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高考备考策略：抓好最佳学习时间
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高考备考策略：抓好最佳学习时间
在学习过程中同学们一定要抓好一天中的最佳学习时间：
根据生理学家研究发现，一天中有四个学习的高效期，如果安排得当，可以轻松地掌握、巩固知识。
第一个最佳学习时间：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，大脑处于新的活动状态，清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个最佳的学习记忆时间。
第二个最佳学习时间：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。
第三个最佳学习时间：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来复习，加深印象，归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。
第四个最佳学习时间：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不容易忘记。
以上是一般性的学习时间规律，对于不同的孩子来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。临近升学考试正值夏天炎热天气，应尽量...
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高考理综学霸学习方法
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高考理综学霸学习方法
对于理综，总的看法是：一方面的提升(即至少考到三科分开考的总分的水平)需要靠熟悉理综卷子的风格，而另一方面，真正要提升还得靠单科的硬工夫。唯有同时做好这两点，才能达到280+甚至290+的高度。本文主要谈前面的一点，作为“雕虫小技”的部分。
理综考试，可能高考的四门中最需要应...[ 查看全文 ]
2017高考期末考前紧张怎么办
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2017高考期末考前紧张怎么办
症状一：
一想到考试就紧张，呼吸加快，心跳加剧，肌肉紧张。
解决办法：
告诉自己，适度的紧张是正常的，不必过分担忧。找一两件高兴的事去做，或者有意识地做些家务，分散注意力。陪父母散散步，适当与同学交流，讲述一些发生在身边的愉快故事。
症状二：
失去自信心，怀疑自己的能力，觉得...[ 查看全文 ]
2017年高考常见心理问题
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2017年高考常见心理问题
高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。
学生考试焦虑体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。其原因有三：一是由于群体效应，将分数作为衡量自己能力的唯一指标;二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值;三是渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调...[ 查看全文 ]
高考临考脑子一片空白怎么办
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高考临考脑子一片空白怎么办
不少考生和家长反映，临考的紧张情绪最让他们困扰。“最近总是处于大喜大悲的状态，莫名地就觉得压抑想哭，而且很频繁，明明没发生什么事但就是觉得难受，不知道是不是大多数考生都跟我一样，还是只有我这样?”其实很多考生都有不同程度的紧张表现，建议可做一些自我放松试试，例如深呼吸，这都是过于紧张...[ 查看全文 ]
2017年高考生怎样有效制定复习策略
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2017年高考生怎样有效制定复习策略
高三复习时，考生的生活每天都被无数的卷子充斥着，自己的复习节奏非常容易被考试和作业打乱。不仅有老师带着我们做整体的复习，同时，我们自己也需要针对一些薄弱的科目和环节，进行自我的复习计划，但是，要兼顾很难!那么，到底该坚持自己的复习计划吗?该怎么做呢?
1.从模拟考...[ 查看全文 ]
高考家长：转学之后不迁学籍 小心无法参加高考
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高考家长：转学之后不迁学籍 小心无法参加高考
转学之后不迁学籍?小心以后无法参加高考!顺德区教育局基础教育科相关负责人提醒家长在办理孩子转学时一定要让转入学校向转出学校提交转学申请。
据介绍，此前国家已启动全国统一的学籍信息管理制度，学校登陆全国中小学生学籍信息管理系统为学校每名学生建立全国...[ 查看全文 ]
北京新高考将全面增加中华传统文化考核
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北京新高考将全面增加中华传统文化考核
日前举办的“中德青少年文化教育研讨会”上，国家教育发展研究中心主任王晓燕透露，“增加中华传统文化考核”的政策将在2017年高考试卷中得以全面落实。除了语文学科外，其他学科也将增加对中华传统文化的考核。比如，历史学科可以考查对中华文明长期历史进程中的事实观点、...[ 查看全文 ]
高考心理辅导：三成高考生“动力不足”
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高考心理辅导：三成高考生“动力不足”
近一周来，哈九中心理老师刘海峰忙个不停，几乎每天都有高三学生找他做心理辅导，期中考试过后，一些学生因成绩下降变得异常焦虑烦躁，有的甚至出现胃痛、头痛、恶心等躯体痛。眼中只盯着分数，高考没目标、人生没追求，一到高三当成绩无法成为学习的驱动力时，考生突发“动力不足”...[ 查看全文 ]
2017安徽高考备考策略
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2017安徽高考备考策略
距明年全国高考还有不到半年时间，高三学子已进入紧张的复习冲刺中。自安徽推行新课改以来，每年高考考纲都会有一些新变化。12月10日上午，安徽高中教科研联盟举行以“聚焦安徽课改，优化备考策略”为主题的高峰论坛，包括合肥一中、合肥六中、阜阳一中等在内的省内28所名校校长及教...[ 查看全文 ]
高考生怎样用好错题本
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高考生怎样用好错题本
高三生目前正紧张备考。错题本是提高成绩的有效方法。考生如何建立错题本、用好错题本?记者采访了首都师范大学附属中学永定分校高三英语教师魏玉杰。
“有的考生将错题本分门别类记，比如英语科目可能语法记一本，词法记一本。也有的考生将错题全记在一个本上，遇到一个错题就记下一个，不断累积...[ 查看全文 ]
