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不适合食用辣椒的七类人群
出国留学网为您整理“不适合食用辣椒的七类人群”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注我们的网站(www.liuxue86.com)。不适合食用辣椒的七类人群辣椒是一种很好的食物,为众人所喜爱。从营养学的角度来看,它具有众多的保健功效:如前所述,辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有一定作用。以辣椒为主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及维生素E,制成“保健品”,食用后能改善心脏功能,促进血液循环。此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。牙买加的科学家通过实验证明,辣椒素能显著降低血糖水平。研究发现,辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。辣椒含有一种成分,能有效地燃烧体内的脂肪,促进新陈代谢,从而达到减肥的效果。在日本市场上,已有多种适合女性食用的辣椒制品。...
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酷热盛夏必备的十一种饮品
出国留学网为您整理“酷热盛夏必备的十一种饮品”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。酷热盛夏必备的十一种饮品1、玉浆糖水原料:蜂王浆10g,冰糖10g。制法:冰糖用开水冲化,再倒入一杯凉开水。将蜂王浆倒入玻璃杯中,搅匀即可。蜂王浆是补脑食品,含有多种生物活性物质。冰糖性凉,可补气,提供能量。二者合用可明显提高智力。每日晨起1杯,至考试结束停止服用。2、绿豆汤原料:取绿豆200克,加...[ 查看全文 ]
做红烧菜的几个步骤与要领
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中考生必看的2018年中考命题原则和阅卷原则
出国留学网为您整理“中考生必看的2018年中考命题原则和阅卷原则”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。中考生必看的2018年中考命题原则和阅卷原则离中考越来越近了,与其埋头苦学,不如偶尔从书堆中抬起头来,剑走偏锋,看看命题原则和阅卷内幕。把握住命题老师和阅卷老师的思路,更能更加有的放矢,智取中考。【命题原则】激励、选拔、培养兴趣、维持学习的动力一、夯实基础 该出手时就出手“激励”...[ 查看全文 ]
注意,这九类学生将会在2018中考垫底!
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十种容易导致患病的家常菜
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粤菜的流派特点及代表菜式
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忌食用鸡汤的五类人群
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睡前吃好促进健康的七种点心
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夏季吃冷饮的六大禁忌
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家庭自制鸡蛋布丁的做法
出国留学网为您整理“家庭自制鸡蛋布丁的做法”,欢迎阅读参考,更多有关内容请继续关注本网站中考栏目。家庭自制鸡蛋布丁的做法材料:鸡蛋2颗、牛奶240cc、糖10g。步骤:1.将牛奶跟糖加热到糖溶化即可,不需要煮滚。2.将两颗蛋搅散,慢慢的将牛奶糖液加入蛋液中,完成布丁液。3.用滤网将布丁液过筛 此步骤可筛过气泡和未搅散的蛋4.布丁液装入杯中, 隔水加热蒸8分鐘即完成。小撇步:▲步骤2时务必等牛奶糖液...[ 查看全文 ]