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河南郑州2019年中考体育项目于21号现场抽号决定

2019年郑州市将继续采用“必考项目+抽号统考项目+考生自选项目”的中招体育考试方案。河南郑州2019年中考体育项目于21号现场抽号决定！希望小编可以给您带来好运气，一切顺利哦！河南郑州2019年中考体育项目于21号现场抽号决定中招体育考试是家长和考生们普遍关心的大事儿。为切实加强青少年体育工作，建立和完善符合素质教育的考试评价制度，推动学生树立全面正确的体育考试观——2019年郑州市将继续采用“必考项目+抽号统考项目+考生自选项目”的中招体育考试方案。统考项目由60名符合条件的家长代表同各界代表抽号决定!抽号时间抽号时间：2018年12月21日(本周五)上午10点抽号地点：郑州教育电视台(南阳路314号)抽号过程将全程通过郑州教育电视台和“郑州教育”、“郑州教育发布”微信号向市民直播。抽号人员组成郑州市人大代表(6名)、政协委员(6名)、市教*育*局代表(6名)、教师代表(10名)、学生代表(10名)、家长代表(60名)、新闻媒体代表和郑州市公证处人员组成。家长代表报名方式：1.首先您必须是郑州市内九区初一至初三学生的家长。市内九区为：金水区、二七区、中原区、管城区、惠济区、经开区、高新区、郑东新区和航空港区。2.点击这里(报名链接)进行报名。依次输入“学生姓名+学生身份证号+家长... [ 查看全文 ]

2018-12-19

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2018-12-19

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2018-12-19

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2018-12-19

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2018-12-17

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2019年中考体育训练建议

中考体育在训练中应采用各种训练方法和手段，努力提高身体各器官的运动机能水平。小编精心整理了“2019年中考体育训练建议”，供您学习参考，希望给您带来帮助！祝您中考取得好成绩！2019年中考体育训练建议1、中考体育训练第一阶段9月到10月：本阶段约2个月，主要进行速度、力量、弹跳、耐力和灵敏等身体素质的全面综合训练，为形成较全面的身体素质打好基础。在训练中应采用各种训练方法和手段，努力提高身体各器官...[ 查看全文 ]

2018-12-13

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2019年中考体育各项目训练方法汇总

小编整理了“2019年中考体育各项目训练方法汇总”，同学们可根据自己的实际情况进行有选择的训练。分清主次安排好各项练习时间比例。一定要在每次的训练过程中必须围绕自己的弱项强化练习，认真完成各组的运动量。祝您中考大捷!1000米/800米跑训练方法练习前要做好充分的准备活动，先热身后活动各关节，使各运动器官顺利进入运动状态。在长跑时，要选透气性好的运动服，不宜太厚。练习后要注意保暖，以防感冒，影响以...[ 查看全文 ]

2018-12-13

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苏州2019年中考体育各项考试规则公布，仔细阅读哦，以免考试的时候违反规则哦！小编衷心的祝愿您考出好成绩！更多中考体育的考试资讯，敬请继续关注本网站，小编将第一时间为您更新！苏州2019年中考体育各项考试规则推荐阅读：2019年中考体育各项目考试注意事项备考2019年中考体育：各项目训练技巧...[ 查看全文 ]

2018-12-03

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备考2019年中考体育：引体向上训练方法

作为中考体育的选项之一，引体向上是频频遇冷!其实只要掌握好训练方法，引体向上也没有想象的那么难。备考2019年中考体育：引体向上训练方法，助你考试一臂之力，希望你取得好成绩！备考2019年中考体育：引体向上训练方法作为中考体育的选项之一，引体向上是频频遇冷，一所学校拿满分的经常是寥寥无几。它不像跳绳、仰卧起坐，练习一下很快就会进步，有的孩子练习了一个暑假还是拉不上去，只好放弃。其实，只要掌握好训练...[ 查看全文 ]

2018-11-20

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备考2019年中考体育：长跑如何跑得更快

其实耐力跑成绩之所以徘徊不前，很大程度上不是自身运动能力的问题，通常是没有掌握耐力跑的技术要领和练习方法。小面小编就为您收集整理了“备考2019年中考体育：长跑如何跑得更快”，希望您能掌握技巧，取得好成绩!备考2019年中考体育：长跑如何跑得更快耐力跑不是简单地绕操场跑完规定的距离就完成任务了，它实际上是由“起跑-起跑加速-途中跑-终点加速”四个部分组成的。跑步的过程动作讲究放松、协调。脚的着地应...[ 查看全文 ]

2018-11-20

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仰卧起坐是大多数女生喜欢选择的项目，虽然比较容易拿满分，但如果不了解正确的动作要求与有效的练习方法，在有限时间内拿到满分还是有很大难度的。“备战2019年中考体育：一分钟仰卧起坐如何做得更多?”希望你能掌握要领，争取拿到满分，加油!备战2019年中考体育：一分钟仰卧起坐如何做得更多?仰卧起坐是大多数女生喜欢选择的项目，虽然仰卧起坐是比较容易拿满分的项目，并且经过一段时间的科学训练之后，成绩也会提升...[ 查看全文 ]

2018-11-20

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