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2015高考每日营养食谱(3.25)

每天每天繁重的学习，学生们唯一的忙里偷闲就是吃。出国留学网小编为大家准备了3.25高考每日食谱，帮助大家有个健康营养的学习日。高考每日食谱大全>>>点击查看目录早餐午餐晚餐早餐小编推荐煎土豆饼材料：小土豆、葱花、油、盐。做法： 1、小土豆去皮洗净沥水蒸熟起锅。 2、再用刀面拍扁，用保鲜膜包住拍可以保持其完整性。 3、锅烧热，放少的一层油，下土豆饼，小火煎成两面金黄。 4、撒椒盐翻炒，最后撒上葱花，外脆里软，很香。午餐小编推荐大葱江鱼仔材料：江鱼仔,洋葱,指天椒,糖,海盐. 做法： 1)首先把江鱼仔炸酥脆，盛起; 2) 下洋葱，指天椒略爆香; 3) 最后加入江鱼仔，撒些砂糖，海盐拌炒即可。晚餐小编推荐海带玉米排骨汤材料：肋排200g、水果玉米1根、海带结50g、、枸杞... [ 查看全文 ]

2015-03-24

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2015高考每日营养食谱(3.24)

每天每天繁重的学习，学生们唯一的忙里偷闲就是吃。出国留学网小编为大家准备了3.24高考每日食谱，帮助大家有个健康营养的学习日。高考每日食谱大全>>>点击查看目录早餐午餐 ...[ 查看全文 ]

2015-03-23

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高考前吃9种食物补脑

高考前吃9种食物补脑 1：南瓜南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日一次，疗程不限，有较好的治疗效果。 2：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为中国传统的健脑益智食品，孩子们一定要食用喔。每日2...[ 查看全文 ]

2015-03-21

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2015高考每日营养食谱(3.22)

又是一个周末，不吃的好的怎么行？出国留学网小编为大家准备了3.22高考每日食谱，帮助大家有个健康营养的学习日。高考每日食谱大全>>>点击查看目录早餐午餐 ...[ 查看全文 ]

2015-03-21

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2015高考每日营养食谱(3.21)

今天吃什么呢？赶紧看看出国留学网小编为大家准备了3.21高考每日食谱，帮助大家有个健康营养的学习日。高考每日食谱大全>>>点击查看目录早餐午餐 ...[ 查看全文 ]

2015-03-20

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2015-03-19

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2015高考每日营养食谱(3.18)

吃好了才有能量学习。出国留学网小编为大家准备了3.18高考每日食谱，帮助大家有个健康营养的学习日。高考每日食谱大全>>>点击查看目录早餐午餐 ...[ 查看全文 ]

2015-03-17

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经过一天努力的复习，吃点好的慰劳自己吧！出国留学网小编为大家准备了3.17高考每日食谱，帮助大家有个健康营养的学习日。高考每日食谱大全>>>点击查看目录早餐午餐 ...[ 查看全文 ]

2015-03-16

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2015高考每日营养食谱(3.14)

又是一个周末，那就吃点大餐吧！出国留学网小编为大家准备了3.14高考每日食谱，帮助大家有个健康营养的学习日。高考每日食谱大全>>>点击查看目录早餐午餐 ...[ 查看全文 ]

2015-03-13

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2015-03-12

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2015高考每日营养食谱(3.11)

赶紧来看看出国留学网小编为大家推荐的3、11高考食谱吧，希望大家能有个好胃口。高考每日食谱大全>>>点击查看目录早餐午餐晚...[ 查看全文 ]

2015-03-10

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