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西瓜的营养价值及功效精选
西瓜是我们在夏天比较喜欢吃的水果之一，冰西瓜更是一绝，那大家知道西瓜有什么营养价值和有什么功效吗？下面不妨一起跟随出国留学网小编一起看下“西瓜的营养价值及功效精选”希望你会喜欢，欢迎你的参阅！西瓜的营养价值西瓜含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、蛋白质、苹果酸、番茄素、维生素C等营养物质成分。每100克西瓜瓤中约含蛋白质1.3克，碳水化合物4.2克，粗纤维0.3克，钙6毫克，磷10毫克，铁0.2毫克，维生素A原（胡萝卜素）0.17毫克，维生素B1 0.02毫克，维生素B2 0.02毫克，维生素C 3毫克，热量92.1干焦，另含各种氨基酸、有机酸、无机盐和微量元素锌、钾等。西瓜的功效1、解暑祛湿：西瓜水分都是比较充足的，而且还有各式各样的营养素。对于高温下的朋友来说可以帮助解暑降温，因为西瓜是属于寒性类的，适当食用可以帮助解暑生津，尤其是对于咽喉肿痛的朋友最有效果。2、降血压：夏季吃西瓜会有啥好处呢？其实夏季经常会造成血液飙升，尤其是生气的时候最为容易。那你可以试试吃点西瓜来缓解，西瓜中含有一些具有降血压的营养素，适当可以帮助控制好血压。3、排尿：夏季吃西瓜很多人都喜欢上厕所，这是因为西瓜含有的水分极为的充足，具有利尿的效果。所以当你吃点西瓜时可以帮助排出体内多余的水分，而且还会减少胆色素...
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暑假计划表模板（精选5篇）
暑假到了，孩子们可以放开玩耍了。不过，漫长的暑假还是得需要计划的，你是否为自己的暑假生活制定计划了呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“暑假计划表模板（精选5篇）”愿对您的学习工作带来帮助。暑假计划表模板(一)暑假既要玩得开心，又不能放下学习，不然等到开学，自己就会非常盲目，所以在这个暑假里，我特意制定咯暑假计划，做到劳逸结合，为高二上半学期的学习生活作好生理心理准备。学习计划：1、语文：作业适量，...[ 查看全文 ]
精选励志语录正能量80句
不要让世界改变你的微笑,用你的微笑改变世界。为了让大家能够积极乐观地面对学习生活，我们通常会收集一些心灵鸡汤以备不时之需，一条励志的句子能让自己和周围的人充满斗志，你知道经典的励志句子有哪些吗？小编经过搜集和处理，为您提供精选励志语录正能量80句，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。 1.其实人生最好的贵人，就是不断努力的自己！靠自己，最踏实！ 2.生命需要坚持一种活力，这活力能让别人感...[ 查看全文 ]
励志的句子经典语句实用60句
为了使大家在生活中保持斗志，一些励志的鸡汤语录必不可少，一条积极向上的正能量文案把这种精神带给自己和周围的人，所以我们从励志句子当中印象最深刻的句子是哪一句呢？小编为你推荐《励志的句子经典语句实用60句》，希望您喜欢。 1.我们相信理想，我们创造奇迹。 2..光x易逝，岂容我待。 3.珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准备。 4.高三高考高目标，苦学善学上好学。 5.回忆很美，尽管过...[ 查看全文 ]
简短励志的句子经典语句60句
为了改善大家的心理情况，我们时不时会写一些励志的句子给别人，通过一句正能量语录让自己也让朋友和家人感受到满满的正能量，你喜欢哪一句励志句子？希望《简短励志的句子经典语句60句》能够为您提供帮助。 1.我们相信理想，我们创造奇迹。 2..光x易逝，岂容我待。 3.珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准备。 4.高三高考高目标，苦学善学上好学。 5.回忆很美，尽管过程艰：也许结果总有遗憾，...[ 查看全文 ]
励志的句子经典语句汇总60句
要想营造正能量的氛围，我们有时会在朋友圈发布一些励志的说说，一段励志的文案可以让正在迷茫的人们找到方向，怎样写励志句子呢？为了解决大家烦恼，小编特地收集整理了励志的句子经典语句汇总60句，供大家参考。 1.我们相信理想，我们创造奇迹。 2..光x易逝，岂容我待。 3.珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准备。 4.高三高考高目标，苦学善学上好学。 5.回忆很美，尽管过程艰：也许结果总有...[ 查看全文 ]
励志的句子经典语句合集
为了使在成长的道路上的大家充满斗志，我们有时会在朋友圈发布一些励志的说说，一条励志的句子能让自己和周围的人充满斗志，你有摘抄励志句子中的经典语句吗？小编为你推荐《励志的句子经典语句合集》，希望您喜欢。 1.我们相信理想，我们创造奇迹。 2.晋升自己的心理承受力，做到气量气度宽大旷达，不为小事所累，让自己尽快成熟起来。 3..光x易逝，岂容我待。 4.珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准...[ 查看全文 ]
精选励志的句子经典语句60句
为了使这个世界多一点正能量，我们会摘抄一些励志正能量的话语励志的句子是充满魅力的，能给我们带来无限的力量，你也许正在写一些励志句子，是否可以分享给大家呢？下面是小编为大家整理的“精选励志的句子经典语句60句”相关内容，仅供参考，欢迎大家阅读。 1.我们相信理想，我们创造奇迹。 2..光x易逝，岂容我待。 3.珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准备。 4.高三高考高目标，苦学善学上好学。...[ 查看全文 ]
励志的句子经典语句热门60句
为了使大家在生活中保持斗志，一些励志的鸡汤语录必不可少，一条积极向上的正能量文案把这种精神带给自己和周围的人，你是否会对励志句子感兴趣呢？小编为大家收集整理了励志的句子经典语句热门60句，希望能够帮助到您。 1.我们相信理想，我们创造奇迹。 2..光x易逝，岂容我待。 3.珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准备。 4.高三高考高目标，苦学善学上好学。 5.回忆很美，尽管过程艰：也许结...[ 查看全文 ]
通用励志的句子经典语句60句
为了保持大家积极向上的心态，我们经常会向大家传达一些励志的话语，励志的句子是充满魅力的，能给我们带来无限的力量，你知道哪些励志句子能够让人们瞬间充满正能量吗?为了帮助大家，下面是由小编为大家整理的通用励志的句子经典语句60句，仅供参考，欢迎大家阅读。 1.我们相信理想，我们创造奇迹。 2..光x易逝，岂容我待。 3.珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准备。 4.高三高考高目标，苦学善学...[ 查看全文 ]
励志的句子经典语句集锦60句
为了使在成长的道路上的大家充满斗志，我们时不时会写一些励志的句子给别人，励志的句子是充满魅力的，能给我们带来无限的力量，你也许正在写一些励志句子，是否可以分享给大家呢？为了帮助大家，下面是由小编为大家整理的励志的句子经典语句集锦60句，仅供参考，欢迎大家阅读。 1.我们相信理想，我们创造奇迹。 2..光x易逝，岂容我待。 3.珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准备。 4.高三高考高目标...[ 查看全文 ]
