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男士快速美白方法
以前说起美白首先想到的就是女性，随着人们对自己形象的追求不断完美，美白早已不是女人的专属，越来越多的男士愈发重视自己的护肤问题。以下是出国留学网小编为大家整理的男士快速美白方法，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注出国留学网。1、用精盐精油去角质将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起，在沐浴时用来满身去角质。这样可以让肌肤变得白净透亮。值得我们留意的一件事就是，由于甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不宜在白日使用这个要领。2、决明子茶将决明子用小火炒至香气溢出时盛出，取10-15克决明子用热开水冲泡后，即可饮用。决明子能起到护肝明目的作用，如果因为体内火气过大而导致皮肤暗淡、粗糙等问题，都可以喝决明子茶，来理顺自身得气血，让肌肤回归白皙嫩滑。3、珍珠粉面膜可以自制珍珠粉面膜敷脸，珍珠中微量元素能促进SOD的数量增加，活性增强，SOD能清除人体中的自由基，从而改善肤色，减少黑色素的合成，起到美白的效果。4、巧用苦瓜苦瓜营养丰富，特别是维生素C含量较高，能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易躁热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。先把苦瓜洗干净，然后放入冰箱冷冻半小时，取出后去除内部的苦瓜籽，切块后放进榨汁机打成泥，洁面后均匀涂抹在脸部，等待...
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男士快速美白方法的相关文章
快速有效的纯天然美白方法
介绍几种快速美白的方法，以下是出国留学网小编为大家整理的快速有效的纯天然美白方法，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注出国留学网。牛奶美白准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。芦荟美白准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的...[ 查看全文 ]
有效的懒人减肥方法
不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你哦!以下是出国留学网小编为大家整理的有效的懒人减肥方法，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注出国留学网。1、黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。...[ 查看全文 ]
实际有效的运动减肥方法
运动是肥胖的克星，那么，那些运动减肥方式瘦身最快最有效呢?以下是出国留学网小编为大家整理的实际有效的运动减肥方法，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注出国留学网。游泳减肥法在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同...[ 查看全文 ]
三招减肥又快又健康的方法
怎样减肥又快又健康?减肥是为了保持良好的身材，拥有理想的身材是大多数女人毕生的美好心愿，曼妙的身材往往可使你在许多方面信心大增，以下是出国留学网小编为大家整理的三招减肥又快又健康的方法，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注出国留学网。1、 注意走路的姿势每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法刺激...[ 查看全文 ]
怎样才能快速入睡
假设你最近连着一两天都睡不好，看起来不是很严峻的事情，但是事情可能不像表明看起来这么简朴。以下是出国留学网小编整理的怎样才能快速入睡，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。把你的卧室变成睡眠天堂。首先，你的卧室必需安静、黑且暗，由于黑暗的环境会促进松果体产生褪黑激素，这种激素恰是控制日夜轮回的(就是你那个24小时制的生物钟)。用厚重的窗帘(或者别的什么)隔绝外界光源，借助风扇或者白噪音掩盖恼...[ 查看全文 ]
盘点应对气血瘀滞的方法
中医认为气血流通是人体的正常生理功能。人体为一小天地，有一小循环，五脏六腑，三焦经络，气血流通，循环不息。以下是出国留学网小编整理的盘点应对气血瘀滞的方法，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。药物治疗：解除气血瘀滞，药物治疗是首要的。中医有活血化瘀的治疗方法，为临床所常用。药物可单方或复方，常用药物有当归、赤芍、川芎、丹参、丹皮、郁金、桃仁、红花、西红花等。西药也有抗凝解凝的药物，主要是阿...[ 查看全文 ]
让心脏更强壮的9种方法
打败心脏病的最明智的方法，就是永远不得心脏病。以下是出国留学网小编整理的让心脏更强壮的9种方法，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。1、说服配偶彻底戒烟。否则会导致不吸烟一方患心脏病的几率增加92%。原因是，二手烟同样会使人体内坏胆固醇增加，好胆固醇减少，血栓危险加大，因而更容易导致心脏病。2.每周4次“30分钟运动”。研究发现，中年男性每周运动时间累计超过2小时，其患心脏病风险比不运动的...[ 查看全文 ]
三种有效的去皱纹方法
女人在25岁之后，脸部细胞机能老化速度加快，补水保湿能力越来越差，老化的角质堆积在皮肤表面，皮肤也就开始逐渐失去光泽和弹性，最终导致皱纹的出现和增多。以下是出国留学网小编整理的三种有效的去皱纹方法，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。最有效的去皱方法一：补足身体所需水分冬季寒冷干燥，肌肤的水分就蒸发得越多，肌肤就越容易出现干燥缺水的现象，一定要及时为肌肤保湿补水。除了多喝白开水之外，也要多...[ 查看全文 ]
女生最实用的减肥方法
对于女生来说，减肥就像是一件大事，永远也在努力的一件事，那么最实用的减肥方法到底是什么呢?以下是出国留学网小编整理的女生最实用的减肥方法，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。少吃多餐对于减肥的时候，女生应该是最忌讳自己吃东西的时候了，认为自己在减肥，能不吃的东西就尽量不吃，该吃的东西也不吃，反正就是不想吃就能减肥一样，其实这是最错误的做法，也许不吃东西后面会减肥下来，但是遗憾的是由于你的营...[ 查看全文 ]
各种上火症状的食疗方法
冬季上火的症状各有不同，治疗方法也不一样。以下是出国留学网小编整理的各种上火症状的食疗方法，欢迎参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。肝火：枸杞菊花茶表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。菊花与枸杞都是中药护眼的药材，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。多吃新鲜的绿叶蔬菜水果，如...[ 查看全文 ]
