出国留学网相关文章 2013年甘肃兰州中考体育考试项目的相关文章推荐
2013年甘肃兰州中考体育考试项目
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，出国留学网中考频道编辑特别搜集了2013年甘肃兰州中考体育考试项目的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
2013年甘肃省兰州市初中毕业升学体育考试时间确定，九年级考生将于5月21日至22日在各高中招生学校进行。七、八年级考试定于5月23日至24日。
七、八年级考生考试内容包括：耐力(男生1000米、女生800米)8分、技能(掷实心球)3分、技能(50米跑、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球)3分、体育教学(体育课出勤率不少于90%)6分，满分为20分。耐力、技能(掷实心球)为必测项目，技能(50米跑、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球)选测一项。
九年级考生考试内容为：男生1000米、女生800米，掷实心球，跳绳三项均为必测项目，满分为60分。2013年初中毕业升学体育考试成绩由七、八、九年级成绩相加而成，满分100分，高中招生时以A、B、C、D等级形式呈现。
相关推荐：
中考网
2013湖南长沙中考体育测试方案
2013年山东济南中考体育考试时间
2013年山东聊城中考体育考试时间
2013上海中考体育考试方案...
[ 查看全文 ]
2013年甘肃兰州中考体育考试项目的相关文章
2013年湖北襄阳中考考试安排
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，出国留学网中考频道编辑特别搜集了2013年湖北襄阳中考考试安排的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
初中毕业生学业考试是义务教育阶段的终结性考试。考试结果是衡量学生是否达到毕业标准的主要依据，是高中阶段学校招生录取的重要依据。根据教育部和省教育厅关于初中毕业生学业考试与高中招生制度改革的有关文件精神，结合我市实际，制定襄阳市2013年初...[ 查看全文 ]
2013年甘肃天水市中考体育考试方案
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，出国留学网中考频道编辑特别搜集了2013年甘肃天水市中考体育考试方案的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
2013年天水市初中学生毕业升学体育考试工作方案
为了全面实施素质教育，引导广大学生积极参加阳光体育运动，促进学校体育教学与训练，增强学生体质，规范全市初中学生毕业升学体育考试工作，维护体育考试的公平与公正，特制定本方案。
一、范围...[ 查看全文 ]
2013年陕西西安中考体育考试时间
2013年中考体育考试时间已公布，为方便考生及家长查询相关信息，出国留学网中考频道编辑特别搜集了2013年陕西西安中考体育时间供您参考，感谢您对我们的关注!
2013年陕西西安中考体育时间为：2013年4月5日至4月30日
相关推荐：
中考网
2013湖南长沙中考体育测试方案
2013年山东济南中考体育考试时间
2013年山东聊城中考体育考试时间
2013上海中考体育考试方案
...[ 查看全文 ]
2013年陕西西安中考体育考试方案
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，出国留学网中考频道编辑特别搜集了2013年陕西西安中考体育考试方案的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
2013年西安市初中毕业生升学
体育与健康考试工作方案
根据《陕西省教育厅<关于做好陕西省初中毕业生升学体育与健康考试改革工作实施方案>的通知》(陕教体〔2007〕4号)、《陕西省教育厅关于<做好2013年全省初中毕业学业考试与普通高...[ 查看全文 ]
2013年中考体育考试训练技巧汇总
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，出国留学网中考频道编辑特别搜集了2013年中考体育考试训练技巧汇总的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
2013年中考体育考试训练技巧汇总：
2013年中考体育技巧：引体向上
...[ 查看全文 ]
2013年中考体育立定跳远技巧汇总
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，出国留学网中考频道编辑特别搜集了2013年中考体育立定跳远技巧汇总的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
2013年中考体育立定跳远技巧汇总：
2013年中考体育考试技巧：立定跳远技巧
...[ 查看全文 ]
中考体育考试犯规动作大解析
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，出国留学网中考频道编辑特别搜集了中考体育考试犯规动作大解析的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
一分钟跳绳
不允许踩踏传感接口部位
场地器材：智能型跳绳测试仪、跳绳(考生自备)
考生一定要在跳绳感应板感应区域内进行跳绳测试。每跳一次，同时摇绳一回环，即从身后开始，绕身体一周，绳过脚为一次。跳绳时绊脚，该次不计数，测试继续进行并延续计数。...[ 查看全文 ]
2013年中考体育备考秘诀
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，出国留学网中考频道编辑特别搜集了2013年中考体育备考秘诀的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
耐力跑(如女生800米跑)差的，可用2-3分钟的跳短绳、跑楼梯、在小区内跑步来锻炼。
单足跳、蛙跳、多级跳、原地高抬腿，可有效提高立定跳远、50米跑、800米跑成绩。
俯卧撑、扩胸运动可提高投篮、掷实心球成绩。
测试前两三天开始少量多次喝红糖...[ 查看全文 ]
2013年中考体育技巧：引体向上
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，出国留学网中考频道编辑特别搜集了2013年中考体育技巧的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
引体向上是中考体育测试男生选考项目。在选择项目时，考生如果身体较轻可以选引体向上，若身体超重最好选择实心球。引体向上满分率较高，一般不受考试发挥的影响。实心球则不同，考试时技术发挥有一定影响。如果选引体向上，而现在只能做几个，考生也不要着急，从现...[ 查看全文 ]
2013年中考体育技巧：游泳训练方法
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，出国留学网中考频道编辑特别搜集了2013年中考体育技巧：游泳训练方法的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
游泳的五种训练方法
训练种类 能量系统 能力发展
1.持续训练：氧化作用，耐力
2.任意变速训练：氧化作用和一部分酵解过程，耐力、持续速度
3.间歇性训练：氧化作用和酵解过程，耐力、持续速度
4.目标设定训练：酵解过程、磷酸肌酸、一...[ 查看全文 ]
