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中考营养早餐：黄瓜大米粥
出国留学网为您整理“中考营养早餐：黄瓜大米粥”，欢迎阅读参考，更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考营养早餐：黄瓜大米粥材料大米，黄瓜，食盐少量。做法1.锅里放入足量的水，大火烧至锅里发出响声，水似开非开。大米用清水冲洗一遍，放入锅中；2.用勺子将大米搅拌几次， 往锅里加入一滴食用油，用大火熬煮，煮至锅里的水再次烧开，表面有浮沫飘起，用勺子将浮沫撇净；3.用勺子将锅里的大米再朝一个方向搅拌几次，转小火慢慢煮制，期间要间隔用勺子再朝一个方向搅拌几次。直到锅里的大米煮至软烂；4.转中大火，一边用勺子朝一个方向搅拌粥体，一边熬煮约10分钟至粥体浓稠；5.黄瓜洗净，用削皮刀轻轻刮去外皮。用刀把黄瓜先切成薄片分切成细长条，再切成小丁；6.切好的黄瓜丁放入锅中， 加入适量的食盐调味，用勺子搅拌1～2分钟关火即可。推荐阅读：中考考生营养早餐：红糖黑米粥中考考生营养早餐：香菇玉米粥中考考生营养早餐：海参小米粥中考考生营养早餐：胡萝卜玉米粥中考营养早餐：桂圆粥...
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临近中考成绩差自卑学生该怎么办？
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中考心理辅导：值得学习的九种心态
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中考备考：考前需要进行身心调节
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中考备考：调整好心态，学会耐压抗挫
出国留学网为您整理“中考备考：调整好心态，学会耐压抗挫”，欢迎阅读参考，更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考备考：调整好心态，学会耐压抗挫初三备考中，同学们知道要努力了，要紧张起来了，但是在哪些地方使劲，怎样使劲，可能还是摸不着门。学生——学会耐压抗挫在初三阶段，一个显著的变化就是“三多一少”，即课程多、作业多、考试多、休息时间少。除了模拟考、毕业考和升学考外，小考小测月月有，甚至...[ 查看全文 ]
中考备考辅导：备考“养心”三法
出国留学网为您整理“中考备考辅导：备考“养心”三法”，欢迎阅读参考，更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考备考辅导：备考“养心”三法“养心”之一明确方向、优势在望埋头苦学的时间已经不短了，但还有相当一部分考生对自己的备考状态不甚明了。定义满脑、题海鏖战、机械操练引发的“考前木僵状态”导致考生感受力的下降和敏锐度的低迷。中考前，很多考生都觉得自己的忙忙碌碌没有方向感。不知道自己的状态离...[ 查看全文 ]
中考营养晚餐：油焖青椒
出国留学网为您整理“中考营养晚餐：油焖青椒”，欢迎阅读参考，更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考营养晚餐：油焖青椒材料青椒(尖椒)，生抽，盐。做法1. 青椒洗净去根蒂去籽，用刀背压扁；2. 炒锅烧热放油，转小火放入青椒微煎，上盖焖2分钟左右，翻面继续焖，直到青椒皮起皱变软，放适量盐，生抽，加少量水上盖焖至青椒入味熟透即可。小诀窍青椒与苦瓜同食，可以使人体吸收的营养更全面，而且还有美...[ 查看全文 ]
中考营养午餐：黄豆芽炖海带
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中考营养早餐：菠萝虾球
出国留学网为您整理“中考营养早餐：菠萝虾球”，欢迎阅读参考，更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。中考营养早餐：菠萝虾球材料主料：红虾仁200克菠萝罐头1罐。调味料：盐1小匙，面粉，淀粉各2大匙，蛋白1/2个，沙拉酱3大匙。做法1、菠萝罐头打开，取出菠萝片、切成块;红虾仁去除肠泥、洗净，由背部剖开，放入碗中加入A料搓揉，捞出，洗净并沥干水分。2、别取一个小碗，放入红虾仁及B料拌匀，再放入...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：合格的中考家长要做到“四要四不要”
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中考心理辅导：献给中考生的5句箴言
小编为考生们整理了“中考心理辅导：献给中考生的5句箴言”，希望能帮到大家，想了解更多考试资讯，请关注出国留学网的及时更新哦。中考心理辅导：献给中考生的5句箴言在平时生活中一句不经意的话又可能改变一个人的命运，在孩子教育方面我们依然认为说教是有必要的，有人问我你最大的财富是什么?我说我最大的财富是我父亲给我五句话!因为我按照我父亲的这句话我的人生很精彩，每当我迷茫或者失败的时候我就会想起父亲对我说过...[ 查看全文 ]
