中考心理辅导：要如何看待自己
如何消除青少年心理问题的阴霾，还孩子一个健康、快乐的花季。 出国留学网中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容，希望能帮助考生树立信心，发挥出自己的正常水平。 第一步：珍爱自己。学习用前所未有的方式，去珍爱自己的身体。在身体里面，是有许多奇迹存在的。对待自己的方式一定要改变过来，彻底地改变。要如何看待自己的身体呢?是肉体载具，还是灵性的殿堂?这是第一扇必须开启的门——与自己的身体零距离，进行亲密接触，去认识、感受、并且爱自己的身体。 第二步：改变焦虑。学习停止担忧和焦虑，并将范围扩大到每一件事情上——尤其是对于时间的焦虑。不要忘记，【振动】和【密度】是可以改变物体的时间架构的。如果你停止愈大的焦虑，所产生的改变也就愈大，奇迹也愈明显!!这是第二扇必须去开启的门——无论置身何处，都要停止焦虑。 第三步：放下期待。不要去预期或者希望看到事情发生。让事情依照原本的样子进行就好，以它应该有的步调前进，不要试图去变更任何一个部份。不要期待事物会「因为自己」而改变。因为自己的任何假设或预想，都不是事物原本的样子。第三扇大门——让宇宙能量进来参与所有的事物，开放自己的想法。 第四步：不要光选择和自己相近的人，多和一些不同的人相处。即使想法不同，仍然可以在一块工作、学习、生活。虽然彼此观念不... [ 查看全文 ]中考心理辅导：要如何看待自己的相关文章
