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[自主招生手册]自主复习期间要注意3问题

北京市中小学心理咨询中心主任温方 高考临近,考生已进入个性复习阶段,一些考生的心态也有了微妙的变化。一位考生在电子邮件中这样描述现在的心情:“我现在是头木木,眼花花,心乱乱。一年来的复习搞得我筋疲力尽,已经无心‘恋战’,真希望明天就考试……”另一位考生在咨询中说:“回家复习让我更加恐惧,好像身处悬崖绝壁,求助无门。紧张焦虑的心情让自己分分秒秒不敢止步。昏昏沉沉忙碌一天,到头来却感到收效甚微……”家长们的心情也不比往常,看到孩子深夜苦读,担心他们精力消耗过大,考试时坚持不下来;看到孩子显现出倦意,又担心如此消沉不能应对高考冲刺。对此,笔者给出三点建议: 心理调节,积极求战 保持适度焦虑,积蓄积极的“求战”心理状态,对考生做好应试准备是必要的。如果出现了过高或过低的焦虑状况就应该及时寻求专业人员的帮助。一些显示高焦虑的考生自述,在紧张的应试复习中会出现心慌、失眠、茶饭不思、血压异常变化,甚至出现昏厥等身体不适状况;还有一些“零焦虑”的考生整天昏昏沉沉,知道应该复习功课,但心总是安定不下来,复习时书上的字像是在眼前跳舞,问题越看越不明白,难点越解越多,只有在昏睡中或无度的宣泄中聊以自慰,对考试只能无奈地“听之任之”。 焦虑的两极表现尽管随个性的不同呈现出极大的差异,却都会对考生的复习、应试... [ 查看全文 ]
2012-10-17

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[自主招生手册]备战自主招生避开三大误区

选择越多越难取舍 目前,自主招生有3大阵营,即以清华为首的7校联考、以北大为首的13校联考以及同济大学等9所理工类高校进行联考,另外,还有其他自主招生高校可以选择。由于3大阵营考试时间错开,因此表现出考生选择的机会增加了,北大系与清华系不再是鱼和熊掌不可兼得。 根据规则,联盟内的高校在自主招生考试中将联合命题、统一组织笔试并共享考试成绩。事实上,参加哪所学校组织的考试也是一个权衡取舍的过程。理论上...[ 查看全文 ]
2012-10-17

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[自主招生手册]自主招生备考重在平时积累

高三生开学近一个月了。新一年高校自主招生也将开始,不少高三生和家长对此特别关注,有的家长咨询备战自主招生是否有诀窍。笔者认为,备考高校自主招生重在平时积累。 自主招生要求报考者在某些方面具备突出的能力,如具有突出的创新和实践能力,在文学、艺术、体育等方面有特殊才能、学科竞赛获奖、综合素质名列前茅等。参加高校自主招生的考生要经过笔试、面试,通过者获得相关院校的自主招生资格,享受学校规定的加分优惠政策...[ 查看全文 ]
2012-10-17

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[自主招生手册]自主备考开扩视野十分重要

在我国的教育现实中,高校自主招生,是一项积累了自招连读班十年来经验后的重大改革措施,并且,似乎行之有效,名额逐年扩大,已经有几所高校在打算就搞自主招生,不参与统招了。看来,这是高校招生改革的一种趋势。尽管不断有社会的质疑声,但学生和家长也逐渐在适应着;准备投考的学生,只是忙于打听和收集各个名校和联盟的自主招生试题,向已经通过自主招生进入理想高校的学长讨教,作业负担和思想负担自然有所加重,但这些都是...[ 查看全文 ]
2012-10-17

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[自主招生手册]教育局内部人员详解2012自主招生考试

“自主招生是不是只有学习特别好的同学才能考?”、“我孩子吹萨克斯管特别好,可是怎么才能知道是不是符合参加自主招生的条件呢?记者因此采访了市教育局教研室有关工作人员,并根据历年情况整理此文,希望帮助有意参加自主招生考试的考生详细了解相关事宜。 ◎自主招生加分最高60分 自主招生录取人数控制在试点学校本年度招生计划的5%以内,招生名额用学校预留计划,并不占用分配给各省市的招生计划指标。被预选的考生可获...[ 查看全文 ]
2012-10-17

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[自主招生手册]自主招生如何闯三关

自主招生是高校招生录取改革的重要组成部分,是扩大高校办学自主权的重要内容,也是对优秀创新人才选拔的新探索。目前,大部分高校的自主招生政策已陆续公布。获得高校自主招生资格的考生,高考录取时可以获得一定分数的优惠,但自主招生的竞争也十分激烈。高三生及家长,您知道参加自主招生要通过三道关吗? 申请材料审核关 自主招生第一道程序是准备好申请材料,并按学校规定时间报考。高校都会对自主招生材料进行审核,在众多...[ 查看全文 ]
2012-10-17

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[自主招生手册]自主招生备考及应试技巧

1月初的 “一模考”、2月初开始的高校自招笔试,面对这两场“硬仗”,高三学生最近可谓有点忙、有点烦。随着近日不少高校逐渐关闭了自招的网上报名“通道”,高三生的重心从选择学校转移到了真正全身心投入到备战自招大战中。本期,周刊请来高校自招专家、今年初参加了复旦“千分考”的过来人,一起为高三生解读近期备战自招考的大方向。 [专家建议] “一模考”后调整重心 全国重点高校自主招生专家大胆猜测,由于今年参加...[ 查看全文 ]
2012-10-17

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[自主招生手册]考生考前考中考后应该怎么做

2012年年的自主招生考试从时间上来说,比往年来得晚,这使得考生们有比较充裕的时间进行复习与模拟,但这只是文化知识上的准备。临近考试,考生特别要关注自己在生理、心理和实战技能方面是否做好了准备。在知识准备就位的基础上,应试心理的优劣将决定最后的成败。 考前:自信基础上的淡定 高校的自主招生是选拔性考试,通过笔试及面试,选拨出具有创新潜质、学科特长及全面发展、综合素质较高的优秀学生。因此,自主招生考...[ 查看全文 ]
2012-10-17

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[自主招生手册]名师谈自主招生考前考中经验

好风凭借力,助你过自招——浅谈参加自主招生的经验 笔者简介:北京大学中文系2011级孙瑀蔓,高中就读于河北省唐山市第一中学,高三时开始在网上听简单学习网高考总复习课程,曾参加北京大学自主招生考试并获得优惠分30分,最终以617分的高考成绩录取北京大学(含河北省青少年科技创新大赛一等奖加分5分)。 各位学弟学妹: 西风渐紧,北雁南飞。又是一年入冬时,又是一年自招时。去年的这个时候,我也和你们一样,正...[ 查看全文 ]
2012-10-17

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[自主招生手册]2012年笔试面试备考研究和分析

目前,北大、清华、人大等高校已经发布了2012年保送生招生政策。近期,2012年自主招生政策也将陆续开始发布,在这个时间点上,考生和家长需要做出抉择——到底参加不参加自主招生考试?如果参加自主招生考试,应该做哪些准备,做到事倍功半,既省心省力,又能取得最好的考试效果? 一、准确定位自身 一般来说,适合参与自主招生的学生包括平时成绩比较优秀者、有一定特长者、竞赛获奖者等。有条件参加高校自主招生的学生...[ 查看全文 ]
2012-10-17

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[自主招生手册]如何应对高校自主招生笔试题

学生学习有两个主要目的,第一个是为了参加考试,第二个是为了提升自己的综合素质。而一些高校自主招生的推行,让那些紧紧局限于书本,被动学习的学生看到了综合素质的重要,学生“综合素质高、心系国家、胸怀天下、富有创造性思维等等”标识成为各名校选拔优秀学生的标准。所以自主招生考试题目中综合性、灵活性、偏题怪题难题都是正常现象。因为人家的主要目的就是要圈定一些适合自己的人才,甚至高校之间也形成一种竞争,并且这...[ 查看全文 ]
2012-10-17

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