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解暑圣品龟苓膏做法，快学！
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供!解暑圣品龟苓膏做法，快学！龟苓膏具有清热解毒祛湿的作用，所以很多人都喜欢吃龟苓膏，但是龟苓膏吃起来苦苦的，那么龟苓膏有哪些不苦的吃法呢?接下来就来看看龟苓膏的吃法吧。莲子龟苓膏主料：龟苓膏30g、莲子50g配料：凉开水150ml、清水850ml、白糖30g、炼奶适量莲子龟苓膏的做法1、将龟苓膏粉倒进容器里2、加入凉开水调至均匀无粒的糊状6、龟苓膏倒进容器里放凉放进冰箱7、奶锅里倒入清水300ml，将莲子倒进去8、加入白糖30g煮至连子软糯9、龟苓膏从冰箱里拿出来切成小块10、龟苓膏放进容器里加入莲子加入炼奶即可享用蜂蜜龟苓膏材料：龟苓膏粉20克，温开水(或凉水)50克，沸腾的开水450克，蜂蜜适量做法1:将20克龟苓膏粉倒进碗内;2：加入用50克温开水(包装盒上写的做法用温水，我试过用凉水也是可以的);3：调成无颗粒的稀糊状;4：小锅里放450克~500克清水，大火煮开，转小火，把调成稀糊状的龟苓膏倒进沸腾的开水里;边倒龟苓膏糊边搅拌，待龟苓膏重新煮开就可以关火了。...
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蔓越莓饼干的做法简单学
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供!蔓越莓饼干的做法简单学蔓越莓饼干是一种十分美味的饼干，并且做法简单易学，在家就能自己做哦!那么，蔓越莓饼干的做法是怎样的呢?下面就给大家介绍几种蔓越莓饼干的做法吧。蔓越莓饼干富含令肌肤美丽健康的维生素C,用低筋面粉做主料,又将蔓越莓、奶粉、鸡蛋加以糅合,香气四溢。蔓...[ 查看全文 ]
夏季房间降温的十个妙招，赶紧学！
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供!夏季房间降温的十个妙招，赶紧学！夏天是一个炎热的季节，就算是躲在房间里，都是难逃高温煎熬，那么，有什么样的方法可以降温呢?下面就给大家介绍下给房间降温的几个妙招吧。夏天房间如何降温?改善夏天过高的室温的基本途径：一是尽量减少房间的得热，包括减少进入房间的热量和减少房...[ 查看全文 ]
夏季出油怎么办？控油措施快知道！
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供!夏季出油怎么办？控油措施快知道！夏季天气热，容易出汗，而有一伙人是夏季脸上爱出油。那么，夏季老出油怎么办，如何控油呢?油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是经常出现的问题，也是比较难护理的皮肤类型。洗过脸几个小时后就会变得油腻腻的，极易脱妆，并且容易晒黑，经常会长黑头...[ 查看全文 ]
龟苓膏一次合适吃多少
夏季大家都喜欢吃龟苓膏清热下火，不过龟苓膏是不能多吃的，容易引起身体不适，以下是出国留学网生活百科频道编辑为您整理的龟苓膏一次合适吃多少，供您参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。龟苓膏一次吃多少适合现代营养学研究发现龟苓膏中含有活性多糖和氨基酸可调节血脂和血糖，一般人一星期吃一至两碗，一次大概吃250克，可以开胃通便，减少身体染病的机会。龟苓膏吃了会胖吗如果说只吃适量的龟苓膏，而且不加炼乳、蜂...[ 查看全文 ]
夏季使用护肤品防晒步骤
夏季使用护肤品防晒步骤夏季防晒第1步：清洁很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提，而且比其它季节显得尤为重要。夏季防晒第2步：调理调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分重要，在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清...[ 查看全文 ]
红糖姜水的做法和功效
适当的喝红糖姜水对身体有好处，特别是在体寒的情况下，所以女性朋友可以选择多喝。以下是出国留学网生活百科频道编辑为您整理的红糖姜水的做法和功效，供您参考，更多详细内容请点击出国留学网查看。煮红糖姜水用什么姜老生姜。红糖姜水的作用去寒，驱寒,止咳，淋到雨了或发冷可以用。红糖姜水也叫姜汤，是中国民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。作用是治感冒和暖胃，同时还可以退烧，并且在女孩子痛经的时候起到缓和作用。红糖...[ 查看全文 ]
健身营养餐的做法步骤
下面是由出国留学网为大家整理的健身营养餐的做法步骤，欢迎大家阅读参考!健身营养餐的做法步骤材料：大蒜3瓣 盐适量黑胡椒粉适量 料酒一小勺黄瓜半根 莲藕一小节生菜适量 西兰花适量红萝卜一小节 紫薯半个(约拳头大小)鸡胸肉300g(一顿建议150g)1. 鸡胸肉洗净横切，撒盐黑胡椒粉抹匀2. 料酒里加点黑胡椒汁 加入少许水切入蒜末3. 放入切好的鸡胸肉拌均，腌制一小时(也可以提前一晚腌制放冰箱保鲜)4...[ 查看全文 ]
风热感冒吃什么药好的快
现在正值夏季时节，很多人会遇到感冒，特别是风热感冒，那么风热感冒怎么治疗呢？下面和出国留学网一起来看看吧!欢迎阅读。风热感冒的治疗概述风热感冒的治疗，大多数情况就是通便(再配合清热解表药物，通常很快见效)。方法很多，喝点凉茶;吃些清热解毒药板蓝根颗粒等。中成药有三黄片，银翘解毒片+牛黄解毒片，板蓝根等等。也可以吃些治疗风热感冒的金银花口服液、抗病毒口服液等。风热感冒中成药制剂①抗病毒口服液组方：板...[ 查看全文 ]
夏天解暑下火的5款靓汤
出国留学网生活百科频道小编整理夏天解暑下火的5款靓汤，希望你能喜欢。每当到了炎热的夏天很多人的胃口就会不好,消化功能降低,。到这个时候夏季养生食谱就越来越多的人关注了，那么夏天吃什么好呢?这里就来为大家整理了夏季养生食谱关于夏天喝什么汤好。
天气燥热，应烧些清热解毒的汤喝，有多种营养可口的汤，可根据自己的口味选择。小编在此推荐5款美味的清汤，喝出清热解毒好面色吧!1、苦瓜排骨汤材料：苦瓜500...[ 查看全文 ]
家庭自制冰淇淋的简单做法
原料：鸡蛋4个、白糖100克、掼奶油250毫升、牛奶250毫升、香草粉1/2小匙、新鲜水果300克作法：1、将鸡蛋黄与白分开。蛋黄加香草粉和白糖，用搅蛋器抽打成均匀起泡的蛋黄酱。2、牛奶加奶油混合烧开，取约1/5的热奶，注入蛋黄酱中，调成稀酱。注意要边注入边快速搅拌，以防蛋黄酱凝结成花。3、将稀酱再倒回热奶中，边倒入边不停地搅拌，使成为均匀的蛋奶浆。置温火上加热(不可烧开)，同时不停地搅拌，直至奶...[ 查看全文 ]
