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公共营养师三级考试知识点：碳水化合物概述

要参加考试的同学们，出国留学网为你整理“公共营养师三级考试知识点：碳水化合物概述”，供大家参考学习，更多资讯请关注我们网站的更新哦!公共营养师三级考试知识点：碳水化合物概述(一)糖的分类碳水化合物依结构主要有单糖、双糖、多糖及糖醇、寡糖等种类。在日常生活中人类接触较多的是前三类。1.单糖单糖是最简单的糖，一般情况下人体消化酶是不会再将其分解为更小分子的糖。其中，重要的单糖有葡萄糖、果糖和半乳糖。葡萄糖(又名D-葡萄糖、右旋糖)是人体生理功能上最重要的糖，又是构成食物中各种糖类的基本单位。人体中血糖即为葡萄糖。葡萄糖在蜂蜜和水果中含量丰富，甜度为100。果糖(又名D-果糖、左旋糖)是天然糖类中最甜的糖，甜度为110。果糖通常与蔗糖共存于水果及蜂蜜中，在苹果与番茄中含量亦较丰富。半乳糖(又名D-半乳糖、脑糖)是由乳糖、蜜二糖、棉子糖、水苏糖等分解生成。自然界没有单一形式的半乳糖存在。2.双糖双糖是一种水解后可产生两个分子单糖的糖。其既可由两个相同的，又可由两个不相同的单糖分子结合而成。其中，重要的双糖有蔗糖、麦芽糖及乳糖等。蔗糖广泛存在于甘蔗、甜菜及有甜味的植物果实、叶、花、根茎之中，由一分子葡萄糖和一分子果糖结合而成，是砂糖(红、白)中的主要成分，也是日常生活中常用的甜味剂。麦芽糖由二... [ 查看全文 ]

2017-07-21

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三级公共营养师考试要点：能量供给

要参加考试的同学们，出国留学网为你整理“三级公共营养师考试要点：能量供给”，供大家参考学习，更多资讯请关注我们网站的更新哦!三级公共营养师考试要点：能量供给目前，世界各国都有其相应的能量供给量的推荐值。其中，包括三大供能营养素的合理摄入比。我国营养学会于2001年制订的“中国居民膳食营养素参考摄入量”中，即对各年龄组人群确定了具体的能量摄入推荐量，同时也根据不同的活动强度确定了具体的能量推荐摄入量...[ 查看全文 ]

2017-07-21

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2018年三级公共营养师辅导资料：膳食中的致癌因素

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2017-07-20

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2018年三级公共营养师考试知识点：防治恶性肿瘤的特殊食品

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2017-07-20

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2018年三级公共营养师考试知识点：骨质疏松症预防

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2017-07-20

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2018年三级公共营养师考试考点精选

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2017-07-18

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2018年三级公共营养师考试复习笔记

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2017-07-18

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2018年三级公共营养师考试辅导资料

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2017-07-18

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2018年三级公共营养师考试模拟试题及答案

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2017-07-17

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2018年三级公共营养师考试基础试题及答案

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2017-07-17

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2018年三级公共营养师考试重点

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2017-07-17

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