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日本人平时三餐吃什么
日本人平时的三餐都吃什么呢?跟着出国留学网来看看吧!欢迎阅读。
日本人平时吃什么
日本人的三餐大体可归纳如下。
一、早餐:普通的日式早餐通常是,一个鸡蛋(50g),一碗米饭(100g),1块烤鱼(50g)或火腿肠(50g),一盘蔬菜与水果(150~200g),一小碟咸菜,一碗酱汤。当然也有一部分人,尤其是年轻人,习惯于西式早餐,往往是一片面包涂上黄油或果酱,一杯牛奶(300~400ml)或果汁、咖啡。
二、午餐:多为快餐,如拉面(面条100g,火腿40g或鸡蛋50g,豆芽少许,汤500-800ml);咖哩饭(米饭80g,牛肉或鸡肉40-50g,葱头、土豆、胡萝卜50g,咖哩汁150ml);盒饭(米饭80g,一小块鱼或肉50g,生菜和水果50g,少许咸菜,几粒青豆,一片柠檬,一些调味品);面包加牛奶/咖啡。
三、晚餐:一碗米饭(100g),豆腐(50g),天妇罗(50g),海虾1-2尾(20-30g),生蔬菜(200g),啤酒(500ml)或清酒(200ml),餐后水果(100g),酸奶(50g),茶(200ml)。
在日本人的日常饮食中有几个优点供我们参考:①牛奶的摄入量高保证了人体对钙的营养需要,今天的日本中、高中学生身高明显增加,与之不无关系;②不论是在餐馆或家庭...
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日本人平时三餐吃什么的相关文章
日本御节料理是什么
日本的御节料理是什么呢?跟着出国留学网来看看吧!欢迎阅读。
日本御节料理是什么
临近新年,日本的年夜饭战争也趋于白热化。日本的年夜饭被称之为“御节料理”(简称“御节”),“御节”原本指季节变换的节日,而在这些节日之中最重要的莫过于新年,久而久之“御节料理”也就泛指年夜饭了。
装在漆木盒中的“御节”看起来就像是高级便当的豪华套餐版……走精致路线的“御节”同我们的年夜饭一样注重讨口彩,平日里...[ 查看全文 ]
日本留学生活常识盘点
去日本留学前有些事是我们一定要知道的,毕竟日本的生活习俗和中国的有所差异,为了能更好更快地融入日本当地的生活,我们需要知道一些在日本生活小常识。下面出国留学网将为大家介绍下日本留学生活小常识情况,希望能提供一些帮助,欢迎阅读。
1、最初在日本开设银行账户时,要填写《银行存款申请书》并提交外国人登录证明书和护照等证明身份的材料。
2、在机场不要替别人看管包裹,再小的东西都不要替别人拿,因为很...[ 查看全文 ]
日本法政大学校园生活
日本的法政大学是一所著名的私立大学,学校有专门为学生制定的福利制度。除了校园福利,法政大学学生烦恼咨询室和学生辅导。所有这些,都极大方便了学生的学习。那么具体情况如何呢?和出国留学网来看看吧。
Welfare Programs
福利项目
Campus Stores/Cafeterias
Consumer cooperatives and other on campus stores pro...[ 查看全文 ]
日本人过年吃什么
日本人过年吃什么呢?跟着出国留学网来看看吧!欢迎阅读。
日本人过年吃什么
踏进每年的12月,日本人会特别忙碌,因为要在1月1日过新年前完成那些未完成的工作。同时,按照日本传统习俗,在月中至圣诞节前的日子,一些组织或机构会举行一个叫“忘年会”的员工聚会。
聚会以宴会形式,一般在居酒屋举行。同事们一边吃喝、一边互相勉励,好让大家回顾过去一年的成绩,准备迎接新一年的挑战。同时,在忘年会上,一些...[ 查看全文 ]
日本留学租房常识
对日本留学生活不了解的同学都会担心住宿问题,是该住学校呢还是自己租房子?有没有什么需要注意的事项?出国留学小编今天为大家整理了留学生租房的一些常识,希望可以帮到大家!
一、一般性民间公寓
以留学生为对象的宿舍,其收容户数往往有限。而且,即使能入住国际交流会馆,超出规定的期限后也必须另寻民间公寓等。
寻找民间公寓时,可到京都大学生活协同组合或房产中介寻找理想的住宅。一切资讯及参观住宅都是...[ 查看全文 ]
日本留学生活日常开销如何
面对出国留学昂贵的留学费用,很多学生和家长选择了去日本留学,相对于欧美国家来说日本留学在费用上有着非常大的优势,而且日本属于亚洲国家,在一些生活习惯上与中国相似的地方,学生去日本留学能很快的适应。下面,出国留学网就为大家介绍一下日本留学生活日常开销情况,欢迎阅读。
日本留学生活开支
日本除了交通费用和住宿费用较贵以外,日常的基本生活费用并不比国内高很多,一般也就在30000.00日圆左右。...[ 查看全文 ]
饮日本清酒注意哪些事项?
喝日本清酒需要注意哪些重要事项呢?跟着出国留学网来看看吧!欢迎阅读。
饮日本清酒注意哪些事项?
1、一般情况下,清酒适合在购买后的2-3个月内、开瓶后的2-3小时内饮用。日本清酒的储存方法跟葡萄酒的差不多。
2、如果你的朋友不停地给你杯子里倒清酒,而你已经不想喝了,可以每次都只喝一点点,不要让杯子变空就行。
3、一般在寒冷的天气里才会把清酒加热后再喝。一些质量不怎么好的清酒也可以加热后...[ 查看全文 ]
日本正宗传统的关东煮是什么样子
日本的关东煮享誉世界,和国内的很多关东煮都是有很大区别,那么日本正宗传统的关东煮是什么样子?跟着出国留学网来看看吧!欢迎阅读。
日本正宗传统的关东煮是什么样子
国内的关东煮
根本就不是关东煮...里面几乎全是各种丸子各种串,几乎没有和日本的关东煮一样的东西。汤汁基本都是方便面调料包类似的东西弄出来的,平淡无味,真不如吃麻辣烫。。
日本的关东煮(おでん) (好吧,我也不知道为什么おでん要...[ 查看全文 ]
日本国民料理豚丼是什么样的盖浇饭
日本国民料理“豚丼”是怎样的一种盖浇饭呢?跟着出国留学网来看看吧!欢迎阅读。
日本国民料理"豚丼"是怎样一种盖浇饭
2015 年,东京一家名为“豚大学”的“豚丼”(猪肉盖浇饭)料理店成为了热议,它家的特大碗猪肉饭有 300 克猪肉、700 克白米饭,吃完这 2 斤的猪肉饭你也就能够从“豚大学 ”本科毕业了。
“丼”是一个日式汉字词,意思是“盖浇饭”。日式盖浇饭里最有名的莫过于“牛丼”和...[ 查看全文 ]
日本留学乘飞机注意事项有哪些
日本留学需要乘坐国际航线,与在国内航线有所不同,今天出国留学网为大家介绍日本留学乘飞机注意事项有哪些,希望能给你提供一些帮助。
飞机和火车不一样。一般国际线是起飞的30分钟到50分钟(航空公司不同,政策稍有不同)之前就关闭登机口了。就是说,比如9点半起飞的飞机,有可能8点50分就截止登机了。再加上要办理手续的时间,一般都要求提前2-3个小时抵达机场!如果误机了,有的机票就作废等于白买了,有的...[ 查看全文 ]