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脖子上长痘痘是什么原因

 

  【脖子上长痘痘是什么原因】

  1、清洁皮肤不到位

  日常早晚洗脸时,只注重脸部洁肤保养工作,而脸部边边角角处皮肤,诸如耳朵,后耳,前后脖子总容易忽略。脸部五官周围的垃圾清理了,脖子上的汗液油脂和灰尘却长年累月的堆积在毛孔处,痘痘自然也就堆出来。每天早晚认真清洁护理,同时减少外用药的刺激。

  2、皮肤抗病能力的强弱

  这也是有关自身的体质问题,主观意愿无法改变。平时多注意饮食营养,多吃粗粮及维生素类食物,可帮助提高皮肤抵抗力。不要暴饮暴食,夏天饮食要尽量清淡,多吃新鲜蔬菜水果和补充胶原蛋白。远离辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。

  皮肤长痘痘后,在日常护肤保养中需要注意,不要盲目迷信祛痘产品,很多产品里面添加了太多的化学激素。现在植物去痘形成了一种主流的观念,目的除了效果好,更重要是安全,不依赖。比如朴.芝兰植物去豆 产品在过年前后就销得很疯,是因为它成份里同时含有几种去痘效果最好的植物,如法国橙花、苦参、金缕梅、丹参、澳洲茶树。

  3、吃辛辣刺激上火的食物

  饮食上需要有所节制,平时喜欢吃辛辣、烧烤食物的MM一定要改掉这个习惯,不要在这个时间为脆弱的皮肤雪上加霜,多吃健康食物,比如富含维生素的蔬菜水果,它不但能起到帮助痘痘愈合,同时还能美容养颜呢!

  4、内分泌失调

  内分泌失调也会导致长痘,有很多女性来例假的时候,不管是脸上还是脖子上都会长痘,这就是因为经期内分泌失调的原因造成的。女性经期前1-2周的时候,卵巢就会分泌出黄酮激素和雄性激素,导致角质粗厚,身体的免疫力也会下降,这时就更容易引发痘痘。养成良好的饮食作息习惯是非常必要的,调节内分泌。

  出国留学网建议:保持脖子清爽 虽然长在脖子上的痘痘可以用围巾和头发去遮挡,但这两样东西都只会助长粉刺的生长,因为把粉刺闷在里面,不透气,很容易导致痘痘的爆发。如果是长头发的女生,最好把头发梳起来,保持脖子清爽。

  【脖子长痘痘怎么办】

  由于长痘是跟内分泌,饮食,环境,心情有密切联系。因而调节主要从多方面入手,必要时辅以药物治疗。具体如下:

  1、早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持精神愉快,长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重。

  2、长在脖子上的痘痘不要用手去触碰和挤压,因为那些部位的皮肤很薄,容易细菌感染。

  3、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂。常用温水清洗,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,油脂过多可以使用硼酸肥皂。

  4、多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,调节胃肠功能,保持大便通畅。

  5、不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水,改善油性皮肤的作用。

  6、外用药可以使用维胺脂维E软膏或冰磺肤乐软膏。若是较为...