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高考备考期间要了解常见5种疾病
出国留学高考网为大家提供高考备考期间要了解常见5种疾病，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考备考期间要了解常见5种疾病一年一度的高考即将来临，考生们到了最紧张、忙碌的时候，加上天气炎热，往往会使他们的身体出现这样那样的疾病，备考期间容易出现哪些常见病?遇到这些疾病该如何应对?下面，小编就为考生总结备考期间常见的5种疾病。感冒5月春夏之交，气温阴晴不定，早晚温差较大，加上考生备考比较辛苦，很容易出现感冒，因此，这段时间一定要注意气温变化，适时增减衣物，保证充足睡眠，尽量少喝冷饮，考前每天喝1500—2000亳升水，既可预防上呼吸道感染，也可预防中暑。如何应对：如果考生已感冒，建议选用中药制剂如感冒清热冲剂或者藿香正气水，最好不使用含有抗过敏成分(如氯苯那敏、苯海拉明等)的复方感冒药物。发热时可选用对乙酰氨基酚、布洛芬，并严格按说明书的用药方法服用。复方阿司匹林含有兴奋成分，白天可服用，晚上不可服用，以免影响休息。中暑备考期间，因为天气炎热加上考生心理紧张，极易出现中暑的现象。专家表示，人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节可能会出现障碍，使热平衡机能紊乱，从而发生急症。中暑一般有先兆表现，如：头痛、头晕、出汗多、口干渴、四肢酸困无力、注意力不集中、体温正常或略有升高。如何应对...
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高考备考期间要了解常见5种疾病的相关文章
怎样缓解考生高考前的焦虑
出国留学高考网为大家提供怎样缓解考生高考前的焦虑，更多高考资讯请关注我们网站的更新!怎样缓解考生高考前的焦虑焦虑，就像我们的喜怒哀乐，是一种常见的情绪。高考在即，焦虑多发。面对考试每个人或多或少都会有紧张、焦虑感，这是很正常的一种应激反应。适度的焦虑可以提高学习效率，增强应考能力，使学生在考场上能够正常发挥;过度紧张，过度焦虑则会影响考生的考场发挥。考试焦虑是当前困扰考生的最大问题。考前，考生会有...[ 查看全文 ]
高考家长需防范四类网络诈骗
出国留学高考网为大家提供高考家长需防范四类网络诈骗，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考家长需防范四类网络诈骗高考前后人们神经敏感易冲动，家长们要特别提高警惕，谨防四类网络骗局。骗局一：谎称考卷泄露可预知答案。通过短信或社交软件，向家长发送“出售高考试题”“考题泄露”“专家组押题猜题”并带有链接的虚假信息，诱骗家长购买。骗局二：虚假信息招生诈骗。谎称自己是某校招生代理人员或与高校领导有“特殊关系...[ 查看全文 ]
高考注意事项：进场及出场后的决胜8招
出国留学高考网为大家提供高考注意事项：进场及出场后的决胜8招，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考注意事项：进场及出场后的决胜8招一、“穿”“带”双齐进考场。穿着整齐进考场，不要穿拖鞋，背心等。带齐考试用品：数、理、化可带规定的计算器，2B铅笔、准考证，万一忘带准考证，及时找带队老师，考后一定要把准考证交回。二、掌握时间心不慌。掌握考试时间，迟到15分钟不得进场，一般要提早20分钟(第一科考试提...[ 查看全文 ]
高考注意事项：进场前准备六部走
出国留学高考网为大家提供高考注意事项：进场前准备六部走，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考注意事项：进场前准备六部走一、所有考生必须严格遵守考场纪律，服从监考老师、带队老师的管理和安排。二、准考证要保管好，及时领取、交回。考试时认真在指定地方填写姓名、准考证号等，然后看考试说明，看清要求，试卷页数等，答卷时审清题意，认真答卷，胆大心细。准时进场，不得提早出场。三、考试结束后，在指定地点集中，并...[ 查看全文 ]
高考考前如何调整好睡眠
出国留学高考网为大家提供高考考前如何调整好睡眠，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考考前如何调整好睡眠睡眠是影响高考成绩的重要因素，每个考生和家长都很清楚这一点。为此小编提醒广大考生和家长：随着高考日期的临近，考生应该抓紧调整自己的生物钟，保证充足的睡眠时间，以饱满的精神迎接高考。睡眠对记忆和思维会产生影响，被称为REM的睡眠提高记忆力非常重要，如果能有充足的REM睡眠，可以使思维更活跃，记忆力...[ 查看全文 ]
高考心理调节：高考前睡不着不要烦躁
出国留学高考网为大家提供高考心理调节：高考前睡不着不要烦躁，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考心理调节：高考前睡不着不要烦躁高考临近了，莘莘学子们经过多年的寒窗苦读，终于迎来这一决定性时刻，对于这些天，孩子们肯定不容易熬过，因为它对自己的重要性、因为它对家人的重要性。在临考这几天，一些人会出现失眠的情况，这是再正常不过的了，不要紧张，也不要沮丧，一两天的失眠对我们的影响不会很大，但一定要自我调...[ 查看全文 ]
高考失眠怎么办：睡不着 数呼气声
出国留学高考网为大家提供高考失眠怎么办：睡不着 数呼气声，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考失眠怎么办：睡不着 数呼气声高考前期，很多考生会因为过度紧张而导致失眠，一旦睡不着，就会尝试各种坊间流传的睡眠方法例如“数星星”和“数山羊”的方法，结果却越数越兴奋。此外，对付失眠的方法，民间也流传了许多版本，例如喝红酒、热水澡、做运动等，这些方法到底有没有用，我们不妨听听专家的说法。数星星数绵羊管用吗...[ 查看全文 ]
高考前孩子最怕听到的5句话
出国留学高考网为大家提供高考前孩子最怕听到的5句话，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考前孩子最怕听到的5句话毒句1：复习的怎么样了?有信心吗?毒性：★★★★★这句考前叮咛可以说是“出镜率最高”，但同时也是最毒的“考前毒药”。其实家长问出这句话，无外乎是想听到孩子说“复习好了，放心吧”，让孩子给自己吃一颗“定心丸”。然而，我们看似不经意的一问，其实会在孩子的心里激起一系列的情绪。因为，任何一个学...[ 查看全文 ]
临近高考 高考家长要做到八多八少
出国留学高考网为大家提供临近高考 高考家长要做到八多八少，更多高考资讯请关注我们网站的更新!临近高考 高考家长要做到八多八少一是多一些鼓励，少一些打击每一次考试结束后，提醒孩子找出失分点和失分原因。不要太分在意分数和名次，因为每一次题的难度不一样，更不要总是和某个同学进行比较，打击孩子的自尊心。二是多一些关心，少一些压力不要把自己过高的期望强加给孩子，天天唠叨你必须考多少分，必须考上什么大学。要尊...[ 查看全文 ]
高考最后一星期怎么复习
出国留学高考网为大家提供高考最后一星期怎么复习，更多高考资讯请关注我们网站的更新!高考最后一星期怎么复习在家看书or在校复习?练习做题or回归课本?距离高考仅剩一星期左右的时间，十余年的学习即将迎来一次大的测验。对于高考，学生付出了许多汗水和精力，家长们也是操了不少心。在这最后一周时间里，高考学子和家长们怎么做才能以最佳状态冲刺高考?有些考生和家长觉得，最后几天时间想要明显提高成绩不会有什么大的进...[ 查看全文 ]
