鹿胎膏对调节免疫力、滋阴补阳有着显著的效果，是女性调经滋补的圣品，也是人们认可的备孕佳品。一般来说，除月经期、孕期、感冒时期或者身体有其他不适的时期不能吃鹿胎膏外，其他时期都可以。下面，出国留学网为您带来“什么样的鹿胎好”，欢迎大家的关注和阅读。
一、什么样的鹿胎好
鹿胎为干燥的鹿流产的胎仔或从母鹿腹中取出的成形鹿胎及胎盘，以酒浸，整形，烘烤，风干即为鹿胎。常用烹调方法有烤、烧、煲、煎、汤等多种方法。可用鹿胎配伍党参、黄芪，当归，白芍，熟地等等一起煮
将鹿胎以煎煮，焙炒，粉碎，加红糖熬制，即为鹿胎膏。
鹿胎具有较强的补气养血、调以散寒、壮阳、补虚的功效，治疗妇女月经不调、宫寒不孕、崩漏带下等症。但阴虚火旺的人忌食。
二、鹿胎膏的副作用
1、糖尿病和孕妇身体不适会产生一定的不良影响。
2、鹿胎膏本身是纯天然的动物药没有什么副作用，可是当人为添加一些材料或者色素会对人体有危害，建议消费者购买正规厂家的正规药品，不要贪图小便宜而伤害了自己的身体。
3、直接只服用鹿胎膏可能效果不明显，大家可以嚼服鹿胎膏，之后再用温黄酒或者红糖水送服，这样效果会比较好。
4、现在市面上的鹿胎膏产品很多，因为纯鹿胎膏的价格相对较高，而很多商家在鹿胎膏中添加大量的甜味剂或其它没任何作用甚至对身体有害的添加剂，而真正鹿胎膏的含量甚微，导致很多人在服用鹿胎膏后有副作用。