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2013高考考前的三大警惕
随着2013年高考时间的临近,各位考生的心情也日益焦虑,高考网在此建议大家在学习之余要进行一定的高考心理辅导和高考减压方面的训练,以一种健康的心态迎接高考。
高考倒计时,考生备考警惕三大疾病侵袭。
骨折
昨日,武汉市普仁医院骨科主任陈令斌介绍,最近骨科一连接诊了5名因打篮球受伤的高三学生,他们都有韧带扭伤,其中还有3例骨折:踝关节骨折2例,右手中指骨折1例。
陈令斌说,打篮球引起的运动外伤多为韧带扭伤;其中,踝关节扭伤最多见;轻者只是局部轻微疼痛,重者可出现整个足面瘀青、肿胀,甚至寸步难行。他建议,受伤初期,有条件的最好冰敷并抬高伤处,24小时内不要热敷,更不要随便推拿按摩。
专家提醒,现在离高考越来越近,高三学生尤其是男生,最好不要运动量过大,以免受伤影响高考,“受伤的孩子多半是课间打球造成的,打篮球属剧烈运动,之前应做热身运动。但课间时间短,孩子们争分夺秒打球容易引起运动伤。”
腹泻
高考前,家长们都急于给孩子加强营养。普仁医院消化内科主任方向明博士昨日提醒,“营养过剩”会引起腹泻。
日前,该科接诊3名腹泻的高三学生,都是由“营养过剩”引起的。方向明介绍,最近部分高三学生因精神紧张以及夏天闷热潮湿的天气,出现消化功能下降,有的家长盲目给学生加...
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2013高考考前的三大警惕的相关文章
考前心理辅导须知三种效应
2013年高考即将到来,各位考生也已经进入最后的冲刺阶段,心理上承载着前所未有的压力,高考网网在此建议大家在学习之余要进行适当的高考心理辅导和高考减压方面的训练,保持一个健康的心态。
再过十天就要高考了,学生们的心理压力也与日俱增,适度的压力能够激发学生们的斗志,压力过大则严重影响考生临考前的复习和考场发挥,因此,教师、家长应了解考前心理压力的特点,并对考生进行科学、合理的考前心理训练和调适,...[ 查看全文 ]
心理专家教您科学的高考减压方法
随着2013年高考时间的临近,各位考生的心情也日益紧张起来,在这种关键时刻,各位考生除了抓紧时间复习外,还要进行高考心理辅导和高考减压方面的训练,高考网网在此祝愿大家都能有一个健康的考前心态。
“成功的考试=实力+心态”这是钱锦彬老师给出的等式,她告诉即将迎接高考的学子,一个成功的考试,光有实力是不够的,考前的状态和考场的状态也很重要。15日下午,宁德共青团“12355与你同行”阳光行动启动仪...[ 查看全文 ]
2013最有效的考前减压方法
2013年高考六月天即将到来,随着高考时间的临近,各位考生的心情也更加焦虑,在此,出国留学网高考频道建议大家进行一定的高考心理辅导和高考减压训练,保持一个良好的高考心态。
三个心境五大心法解压
高考复习最后阶段,广大高三学子应有“三大心境”和“五大心法”。现场的高三学子立即对这些绝招都表示出强烈的兴趣,随后梁坚解释说,“三个心境”即:梦想、目标和态度”;“五大心法”即:鼓舞自己、积极暗示、轻取...[ 查看全文 ]
八种方法改善考前焦虑情绪
2013年高考即将到来,各位考生也已经进入最后的冲刺阶段,面临着巨大的心理压力,在这个关键时刻,各位考生要进行适当的高考心理辅导和高考减压方面的训练,保持一个健康的心态。
自我暗示法 法国大作家大仲马说过:“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠,达观的人总是笑着念完这串念珠的。”在我们的生活中到处充满着自我暗示法,例如,清晨你对着镜子梳洗打扮一下,如果看到自己的脸色很好,往往心情舒畅,这...[ 查看全文 ]
2013高考减压与心理辅导汇总
随着2013年高考时间的临近,各位考生的心情也日益焦虑,高考网在此建议大家在学习之余要进行一定的高考心理辅导和高考减压方面的训练,以一种健康的心态迎接高考。
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八种方法改善考前焦虑情绪
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哪些行为会算作高考作弊?
■18种考试作弊行为
携带与考试内容相关的材料或者存储有与考试内容相关资料的电子设备参加考试的;
抄袭或者协助他人抄袭试题答案或者与考试内容相关资料的;
抢夺、窃取他人试卷、答卷或者胁迫他人为自己抄袭提供方便的;
携带具有发送或者接收信息功能设备的;
由他人冒名顶替参加考试的;
故意销毁试卷、答案或者考试材料的;
在答卷上填写与本人身份不符的姓名、考号等信息的;
传、接物品或者交换试卷、答案...[ 查看全文 ]
高考作弊会禁考吗?
记者从北京教育考试院了解到,今年高考将启用新的考试违规处理办法,18种行为将被认定为考试作弊。同时,本市加大对作弊的处罚力度,情节特别严重者,从取消当年考试或录取资格,并禁考一年,升级为除取消当年高考成绩外,最高可被暂停3年参加各种国家教育考试的资格。
今年教育部修订《国家教育考试违规处理办法》,加大了对作弊行为的处理力度。如以前“考试过程中使用通讯设备的”为作弊,现在明确规定:“携带具有发送或者...[ 查看全文 ]
怎样算高考舞弊?
第五条 考生不遵守考场纪律,不服从考试工作人员的安排与要求,有下列行为之一的,应当认定为考试违纪:
(一)携带规定以外的物品进入考场或者未放在指定位置的;
(二)未在规定的座位参加考试的;
(三)考试开始信号发出前答题或者考试结束信号发出后继续答题的;
(四)在考试过程中旁窥、交头接耳、互打暗号或者手势的;
(五)在考场或者教育考试机构禁止的范围内,喧哗、吸烟或者实施其他影响考场秩序的行为的;
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关于处置高考作弊的新规
今年1月,教育部发布了第33令,对此前颁布的《国家教育考试违规处理办法》进行了修改,对考试作弊行为作出了更加严厉的规定。该33号令从今年4月1日起开始实施,成为今年高考政策中最大的一项变化。
市教育考试院院长邱可说,近年来,由于在国家教育考试管理和组织中出现了很多新情况、新问题,高科技、团伙作弊行为日益猖獗,影响恶劣,原有的“办法”已经难于完全适应现实的需要。因此,发布了第33令,并将这一新的违规...[ 查看全文 ]
2013安徽高考防作弊技术
2013安徽高考防作弊采用手机屏蔽仪金属探测器
手机屏蔽仪、金属探测器、指纹验证系统,还可能有新型无线电信号探测器!高考(微博)防作弊,是越来越高科技了。明年高考昨天起报名,记者从省教育厅了解到,我省今后在防高考作弊方面将应用到更多的科技仪器。
身份验证系统
[入考场将验指纹,方案基本形成,试点先行]
据介绍,考生身份验证系统所采取的技术手段主要建立在考生指纹信息采集和比对的技术之上,将贯穿从考生...[ 查看全文 ]