效喔。2、衣物怪味可将脏衣物先浸泡在20：1的白醋水中10分钟，再进行常规清洗，就不会有异味啦。3、巧洗毛巾毛巾使用久了，常常...[ 查看全文 ]
