出国留学网专题频道适应英国留学生活栏目，提供与适应英国留学生活相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！
去英国读书，大家需要了解相关的生活内容，知道自己在抵达之后的留学生活基本情况，保证自己的申请可以顺利进行。接下来出国留学网就为大家解答NHS是什么的缩写 怎样适应英国留学生活？
NHS
一般在学校体检的时候，都会向你发放本校校医的注册方式，要求你在指 定时间到指定地点注册你的GP。GP是 general practitioners 的缩写。GP 不同于在医院工作的医生，他们只负责最基本的治疗和提供一些日常保健的建 议。但在英国除非严重受伤、重大疾病或是分娩，很难见到医生，GP 负责你日常所有的看诊要求。
一般来说，普通就诊需要预约，凭医生的处方在当地药店免费领取药品，并在药店支付相应处方费（每张约 9 英镑）。16 周岁以下儿 童、孕妇和 65 周岁以上的老人可免交处方费。当你到校医院注册的时候， 他们会帮你登记一个 NHS 号码。
英国的国民健保制度 （National Health Service， 简称 NHS） 是具有社会 福利性质的公共医疗制度。由于中国不是英国所谓“医疗互惠国”，因此受到一项如何取得家庭医师的名单限制，即对于来自非英国的“医疗互惠国”的学 生，NHS 医疗服务适用对象只限在英学习课程六个月以上的学生及其眷属。至于居住不满六个月者， 则须自费就医或购买医疗保险。
留学生在英国留学，GP 注册非常重要，因为享受英国政府的公共医疗保 障，是对人身健康的保证。如果你有不舒服，或是想要延迟考试、迟交论文、不上课的话，需 要到校医院开病假条。但一般校 医院都一条规定， 就是要提前 一到两星期预约。实际上所有的 GP 都需要预约，除非是极特殊 情况下。
拿到 NHS 注册号之后要妥善保存，你所注册的 GP 的姓名和情况也要有记 录，因为日后如果你毕业转去其他城市，想要重新注册 GP 服务的话，工作人 员都会想你查询过往信息。如果信息遗失也可以重新办理， 但可能会被要求进 行必要的解释。
注：
1、虽然 NHS 看病是免费的（但一些项目，如牙科等并不免费），按处方 购买药物还要按照国家规定的价格自己付钱。不论药品的实际价值，药店为每 张处方收取一定的费用。
2、假如学校已设有健康医疗服务中心，可直接在学校注册，但若因住宿地 方较远， 或学校无保健中心，则可在居家附近诊所注册。可以通过询问以下单 位获取 GP 地址信息：宿舍管理办公室、当地保健局、当地社区保健委员会、 市民咨询局、药房、邮局及公立图书馆等，而这些单位的电话可于电话簿找 到，或到您住处归属的市政局查询。也可以通过 NHS 网站查询。
衣食住行
一、衣
英国人对穿衣打扮很讲究，在不同的场合需要不同的服装，所以需要准备一到两套不同季节的礼服，这笔费用需要投入的费用会贵一点，因为有质感的正装都会比较贵。
英国日常的服饰以舒适为主，个人喜爱的品牌和对服饰方面的预算不同，大家在这方面的花费就各不相同，不过英国的衣服价格普遍偏贵，每个季节买一两套新衣服，需要一两百英镑吧，夏季的会便宜一些，在一百英镑以内。
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远离父母和朋友，在异乡独自面对和解决各种生活问题，这已经是不小的挑战。更何况，同学们还要从零开始，适应和接受不同于中国学校的学习环境和教育方法，今天就一起和出国留学网看看如何快速适应英国留学生活。
一、英国留学如何融入当地生活？
1.安顿好生活
英国院校通常会优先安排第一年入学的国际学生入住学校宿舍。所以一定要尽早联系学校的住宿办公室（Accommodation Office）申请宿舍。
办理留学金融服务是行前准备最重要的步骤之一。
现金携带以“少量”为原则，在英国学习需要的学费和生活费可以先兑换成英镑，然后通过汇票、电汇、信用卡、旅行支票等方式带往英国。
到英国后，应携带护照、录取通知书和在英国的住址证明，尽快去银行开户。英国银行对海外学生申请英国信用卡的要求普遍较高，所以那些用惯了信用卡的学生，建议先携带国内的信用卡到境外使用，待申请到境外信用卡之后再转换使用境外信用卡。
2.适应英式教学
英国的授课方式以讲座和大课（Lecture）、小课（Seminar）和个人辅导（Tutorial）为主。
学校会经常邀请业界学术界的专业人士来校做讲座，同时校内的教授会以大课的形式来授课，辅以导师的小组辅导和个人辅导，给学生一种互动式的教学模式。
学生在课堂上会有很多机会参与到小组讨论，公开发表意见时切莫过于拘谨，积累口头表达的能力对提高学术陈述（Presentation）技能有很大的帮助。
出发前，同学可以适当接触英国本土的电影电视作品，提前感受英国英语的语境。
3.融入当地文化
足球在英国更深入人心，不妨在有比赛的时候去足球赛场或者去酒吧感受一下英国足球的魅力所在，英国的酒吧消费并不高，这也是留学生了解英国文化最简单易行的方式。但去酒吧请一定携带附有出生年月的有效身份证件或者驾驶证。
英国每个城市都有公共图书馆，只要办张借书卡，便可以免费借阅图书和上网。出行也有省钱的妙计：只要随身携带在校学生证或国际学生卡，可在当地的部分商店、剧院、博物馆以及购买火车票、大巴车票时获得折扣。
4.获得打工机会
留学生们可以通过几条途径获得有关短期工作的信息：学校的职业办公室（Career Service Office）可以提供校内外短期和长期职位的信息。另外，有意求职的学生还可留意学校内的广告牌、商店橱窗里的“Help wanted”广告，或将求职意向告诉你的朋友、老师、房东等，合理利用周边的资源。
二、英国留学优势
1.享誉全球的高质量的教育水准
英国教育以历史悠久、标准严、质量高著称于世。各大院校享有良好的声誉，所颁发文凭含金量高，不仅得到国际公认，而且工资薪酬也名列世界第一。
英国有800多所寄宿学校、600多所延续教育学院、90多所大学（包括牛津、剑桥、曼大等名扬四海的大学）、150多所学院，14000多个专业和37000多种学位供你自由选择。
英国教育制度历经数百年的发展...
当你开始上大学的时候，你的生活会发生改变——尤其是当你离开舒适的家，去往另一个陌生国家的时候。这将是一个学习曲线，但不要忘记，几乎所有其他学生都会经历同样的事情。
下面是一些帮助你顺利度过适应期的贴士，开头适应的好，后面就会比较顺利啦。开学焦虑什么的都不用怕的，和出国留学网小编一起来看看吧。
1. 只带必需品
当你准备上大学的时候，你可能会有把所有东西都打包的冲动，但是大家也都知道这是不现实的，所以要花时间想想什么是必要的，什么是不必要的。
你不需要带太多。当你和别人住在一起的时候，你可能会得到很多相同的东西，比如一些厨房设备等等。有些东西等到你要用的时候再买也不会迟，而且现在买东西什么的也很方便。尽量不要带太贵重的东西，千万不要忘记带报名所需的重要文件！
2. 不要躲开
对于很多人来说，一下子进入到一个满是陌生人的环境是很可怕的，尤其是和他们住在一起，但是尽量不要躲在你的房间里。勇敢点，踏出房门，多多交际。毕竟至少在接下来的一年里，你会经常和这些人在一起学习生活。
你甚至可以为集体活动准备一些零食或茶包——你会立刻被人喜欢。这么多的学生将和你同时开始学习，所以一定至少有一个人能和你分享兴趣爱好。共同点往往是开始话题，加深了解的最佳出发点。
新生周应该是你大学生活中最有趣、最难忘的时刻之一，但一定要记住调整好自己的节奏。花点时间停下来休息休息，打个盹，不要因为要一直和人交往而感到有压力。
3. 想家很正常
搬离熟悉的家就已经很困难了，更不用说去到一个新的环境，要结交新的朋友，接受新的教育和承担新的责任了。你可能会在某个时候突然感到沮丧；但是，正如前面提到的，大多数学生可能会有同样的感觉——这是完全正常的。经常与家人和朋友保持联系，让他们知道你的感受，如果你需要，联系大学的支持服务，他们应该能随时为你提供帮助。
4. 相信自己
永远不要认为你不够格到底自己心目中的位置。一下提升到学位水平的学习会很困难，但学校教师会确保你逐渐被带入到到正常学习工作中来，并确保你不会对大学学习感到不知所措。
大多数大学都会有额外的学习设施来帮助你的学习，有些甚至在开学前就有设立研讨会和短期课程。别忘了，你选择这门课是有原因的，很可能是因为你对它有浓厚的兴趣。任何困难到最后都是值得的。
5. 抓住每一个出现在你面前的机会
从获取工作经验到加入俱乐部或社团，你可以做很多不同的事情来丰富你的大学学习生活。充分利用不学习的时间。你所需要发展的额外技能，以及你可能获得的人脉和网络，将最终提高你的学位质量，丰富你的简历，并可能在毕业后为你创造新的发展机会。
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前往英国留学，肯定会有一段适应期，要怎么才能尽快适应英国的留学生活呢？出国留学网的小编和大家来详细的介绍关于英国留学生活怎么适应。
学会大胆交流
来到一个语言不同的新环境中，沟通不便难免成为新生们必须面临的难题。即便雅思考分很高的学生刚到英国，语言上也会存在一定障碍。要提高语言能力，一定要敢于开口表达，克服胆怯心理，也要适当扩充词汇量，但是在和当地人沟通时不能只是单词记忆，要尽量学习当地的语言表达方式。
熟悉异国生活
生活方式上的差异，是新生们必须留心的细节。在与当地人交往时，新生们应多了解当地的文化传统。比如在英国，尊重和谦让的礼节存在于生活中的每个角落。据一位曾在英国留学读书的同学回忆道，由于英国很多商店在周末不营业，加上天气不好，通常他要一次性在超市采购一周甚至更长时间的食物，有时会因为食物吃完而不得不向朋友借。尤其是住在校外的新生，应尽快适应这些细节差异。
有效调节心态
到海外求学，远离父母，走出国门，留学生在心态上多少有些疏离感。尽快融入海外生活，才能更有效地克服这种负面情绪。
转换学习方式
要适应海外教育环境，改变自身学习方法也是必不可少的环节。国外注重学生的创造性思维和实践能力，课堂互动较多，需要学生主动学习。因为没有所谓的标准，中国学生往往感到无所适从。留学生要尽可能地开阔自己的思维，勇于表达见解，学会团队合作。一定要多参加集体活动，这样才能更好地融入当地社会。
要精通厨艺，会做自己爱吃的中餐。
要学会随时随地跟别人微笑，但不要被商人的微笑所蒙蔽了，注意上当受骗。
要在讲英语时忘掉汉语的习惯，别讲中式英语;但在说汉语时，也别以带英文习惯、说英式中文而自豪。那只能说明汉语的基础还需巩固。跟华人同胞见面也不要劈头就讲英文，好像是在过招儿。
要直率，要改掉中国人拐弯抹角的习惯。但要学会洋人的委婉。
不要带着传统教学方法的框杠来上英国的大学，那会很被动。
要抵抗起个蹩脚的洋名的诱惑。不必学着别人，非得张三就叫山姆张、李四就叫西蒙李或莎莉李、王二麻子就叫马修王。不了解历史和文化，也许10年以后你才发现自己竟然跟某个臭名昭著的人物同名。但是，当你被洋人叫拼音名字时，你要准备好，对各种奇怪的叫法都得答应。
在工作方面，要看清这里的社会分工格局，看清自己的位置，不要总期望还能有在国内时那样的职位。但是，也不能完全丧失了自我。若您是以国内大学教授的身份来到这里，我劝您最好别屈就自己到餐馆打工，毕竟为民族培养优秀人才要有价值的多。
不要一味崇洋，但是也不要妄自尊大，总拿北京上海的大城市标准来跟这里的穷人水准相比。外国确实还有很多东西值...
如何尽快适应新的学习环境一直是留学生们面临的最大挑战，特别是对于英国留学生来说，丰富的英国文化，以及文化差异性使得英国留学生活更难融入。下面让我们和出国留学网一起来看看如何快速适应英国留学生活吧。
1、有事要预约
在英国，与人交往时还要注意：拜访朋友前，要提前通知对方，不速之客会让人讨厌。应当尽量避免在晚上10时后打电话到别人家，而晚上11点后打电话，则很可能被英国人当作有紧急事件。英国的许多服务都需要提前预约，如看医生、理发、美容、配眼镜等。如需要取消预约，就必须提前24小时通知对方，否则可能须支付取消费。
2、隐私对于英国人来说十分重要
个人问题，例如婚姻、恋爱关系、财政、健康等话题，应当避免，除非对方是很好的朋友。另外，酒吧是英国人喜欢与朋友相聚的社交中心。中国学生可能会被邀请“出去喝一品脱”(go out to have a pint)，作为与英国学生社交的开始。
3、渡过适应期
对于许多学生来说，大学生活是他们离开家门后的第一次人生探索;而当这种探索发生在千里之外的异国他乡时，将是更大的考验。在诺丁汉大学读经济的中国学生吴毅说：“我在这里变得很坚强，学会在完全没有父母的帮助下独立完成许多事情。”
英国许多院校都会派代表到最近的火车站或机场迎接新生到学校。各院校还在开学前为新入学的外国学生开设入学介绍课，有些只有一两天，有些可能会持续一周，一般包含校园参观活动和学校设施介绍，向学生介绍学校师生、教学方法、教学设施、学校规章和课程注册等各个方面。学生入学前可向学校了解其提供服务的内容，并参加入学介绍课，尽早掌握各方面情况并借助这些信息开展学习。
4、获取各种资讯及服务
英国各类院校都有专门的外国学生办公室，学生可就任何问题向外国学生办公室征求建议获得信息。这些机构的工作人员热情欢迎学生，以帮助他们适应在英国的生活。大学以及许多学院都设有学生顾问，针对学生的生活、经济和健康等实际问题提供建议;还设有职业顾问提供就业咨询，帮助学生制定切实可行的职业计划。这些顾问具有外国学生工作经验，理解学生的文化背景和需要。在大多数寄宿学校、学院和大学都有专业卫生保健人员在学校为学生提供日常健康咨询和服务。
其它免费信息与咨询服务的机构还包括提供有关健康和法律问题建议的市民咨询局、公共图书馆服务等，这些资讯及服务将使初到异乡的新生得以很快就投入到学校生活中。这套体系非常有效，所以英国学生的退学率(学生未能完成学业的人数)是世界最低的。
5、融入社区生活
外国学生会发现加入所在学校的外国学生社团非常有益。这些社团分为两种类型，一种是不分国籍，面向所有学生的社团，另一种是由来自同一国家的学生组成的社团。这两种社团都从学生角度出发，为学生提供有用的英国信息，它们也为学生之间的交流创造了良好的机会。学生会或外国学生协会还可以提供当地的民族文化组织的信息，这对外国学生尽快融入当地的社区生活很有帮助。
此外，由于英国是一个多民族、国际...
在国内大学可能你上课可以打打酱油，考试前临时抱抱佛脚就能顺利毕业，但是在英国留学可没有这种轻松，平时上课是非常关键的，平时成绩也是决定你是否能顺利毕业的关键因素，好的规划才能让你顺利适应英国的留学生活，下面跟出国留学网一起来看看你在英国留学该做些什么吧。
1. 每天查邮箱，最好绑定至手机实时查收email。课程通知，和任何变动，老师都会通过邮件通知，不要妄想有人给你打电话或发短信，哪怕这封邮件发于8点30分，通知9点的课换了教室。
2.一定要确保完全明白课程表的安排，并及时更新教室变更的信息。你的课程你应该随时可见，存入手机，或者打印放在包里。
3. 阅读书目很重要，一定要知道本周哪些是必读书目，并能都在图书馆或者网络资源中找到。
4. 一定有规律地主动去约见自己的导师。在导师面前维护自己的正面学生形象。说句现实的话，你的导师是那个你毕业求职时要给你写推荐的那个人，请自己衡量重要性!
5. 尤其是国际学生，一定要进行多地参加学习技巧，英文论文写作技巧，如何加参考文献，如何学术研究等方法型的课。英语不是你的母语，很多东西还是要一点一点学的。
6. 在英国学校，截止日期就是截止日期。作业和论文一定要在截止日期前上交，不然写得再好，起评分也会降低。实在无法按时完成，如果有正当理由，一定要在截止日期前申请延期。
7. 重视老师给出的评语，feedback一定要仔细阅读。尤其在你对老师的分数有异义的时候，去和导师谈谈，改分不太可能，至少明白自己下次怎么才能做的更好。
8. 说到英国学校里经常有的小组学习和小组讨论方式，无论讨论和学习的是什么，记得最重要的是做好小组计划，确定目标，和一定管理好时间。
9. 一定不要犯拖延症。所有的课业要趁早，被挤压到最后的感觉真的一点都不好玩。你躲不过的，所以为何不早点动手呢。在作业被布置的第一时间，就做好完成这项课业的计划，好好管理自己的时间，从容地完成，然后别忘了再完成之后尽情放松一次犒劳自己。
10. 不要无理地依赖你的导师，如果你总用无尽的邮件询问他你可以轻易在网络和文献中找出的知识，他一定不会觉得你好学好问，只会觉得你懒惰无礼，且没有解决简单问题的基本能力。在与老师约定的office hour登门求教，导师会非常欢迎，但是如果不是很重要的急事，还是不要过多打扰导师。
11. 绝对，绝对，绝对不能抄袭，不能作弊。Reference和quotation一定要做好，转述别人的话，不是简单换掉几个词就可以了的。学会用线上检查抄袭的软件，在上交前检查一下自己的作业。
12. Lectures不要旷课，这可不是你可去可不去的课。讲座类型的课为你所学的科目提供理论基础，非常重要，课时的安排也是遵循着学科研究的规律的，每一节Lecturer的信息量都非常大。如果实在要缺席，也要在课后借同学的笔记补上，并把阅读量补齐。
13. 如果上课前老师在网上放出了本节课件，最好打印出来带到课堂。因为并不是每位老师都会发放纸质课件的。
14. 记笔记是一门学问。如果记不下来全部，那就记重点，很多课上老师的举例，可以课下和同学对照，相互补齐。
15. 笔记最好在当周的周末重新看一遍，看看自己是否真的理解自己写下的东西。相信我，如果你等到考试前...
大家好不容易成功申请到英国留学，开启了英国留学之旅，可是有人开心有人烦忧，有的人很快能适应，有的人却迟迟不能适应。那么去英国留学该如何尽快堵过适应期呢?跟出国留学网一起来看看吧。
一、留学新生：适应期烦恼多
远离温暖舒适的家，走进陌生的海外环境，各种烦恼也会接踵而来。
不少百利学子反映，身边都是来自世界各地，各种肤色的同学、室友，复杂的文化背景，不知道该如何与他们相处;语言的障碍，思维的障碍以及柴米油盐，事无巨细都要自己打理，不清楚怎样在学习之余把生活打理的井井有条……面对这些困难，大家是否会迷茫不知所措?
二、从容应对有信心
办法总比困难多，面对重重障碍，一起来看看该如何解决吧。
1、英国政府和高校有利好政策
从下飞机开始大家就可以享受到，英国大学都有接机服务，院校的代表回到机场或者最近的火车站接新生，所以大家不用担心迷路。提醒各位，需要注意的就是计划行程时要考虑到时差问题，尽量白天到达。
有的英国大学的接机接机服务还包括带新生去学校注册，这样比较省事。建议大家，注册时让学校开具一份证明信，证明学生身份和读书时间长短，这封信在开账户、到警察局登记等都会用到。
英国各院校都为国际新生开设入学介绍课，校园参观、设施介绍、教学方法、教学设施、学校规章和课程注册等各个方面应有尽有，学校还会有专门的外国学生办公室，各种资讯和信息都能得到——这些资讯及服务将使初到异乡的新生能够很快地投入到学校生活中。这套体系非常有效，所以英国学生的退学率(学生未能完成学业的人数)是世界最低的。
2、多参与活动，搞好社交有技巧
英国是一个多民族、国际化的国家，有着很强的包容性，建议：留学新生到达英国大学后可以先加入就读学校的社交团体，参加聚会、各种游戏以及短途旅行等等，这样既能结交世界各地的国际学生，又能尽快适应当地生活。
不管自己的室友来自哪个国家，什么样的肤色，大胆地多交流，相约一起看电影、喝咖啡。
可以从国内带一些有特色的小玩意做礼物，都是年轻人，很快就可以与他们有所交往。
另外如果大家能在学习之余培养一些爱好，比如一些体育运动等，更容易结交到有共同爱好的朋友。
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