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2018年高考营养早餐:南瓜饼
出国留学网小编精心推荐了“2018年高考营养早餐:南瓜饼”,供您阅读参考,更多内容请密切关注本网站的更新!2018年高考营养早餐:南瓜饼简介现在因为南瓜的营养丰富和众多的食疗作用,越来越受到城市人的喜欢.常吃南瓜还有美容的作用.今天就给大家上个用南瓜做的一个传统小吃--南瓜饼。材料南瓜200克,糯米粉1碗约100克左右,糖2汤,油。做法1.南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸软。2.把蒸好的南瓜放盆里压成泥状,加入白糖拌匀,糖的分量可根据自己的口味添减。3.把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀,(切记不能加水,南瓜泥已经含有很多水分)然后揉成较干的面团,个人经验,面团太湿太软煎的时候不易成型而且容易粘锅。4.把面团分成十分,每分先搓成小圆球,然后轻轻压扁成饼坯。5.油烧热后,把饼坯放进锅里用小火慢慢煎至略为鼓起,比原来稍大,要注意翻动, 以免糊掉,把两面煎成金黄色,就可上碟了。小编精心推荐:2018年高考晚餐推荐:鱼头炖豆腐怎么做2018年高考食谱美味中餐:苦瓜烧虾米2018年高考食谱营养早餐:燕麦蜜豆粥盘点高中生的五大饮食禁忌!2018年高考饮食:哪些鱼补脑效果好...
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2018年高考营养早餐:南瓜饼的相关文章
高考饮食小贴士:15种家常菜或致死亡
下面是出国留学网整理的“高考饮食小贴士:15种家常菜或致死亡”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站高考栏目。高考饮食小贴士:15种家常菜或致死亡注意:15种家常菜或致死亡白菜、西红柿、豆芽、土豆、茶叶……这些都是我们极普遍食用的蔬菜,有的时候我们可能一次买比较多的蔬菜备用,比如几天前天买的土豆没来得及吃,今天突然想吃土豆,但那起来一看,才发现“土豆才露尖尖角”,哎呀,长出小绿芽来了。我相信...[ 查看全文 ]
2018年高考晚餐推荐:酱牛肉
下面是出国留学网整理的“2018年高考晚餐推荐:酱牛肉”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站高考栏目。2018年高考晚餐推荐:酱牛肉简介做酱牛肉最好用牛腱子肉,这样做出来的酱牛肉才劲道,有嚼头。材料牛腱子肉3斤,老抽5勺,生抽10勺,料酒2勺,八角2个,桂皮1小段,香叶两片,花椒20粒,干辣椒2个,丁香5粒,姜片4片,葱段3段,肉蔻、草寇各1个做法1.将肉切成巴掌大的块状,入装满凉水的锅里...[ 查看全文 ]
2018年高考美味中餐:青椒炒肉丝
下面是出国留学网整理的“2018年高考美味中餐:青椒炒肉丝”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站高考栏目。2018年高考美味中餐:青椒炒肉丝材料肉丝,花椒粉,胡椒粉,油,料酒,盐,青椒做法1.将切好的肉丝,放盐,料酒,少许花椒粉,胡椒粉拌匀,再加入适量的油拌到肉丝起劲后,腌十到十五分钟。2.锅中放油,烧热后,倒入腌好的肉丝,迅速划散,炒至变色后,盛出。3.锅中放油,烧热后,放入切好的青椒丝...[ 查看全文 ]
2018年高考营养早餐:椰奶红豆糕
下面是出国留学网整理的“2018年高考营养早餐:椰奶红豆糕”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站高考栏目。2018年高考营养早餐:椰奶红豆糕材料椰子粉、红豆、椰子汁、吉利丁片、白糖做法1、将红豆洗净加水,浸泡一整天(我浸了有8小时吧)。2、红豆放入锅中加足水,大火烧开。3、转中火30分钟,中途往里加点白糖进去。4、等锅中的水快要烧干时,关火。5、乘热加入椰子汁,放入椰子粉,搅拌均匀。6、将...[ 查看全文 ]
2018年高考食谱(1.22):四喜丸子
下面是出国留学网整理的“2018年高考食谱(1.22):四喜丸子”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站高考栏目。2018年高考食谱(1.22):四喜丸子材料原料:猪肉馅650克、鸡蛋1个、马蹄4个、馒头半个、葱姜末+葱姜片适量。调料:老抽、料酒各1小匙生抽1大匙盐2小匙 水淀粉(干淀粉1小匙+水1大匙)花椒6粒大料1个。做法1、猪肉洗净擦干,剁成馅,不用太细;2、马蹄去皮,剁碎;馒头切小丁...[ 查看全文 ]
2018年高考晚餐推荐:麻婆豆腐的做法
下面是出国留学网整理的“2018年高考晚餐推荐:麻婆豆腐的做法”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站高考栏目。2018年高考晚餐推荐:麻婆豆腐的做法简介要做好一份麻婆豆腐,豆腐与肉要相互回应,豆腐嫩滑而形要完整,肉要颗颗分明结实酥口。麻、辣、色、香、烫、酥六位一体正是传说中的梦幻麻婆豆腐,越吃越好吃。材料南豆腐(嫩豆腐),牛绞肉或者猪绞肉,豆豉少许,香葱(蒜苗最好),姜末,蒜末,郫县辣豆瓣...[ 查看全文 ]
2018年高考美味中餐:糖醋排骨怎么做
下面是出国留学网整理的“2018年高考美味中餐:糖醋排骨怎么做”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站高考栏目。2018年高考美味中餐:糖醋排骨怎么做简介1.煮排骨的时侯不要下太多水,水多了汤就不浓了。煮好的汤静置一会,杂质就沉到底部了,倒汤再煮时可以不将杂质倒进去。再煮时汤汁也不要倒太多,以久煮的时间太长。2.排骨选购时不需要选肉太厚的,太厚不容易煮熟,也不容易入味。排骨在整个煮制过程中不...[ 查看全文 ]
2018年高考营养早餐:南瓜泥蒸蛋的做法
下面是出国留学网整理的“2018年高考营养早餐:南瓜泥蒸蛋的做法”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站高考栏目。2018年高考营养早餐:南瓜泥蒸蛋的做法简介加了南瓜泥和鲜奶的蒸蛋,口感更浓郁,又吃进营养~材料蛋 2个 、 蒸熟南瓜泥 100g 、 鲜奶 180g 、 水 80g 、 盐 少许 、 鱼板 4片做法1、南瓜事先切块蒸熟后压成泥,取100g加入打散的蛋液中拌匀。2、接着加入鲜奶拌...[ 查看全文 ]
2018年高考晚餐推荐:芝麻核桃仁的做法
下面是出国留学网整理的“2018年高考晚餐推荐:芝麻核桃仁的做法”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站高考栏目。2018年高考晚餐推荐:芝麻核桃仁的做法简介核桃的功效:核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。材料核桃仁,芝麻,蜂蜜,糖,黄油做法1、先把核桃用微波炉高火加热1分钟...[ 查看全文 ]
2018年高考美味中餐:清蒸武昌鱼
下面是出国留学网整理的“2018年高考美味中餐:清蒸武昌鱼”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站高考栏目。2018年高考美味中餐:清蒸武昌鱼简介最近,迷上了吃鱼。红烧鱼、重庆烤鱼还有不得不提的清蒸鱼。清蒸鱼味道不如红烧和烤鱼浓烈,但其特有的鲜美却是其他做法所不及的,而且营养不流失,两全其美!材料主料:武昌鱼配料:葱,姜,料酒,香菜,剁椒,蒸鱼豉油做法1、武昌鱼让商贩杀死刮鳞,取出内脏,回家...[ 查看全文 ]