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08-10
“成就团队辉煌，助我人生成长。”我们通常会写出一些有创意的口号标语，大多数标语口号都具有简单明了，通俗易懂等特点，在我们即将举办一项活动时，想几个标语口号是不可或缺的，那么唯美的口号标语是怎么样的？以下是小编收集整理的“参与全民健身共享美好生活活动宣传标语（精选60句）”，希望能为您提供更多的参考。
1.生命在于运动，成功在于拼搏。
2.健康的身体，幸福的家庭，文明的社会。
3.运动与生命同在，青春与快乐永存。
4.多一份运动、多一份健康、多一份快乐。
5.运动让社区充满活力，社区因运动焕发生机。
6.音符让音乐有了旋律，健身让生命充满健康。
7.人人参与来健身，全民体质大提升。
8.全民健身使滨江新城充满活力；人人运动让和谐宝山勃发生机。
9.健身奏响生命，运动点燃我们的激情。
10.灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
11.全民体育美名扬，幸福生活万年长。
12.强身健体，与时俱进，团结奋进，自强不息。
13.强身健体、立志成材，顽强拼搏、超越极限。
14.健我强健体魄，养我浩然正气。
15.运动运动，百病难碰，每日练走步，不用进药铺，每日练练跑，身体天天好。
16.激情十月，放飞梦想；健身至上，快乐你我。
17.全民健身有你有我，健康人生你乐我乐。
18.运动比拼富二代，健康赛过高富帅。
19.全民参与健身全市奉献省运
20.激扬自己的斗志，创造自己的奇迹。
21.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
22.健身，健心，贵在坚持。
23.定制运动，幸福健身。
24.参加全民健身，畅享快乐人生。
25.全力推进教育现代化，努力打造教育名城。
26.发扬体育精神，展示健身风采。
27.健身引领健康，青春挥舞激昂。
28.为健康加油，为人生喝彩。
29.全民健身一起来，魅力宝山更精彩。
30.锻炼身体，增强体质，报效祖国，造福人类。
31.全民健身显活力，健康水城展魅力。
32.生命在于运动，健身要讲科学！
33.分享快乐，传播友谊，我的节日我做主。
34.生命在于运动，运动要讲科学。增强市民体质，共建和谐社会。
35.全民健身我参与，幸福生活我拥有。
36.健身是运动的艺术，运动是健身的灵魂。
37.人类需要体育，世界向往和和平。
38.人类需要健身，世界向往和平。
39.企业关爱职工，健康伴随职工。
40.身体要强健，天天来锻炼。
41.给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
42.运动进社区，健康我和你。
43.快乐体育，快乐成长。
44.同谱职工健身之曲，共唱企业发展之歌。
45.健身一小步，和谐宝山一大步。
46.全民健身显活力，健康展魅力。
47.健身到了一定...
08-10
这次的活动已经圆圆满满地收场了，接下来便是自己独创性写自己的总结的时候了。通过活动总结可以看出自己在开展活动时有哪些成长与不足。所以不能落下活动总结，可以把自己值得分享的东西写进去。怎么写活动总结才不会千篇一律呢？下面是小编为大家整理的“参与全民健身 共享美好生活活动总结(精选4篇)”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
今年是“国际体育运动年”，是《体育法》、《全民健身计划纲要》颁布实施十周年，又逢自治区成立xx周年大庆。为倡导全新的全民健身理念，不断扩大体育人口，大力宣传全民健身的意义及宗旨，广泛开展形式多样的`体育健身活动，提高广大村民健身的意识，营造区庆热流浓厚氛围，把20xx年全民健身体育周办成隆重、热烈、精彩、简述、农牧民群众
积极参与的一次大型全民健身活动，使村民能够充分认识到养成体育健身的习惯对提高身体素质的重要性，从而自觉加入到健身活动中去，我乡积极开展各项活动，现总结如下：
一、统一思想，整合资源，激励健康的活动氛围
大力开展群众体育活动，是时代的需要，是国情的需要，也是广大人民群众的迫切需求。我乡领导和责任部门努力抓好群众性的体育活动项目，积极引导健康向上的活动氛围。由于统一了思想，整合了我乡传统的体育活动项目，开展了健康向上的体育活动，使得体育周活动开展的有声有色。
二、围绕主题，制定方案，扎实有效地开展工作
根据上级精神，我乡及时制定了工作方案，并根据活动主题开展了各种系列活动，确保了活动团队、活动时间、活动内容、活动场地四落实，通过活动加大宣传力度，大力宣传《体育法》、《纲要》、《条例》的内容和健身日的要求，发放体育小知识宣传单1xx0份，积极组织了以村民和学生为主要参加者的五个阶段的体育健身活动，各项活动受到群众的热烈欢迎。
三、活动特点
1、党委、政府高度重视
由乡党委成立的全民健身周活动领导小组牵头，召开全乡的专题工作会议，体现了乡党委、政府对村民身体健康的高度重视。各村、各校积极响应，纷纷结合各自特点制定健身计划，形成全民健身工作齐抓共管个新局面。
2、乡、村互动
从乡机关、站（所）到村委会、学校，健身周活动统一部署，统一行动。
3、活动在基层
健身活动完全贴近群众，在群众身边举行，在活动内容上，有拔河比赛、自行车比赛、足球篮球等求类比赛，适合村民和学生参与，并且都是群众喜闻乐见的健身项目。
4、计划有创新
今年的全民健身周活动，计划周密，内容丰富，在组织形式上充分体现了社会体育社会办的新思路。
5、放眼未来，真抓实干，建立长效的活动机制
群众性的体育活动是提升国民身体素质的重要渠道，为了有效的开展此项工作，我们在今后的工作中将从以下两个方面开展好工作。第一，提高对群众性体育活动的认识，把群众体育活动工作摆上重要的议事日程，积极开展丰富多彩、形式多样、生动活波、科学文明的群众体育健身活动。第二，按年、按季度、按团队、按部门开展好竞赛活动，参与组织好学校体育竞赛活动。逐步建立起长效活动与管理体制，使全民健身后活动既有一定的规模性，又有一定的群众性。
08-09
举办活动经常是耗人耗时耗钱的，我们接下来要做的就是把活动的总结给编辑好。我们可以通过写活动总结明白活动的不足，并将其进行改进。所以活动总结一定要写好，可以把自己想要分享的心得和感触写进去。到底如何才能写一篇优秀的活动总结呢？下面的内容是小编为大家整理的参与全民健身共享美好生活活动总结（合集7篇），供大家借鉴和使用，希望大家分享！
心理健康教育是素质教育的基础，学校在实施素质教育的过程中，如果缺少心理健康教育，那么这个素质教育就是不完整的。心理学家认为：小学阶段是社会化的关键阶段，现实证明人的许多心理素质都是在小学阶段形成的。因此，心理健康教育要从小学阶段就重视起来。依据《中小学心理健康教育指导纲要》的指导思想、方法等，结合我校实际情况，本期，我校在心理健康教育方面开展了如下工作：
一、对学校全体教职员工进行培训
对学生进行心理健康的教育，不单纯是心理健康教育老师的事情，只有学校方方面面提高对心理健康的认识，才能有效的开展心理健康教育。为了使学校的心理健康教育工作能够具有实际意义，使所有教师关注心理健康教育，提高对心理健康教育的认识，创造心理健康教育的大环境，使心理健康教育达到全员化，学校从实际情况出发，努力通过对外交流，外出学习，收集资料，派教师参加培训等手段来提高教师自身的心理健康教育水平。通过学习，我校教职工对心理健康教育的认识有了不同层次的提高，同时，在教育教学过程中，教师们也相应的有了进行心理健康教育的意识，为心理健康教育在我校的进一步开展奠定了一定基础。
二、在学科教学中渗透心理健康教育
课堂教学中渗透心理健康教育有助于课程改革目标的实现，实施渗透并不是简单地寻找教学内容中有无一些心理学知识，也不是牵强附会地硬与心理健康教育挂钩，而是在教学过程中体现促进学生发展的理念。为了能够使心理健康教育真正扎根校园，我校在通过对全体教师进行讲座等形式的培训，提高教师对于学生心理健康教育的认识的同时，针对教师教育教学工作，学校结合学生心理健康教育对任课教师的课堂教学提出以下要求：
1、教学要含有发展学生潜能和促使学生人格完善的目标，要使学生在获得基础知识和基本技能的同时发展能力和健全人格。
2、创设能激活学生主动参与教学活动的环节，调动学生的兴趣和动机，使学生在参与中得到满足，得到发展。
3、营造鼓励学生质疑、探究和创新的课堂气氛，给学生得以发展的时空。
4、采取支持学生成功的教学策略，给学生提供成功发展的体验，从而提高学生的自信心，形成自我价值感。
5、建立师生之间和生生之间平等互动的方式，促进自我意识与合作意识的发展。
学校要求全体任课教师都要以此为目标，把学科教学与心理健康教育目标有机的整合起来，并撰写心育论文。
三、普及心理健康教育，做好心理健康教育讲座
我校定期开展心理知识讲座，普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。心理健康教育并非只是个别学生教育的需要，心理健康教育是面向全体学生的重要课题，因为心理健康是全员性的问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。本期，共组织心理知识讲座3次，其中还特别...
08-03
随着本次有趣有意义的活动的结束，我们要开始着手写一篇活动总结了。通过写活动总结可以帮助我们从中吸取经验教训。虽然会很头疼，但还是要学好这次的总结！那么活动总结的重点是什么呢？以下是小编为大家收集的“全民健康生活活动总结（精选6篇）”相信能对大家有所帮助。
为创建卫生城市，20xx年9月1日是全国第12个“全民健康生活方式日”。根据县卫计局关于开展《XX县第12个全民健康生活方式日系列宣传活动》从卫通【20xx】106号的要求，结合我县实际，为提高全民健康意识和健康生活方式行为能力，有效控制高血压、糖尿病等主要慢性病的危害及其危险因素水平，经卫计局研究，定于9月2日在城关古榕广场开展“三减三健 全民行动”宣传活动启动仪式、为主题的宣传活动，大力向广大群众普及、倡导健康生活方式理念，本次宣传活动在全县范围内广泛开展。现将宣传活动总结如下：
一、组织措施
由卫生和计划生育局组织县直属医疗机构、丙妹镇社区卫生服务中心等相关人员开展宣传活动。
二、宣传时间、地点
集中宣传时间为20xx年9月2日上午9：00—12:00时，地点在古榕广场。
三、活动内容和形式
由县疾控中心健教科负责宣传资料准备和场地布置等工作，县卫计局组织县疾控中心、县中医院、县妇计中心、丙妹镇社区卫生服务中心，诚邀请县民政局、江西社区等相关人员共16人集中开展此次宣传活动。
(一)、文字宣传：用“三减三健 全民行动”宣传活动启动仪式为主题，宣传横幅1条;倡导“每个人是自己健康第一责任人”。宣传展板12块，宣传栏1期，县电视台播放“三减三健 全民行动”宣传活动1次，发放全民健康生活方式、三减三健迈向进健康等各种慢性病宣传资料共20xx余份。
(二)、物品宣传：宣传巾纸200包、环保手提袋600个，宣传雨伞300把，宣传围腰200条。
(三)、口头宣传：以“三减三健 全民行动”宣传活动启动仪式为主题，倡导“每个人是自己健康第一责任人”。对群众进行宣传健康理念、慢性病防治、体力活动、合理膳食、戒烟限酒、心理健康等内容。
此次宣传活动，活动现场接受群众健康咨询、测血压148余人，受益群众1万人，健康生活指导，围绕“三减三健 全民行动”宣传活动启动仪式为主题，倡导“每个人是自己健康第一责任人”。以合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡为切入点，倡导和传播健康生活方式理念。使广大群众进一步了解“全民健康生活方式日”的意义，提高广大群众对高血压、糖尿病健康知识的了解，最终达到“三减三健 全民行动”的目的，通过这样的活动丰富了群众的保健知识，为健康长寿起到了很好的作用。
为提高全民身体素质，卫生部把每年的9月1日定为“全民健康生活方式日”。根据洪疾控字〔20xx〕82号关于做好全民健康生活方式日活动暨首届“万步有约职业人群健走激励大奖赛主题健走周”活动的通知要求，青山湖区疾控中心、区健教所，青山湖社区居委会和我卫生服务站联合在青山湖社区开展了一场以“和谐我生活，健康南昌人”、“日行一万步，吃、动两平衡，健康一辈子”为宣传主题的健康教育宣传活动，现将本次宣传活动工作开展情况总结如下：
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“托班生活活动教案：打开来，看一看”是为了让幼儿能积极参与活动，体验成功的乐趣。下面快随小编来看看吧。
托班生活活动教案：打开来，看一看
教学目标：
1、尝试用多种方法打开盖子，愿意用简单的语言讲述；
2、对活动感兴趣。
教学准备：
1、大箱子一个（里面有多个小盒子及胜利果——巧克力、糖果等）；
2、各种带盖的盒子、罐子等（2——3个套装）。
教学过程：
一、找宝贝
出示一个大箱子
1、“宝宝们，这是什么呀？”
2、“猜猜看，里面装了什么？”“有香蕉吗？”“有巧克力吗？”……
3、“谁会帮我打开来的？”“拿出来给小朋友看一下，是什么呀？”
请几名幼儿逐一打开盒子，（哦，原来里面还有个盒子。）直到找到里面胜利的果实。
二、请小朋友找宝贝
1、“刚才宝宝们帮我找到了藏在盒子里的宝贝，非常感谢你们，今天我也为你们准备了很多好吃的，它们都藏在罐子里、盒子里、瓶子里，
能干的宝宝自己动手，去打开来看看有什么，如果你打不开，请老师帮帮忙好吗？”
2、幼儿在活动室里找宝贝，尝试用各种方法打开。
3、说说找到了什么
“你找到了什么？”“你是在哪里找到的呀？”
小结：拉链、盒子、盖子等。可以请个别幼儿示范一下。
三、学习撕
1、“我们宝宝打开了盖子、拆开了盒子、拧开了瓶子，找到了许多好吃的，那现在你能吃到它吗？”
“好吃的东西还躲在小袋子里面，这个袋子还有牙齿印的花边呢？谁会打开呢？”
“告诉你一个秘密，找到牙齿印，用两只手的大拇哥和妈妈手指轻轻一撕，就可以打开来了。你可以试一试，如果你打不开，你也可以请旁边的老师帮帮忙，别望了说谢谢。”
2、幼儿自己动手撕开包装纸，品尝。
3、说说吃的什么，是什么味道的。
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我们可以根据季节的变化来对孩子们进行感知教育，下面是出国留学网小编为您整理的“幼儿园生活活动教案：爱干净的秋姐姐”，仅供参考，希望您喜欢！更多详细内容请点击出国留学网查看。
生活活动：爱干净的秋姐姐
活动目标：幼儿逐步养成不随地吐痰，不乱扔废物的习惯。
活动准备：里面贴有秋姐姐相片的小房子一座；图片两幅；扇子若干。
活动过程：
一、出示秋姐姐的家，知道秋姐姐是个爱干净的孩子。
1. “现在是什么季节了呢？”
2. 看，这就是秋姐姐的家。秋姐姐的家里非常干净，她在家不随便扔废物，也不随地吐痰；
3.出了门，看到马路上有废纸和脏东西，也要把它们吹到墙角。
4.“我们是秋姐姐的好朋友，也要做个爱干净的孩子。”
二、出示图片
两幅，让幼儿知道遇到有废纸和想吐痰时如何处理。
5.“现在我们来看两幅图，看看图上的小朋友在干什么？”
三、玩游戏
“爱干净的秋姐姐”。
四、结束活动。
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托班孩子的皮肤娇嫩，脸颊上被冷风吹后容易出现块状红斑或皲裂，需要每天涂抹护肤品。下面是由出国留学网小编整理的“托班生活活动教案：抹香香”，欢迎阅读。
托班生活活动教案：抹香香
在家中，“抹香香”大多由家长代劳，很多孩子自己不会涂，也不愿意自己主动涂。教师在区角中提供各种形状、大小、味道的香香罐，能引起孩子的兴趣，尝试自己“抹香香”，体验成功的喜悦。
一、教学目标
1.在看看、闻闻、说说及自己动手涂抹的过程中，感知香香罐的形状、香香的香味及颜色的不同。
2.体验自己动手“抹香香”的快乐。
二、教学准备
各种造型、香味的儿童护肤品，人手一面小镜子。
三、教学过程
（一）出示香香罐，激发兴趣
1.教师出示草莓瓶装的香香，调动孩子的嗅觉、视觉进行感知。
导入语：今天老师给你们带来了一个好东西，你们认识它吗和香香说句好听的话吧。
2.重点提问：谁能告诉老师这是什么香味的香香你是怎么知道的
3.小结：香香罐上的图案和香香的颜色能够告诉我们这瓶香香是什么香味的。
4.重点关注：
◆在和香香朋友说句好听的话时，教师要鼓励孩子使用礼貌用语打招呼（如“草莓香香，你好刀“嗨，香香你好”等）。
◆孩子能否从香香罐的外形、图案以及香香的颜色、香味上判断出是什么香味的香香（如从瓶子的造型上猜出是草莓味的，从瓶身的水果图案上猜出是哈密瓜味道的）。
（二）说说香香宝宝
1.孩子观察各种造型、香味的香香——从香香罐的形状、颜色上进行观察和感知。
2.重点提问：这里还有许多香香，都一样吗看看都有些什么香香
3.请孩子选一个喜欢的香香宝宝做朋友，告诉大家自己拿到的是什么香香宝宝（关注孩子对所选香香的颜色、造型、形状的感受）。
4.重点关注：
◆孩子能否说出选择不同香香的理由（鼓励孩子大胆介绍自己喜欢香香的理由）。
◆孩子在观察时，教师可以根据孩子的讲述，适时对孩子关于香香的颜色、香味以及瓶子的造型、形状等方面的经验进行巩固（如有谁的香香和xx的颜色相同xx形状的香香有几个长长的香香是什么香味的）。
（三）自己尝试“抹香香”
1.孩子自己“抹香香”——体验自己动手的快乐并积累抹的经验。
2.重点提问：怎么抹才能把香香全部涂开（引导孩子借助小镜子的帮助）
3.小结：原来香香可以保护我们的皮肤，让我们变得更漂亮。“让好朋友闻闻你的小脸。”“给老师也闻闻。”“你们真棒，回家也可以自己‘抹香香’了。”
4.重点关注：
◆孩子在“抹香香”时，是否能借助镜子更好地涂抹。
◆孩子从香香罐里取出的香香的量是否合适。
（四）活动延伸
教师：今天吃完午饭、擦好小脸，我们把香香放在桌子上，自己试试对着小镜子“抹香香”。
愿意学习自己吃饭，不要别人喂。以下是出国留学网小编为大家整理的托班生活活动：小花猫自己吃饭，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注出国留学网。
【活动目标】
1、欣赏儿歌，理解儿歌内容，知道正确的进餐方法。
2、愿意学习自己吃饭，不要别人喂。
【活动准备】
1、小花猫头饰，小碗，小勺，小玩具：青菜，鱼，虾。
2、教师练习独自表演儿歌《小花猫自己吃饭》。
【活动过程】
一、观看情景表演，引出主题。
教师戴上小花猫头饰，表演儿歌《小花猫自己吃饭》。
师：刚才你看见了什么?桌子上有什么菜?小花猫是怎样吃饭的?
二、请幼儿在集体面前谈谈：
你自己会吃饭吗?在家里，你是怎样吃饭的?在幼儿园，你又是怎样吃饭的?鼓励幼儿在家里要和在幼儿园一样，做个自己吃饭的好孩子。
三、组织小朋友讨论：
如果在家里，爸爸妈妈要喂你，怎么办?启发幼儿对大人说：宝宝长大了，我会自己吃饭。
我们小朋友吃饭时，应该怎么做?了解正确的吃饭方法，知道小朋友吃饭要坐端正，扶着碗，拿好勺，一口一口地吃饭，不能边跑边吃，也不能饭在嘴里不咬。
四、欣赏儿歌《小花猫自己吃饭》。
【活动建议】
1、在日常生活中，引导幼儿阅读幼儿用书，学习念儿歌《小花猫自己吃饭》。
2、在餐前，可经常带领幼儿念此儿歌，教育幼儿自己吃饭。
附儿歌：《小花猫自己吃饭》
小花猫，吃饭了。
扶好碗，拿好勺，
吃青菜，吃鱼虾。
吃的香，吃的饱。
...
锻炼幼儿动手能力、生活自理能力。以下是出国留学网小编为大家整理的小班生活活动教案：一双有蝴蝶结的鞋，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注出国留学网。
【活动目标】
1、教师教幼儿学系鞋带的方法。
2、根据顺口溜“先绕一个圈，两头交叉绕一绕，拉拉紧”。
3、锻炼幼儿动手能力、生活自理能力。
【活动准备】
1、《一双有蝴蝶结的鞋》故事图片。
2、短绸带人手一根。
3、幼儿鞋带的鞋上幼儿园。
【活动过程】
游戏一：
1、老师把故事《一双有蝴蝶结的鞋》讲述一遍。
2、教师提问。
(1)故事的开始妈妈为什么不给佳佳买这双有蝴蝶结的鞋?
(2)佳佳是怎样学习扎蝴蝶结的?
(3)佳佳过生日，妈妈真的给她买了这双有蝴蝶结的鞋，佳佳是怎样穿好这双这双鞋的?心里又是怎样想的?
3、教师教幼儿练习扎蝴蝶结，过程中提醒幼儿用正确的方法，先绕的两个圈要小一些，交叉的也要小，不要拉紧容易拉过头。形不成蝴蝶结。
4、幼儿相互在食指上扎蝴蝶结
游戏二：
1、幼儿回忆并讨论爸爸妈妈早上是怎样给你系鞋带的?
2、邀请会系鞋带的幼儿表演一次，激发幼儿学习鞋带的愿望。
3、引导幼儿根据扎蝴蝶结的经验，学系鞋带。鼓励能力强的幼儿帮助能力弱的幼儿，提醒幼儿一定要系紧鞋带，不然鞋带容易散开。
4、幼儿之间比赛，看一看谁的鞋带系得又快又好。
在区角中增设自理区，投放扎蝴蝶结的短绸或可穿鞋子的娃娃，可让幼儿继续学习系鞋带。
...03-08
森林是绿的，大地是绿的，天空是绿的，小草是绿的，荷叶是绿的……世界万物都散发出“绿”的气息，而低碳生活就是我们要建立的绿生活，只要我们去行动，就可以接近低碳生活，达到低碳生活的标准。下面是出国留学网小编为您整理的“绿色出行低碳生活活动总结PPT模板”，仅供参考，希望您喜欢！更多详细内容请点击出国留学网查看。
绿色出行低碳生活活动总结PPT模板
低碳生活，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节。
低碳生活，对于我们这些普通人来说是一种生活态度。也成为人们推进潮流的新方式。它给我们提出的是一个愿不愿意和大家共创造低碳生活的问题。我们应该积极提倡并去实践低碳生活，要注意节电、节气、熄灯一小时……从这些点滴做起。
养成低碳生活习惯
1.每天的淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花等。干净卫生，自然滋润；
2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；
3.用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；
4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，既舒适，又能帮助改善睡眠；
5.出门购物，尽量自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用；
6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子；
7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具；
8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电；
9.尽量不使用冰箱、空调、电风扇，热时可用蒲扇或其他材质的扇子。
绿色出行
尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。多步行，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车。
开车节能：避免冷车启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适挡位避免低档跑高速，定期更换机油，高速莫开窗，轮胎气压要适当。
多乘公交车，少开汽车，多骑电动自行车。
只有真正的明白环保，只有真正的主动环保，我们的生活翻过一页，才会是七彩的画面从今天开始，开始实行我的低碳计划，另外，还要带动所有的市民们一起低碳生活，为未来的美好，打下良好的基础！
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