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中考心理辅导：给孩子一个锻炼的好机会
早晨我还睡意矇眬，突然听到客厅里有声音，一会儿儿子跑到我身边，趴在我耳边小声说：“妈妈，你睡个懒觉吧，今天我来做饭。我起来上厕所，睡不着了。”我一看表，才刚刚五点。
“不行，还是我来做吧。太早了，儿子，你再睡一会儿吧。”可儿子坚持要做饭。儿子又趴在我耳边悄悄说：“妈妈，放心吧，今天早上保证烧不糊锅了。”我知道儿子是想证明他会做饭了。
就在昨天晚上，我和老公都各自有事要出去吃饭，本来是要带儿子一起去的，可儿子说什么也不想跟我们去，他说他自己会做饭，让我们尽管去好了，不用管他。怎么说儿子也不跟着去，最后不管他，随他去了。只是我回到家的时候，一开门就闻到一股焦糊的味儿，还没等我开口，儿子就不好意思地说：“妈妈，我不小心把咱们家的电热锅烧坏了。”
儿子告诉我，他真的会煮方便面了，他看过我做过好多次了。只是这次，他本来可以做得很好的，可没想到盛出来后忘了关电源。他下了一包方便面，打了一个鸡蛋，还切了一根火腿肠，熟了就盛出来吃。可是最后一步出错了，他忘了关电热锅，等到他闻到糊味的时候，儿子没盛干净的电热锅已经烧黑了。好在锅没真坏，我使劲把那些糊了的东西刷了又刷。
想到这儿，我决定给儿子一个继续锻炼的机会，于是就说：“好儿子，你是最棒的，妈妈要睡懒觉了。你去做吧，妈妈相信你这次会做得更好。”...
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中考心理辅导：独特的家教秘诀
易中天自称“一等爸爸、二等丈夫、三等教授”，他(10月11日，下同)在汉接受晨报记者专访谈其家教经说：“我的家教就是不教育、不管。”
易中天前日到汉，将以已故恩师胡国瑞先生的名义设立教育基金，资助贫困生(详见晨报9日A09版报道)。昨日中午，易中天接受晨报记者专访，记者点题让他谈谈“家教经”，他一如既往话语“麻辣”，抛出“最好的家教就是不教育”、“对励志和培优深恶痛绝”、“小富即安万岁”等“...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：青少年抑郁的表现
近年来，青少年抑郁越来越多，应该引起我们的重视了。
青少年抑郁症发病率近年趋升，但人们对此病仍是“不识庐山真面目”。笔者曾对62位15-23岁“末诊”于心理专科的患者作过调查，结果显示，患者自身识别率几乎为0，学校、家庭、社会对本病的识别率平均不足1%，一些综合医院的识别率仅为15%左右。
青少年抑郁症的种种表现，在非专科人士的眼里，与思想品德，个性问题相混淆，或误诊为脑供血不足、神经性头痛、神经...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：不要把懦弱归于遗传
上高中以来，我越来越讨厌自己，我发现自己很懦弱，别人欺负我，我不敢反抗，只能忍气吞声，学习全靠父母督促，生活更是靠父母照料，和那些住校生相比，我的自理能力太差。更让我难受的是在众上面前不敢说话，每当这种时刻，我心情极其紧张。上课老师点名叫我发言，我站起来时脸烧耳热，语无论次。路上碰到同学，从不敢主动打招呼。我羡慕那些性格外向的同学，他们从小知害怕二字，生活得无拘无束。而我却胆小怕事，甚至不如女同学...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：害羞不能成为一生的负担
你可以这样想：40%的人都有害羞心理，害羞不能成为一生的负担。 如果有人请你参加聚会，你有些害羞，不敢去，你可以这样自我鼓励：40%的人都有害羞心理，害羞不能成为一生的负担。心理学家认为，害羞的人可以尝试着融入一个新的社交环境，逐渐克服害羞心理。
伯纳德-卡尔杜奇(Bernardo Carducci)是印地安那大学东南分校害羞研究中心的教授，专门研究害羞心理的他，在青少年时期居然非常害羞，他说：“...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：成长的痕迹
从小我们习惯于在父母和老师的关爱和监督下学习，因为我们那时还很幼小，需要长辈的引导，于是，当我们取得成绩，会获得他们的赞扬;若是翻了错误，会受到批评，这是每一个人成长阶段必经的过程。所以，这一时期我们前进的动力大多来自于外界的督促和关爱。
随着年龄的增长，我们每一个人也在成长，这个成长沙不仅是指身体，更多的是心智的成熟，是人格的独立，就是说经过青春期，我们开始意识到自我的存在，开始形成关于自己是一...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：是否有一种“好的”焦虑
◇ 没有什么是一成不变的忧虑的性格是能够改变的。
◇ 改变自己学会更合理地运用自己的防御机制，把注意力从偏执的想法上移开。
◇ 变成力量积极的忧虑产生好奇心，是创造和直觉的源泉。
您认为是否有一种“好的”焦虑?
阿兰·布拉克尼：对，如果焦虑能起到激励作用，它就是积极的!正常的、自然的焦虑使我们能够预感到危险，并采取适当的行动应对形势。这种焦虑还有其他的特点：它是暂时的，能引起好奇心，是创造力和直觉...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：承认自己有不足的一面
心理问题：
老师你好!前几年因自尊心受过强烈的刺激和心理压力过大，也因我的性格太要强所引发的抑郁症———神经官能症很痛苦还有自杀的念头，两个胳膊出现了不适症状，紧张、恐惧、害怕、自卑还总失眠，去医院救治了很多次症状也慢慢地缓解了。但是现在只要遇事心理紧张病症就复发，我的胳膊就好难受整夜失眠还头昏脑胀好痛苦。白天能好一点，只要到晚上就加重。失眠经常就用药物来麻醉。我才30多岁该怎么办?请老师帮帮我?...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：人生中十种无能为力的事
“人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站口，没有一个人可以至始至终陪着你走完，你会看到来来往往、上上下下的人。如果幸运，会有人陪你走过一段，当这个人要下车的时候，即使不舍，也该心存感激，然后挥手道别，因为，说不定下一站会有另外一个人会陪你走的更远。”
“当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：自恋的五张脸
【导语】“你太自恋了!”“我就自恋了，SO WHAT?”中国大众普遍开始说“自恋”这件事，可能自芙蓉姐姐始。不过她让中国人认为“自恋”是种性格缺陷。
事实上，1970年代，自体心理学大师科胡特就宣布：“现在，自恋合法了。”自恋不再被作为对夸张、自满、自负、自我、自私等负面人类品性的专用称呼，而用来形容人类拥有自我价值感、珍视感、骄傲感、充实感等品性——事实上，自恋是人性的核心。不过自恋有5张脸，让...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：如何摆脱不良心理
步入青春期后的青少年，精力充沛，思维敏捷，记忆力强，情感丰富，他们是时代的希望所在。但由于青少年时期是身心健康趋于定型的时期，是走向成年的过渡阶段，亦是性意识萌发和发展的时期，他们的心理发展和生理发育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特点。因而，在他们心理素质发展的关键阶段，容易产生心理失误，甚至心理滑坡，应该引起全社会的重视。
好奇、好胜、片面团虚荣心理
随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少年...[ 查看全文 ]
