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小学生眼睛近视怎么办
小学生因不适当读书、写字或照明不足等因素,使睫状肌经常处于收缩状态,变凸的晶状体不易松弛,这时,看东西就会模糊不清,还可能会伴有其他眼疾。那么,小学生近视怎么办?
小学生眼睛近视怎么办
小学生近视治疗的原则是以预防为主,防治结合,多方法综合治疗。
首先,注意用眼卫生,养成良好的阅读、书写习惯。看书、写字姿势要端正;坐车走路不要看书;看书时间久要注意休息放松眼睛;不要长时间玩电子游戏。
其次,注意锻炼身体,定期检查视力。合理营养,增强体制,制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生素A、B2、C、E的食物,多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物,还要多吃粗面杂粮,少吃糖果,限制高动物脂肪的摄入,预防近视的发生和发展。
第三,重视配镜治疗。应到正规医院做医学验光,配上合适的眼镜,以矫正视力,防止近视度数加深。
第四,药物治疗。例如目前有信流丁滴眼液(消旋山莨菪碱),每日滴眼一到二次,该药物是M受体阻断剂,可以延缓眼轴的伸长,并使睫状肌痉挛放松,扩张微血管,改善微循环,从而达到治疗近视的目的。此类药物往往需要较长时间的应用。
此外还有准分子激光手术、渐进多焦镜等。总之早期发现,长期干预,近视完全是可防可治的,即使是发生了真性近视,只要治疗及时、方法得当,控制近视不再...
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眼睛需要什么营养
眼睛需要什么营养?
导语:眼睛是人体的视觉器官,自然是十分宝贵的,保护好眼睛,尤其是在婴幼儿时视力处于发育阶段,为眼睛增加必要的营养就更加重要。那么如何珍惜和爱护孩子的眼睛的?提醒年轻的父母们,保护眼睛除了平时注意劳逸结合,不要长时间地连续看书、看电视,防止用眼过度眼疲劳外,定时做眼保健操,经常吃些有益于眼睛的食物,对保护眼睛也能起到很大的作用。那么如何珍惜和爱护孩子的眼睛的?提醒年轻的父母们,...[ 查看全文 ]
关于眼睛的九大误解
关于眼睛的九大误解
保护眼睛非常重要,但你对护眼常识了解多少?出国留学网联合美国广播公司新闻网对关于眼睛的9个常见认识进行解答,值得一读。
1.眯着眼睛看东西易伤害视力?不会。眼科医师杰·皮波斯博士表示,眯着眼睛看东西,主要是为了使瞳孔变小,进入眼睛中的光更少,增强聚光,因而看东西更清楚。这个动作无损视力。
2.在昏暗光线下看书或字太小会伤视力?不会。纽约眼耳疾病诊所眼科专家理查德·罗森博士...[ 查看全文 ]
5种理疗方法保护眼睛健康
5种理疗方法保护眼睛健康
现代人埋首在计算机前的时间越来越长,长时间近距离地使用计算机或看电视,容易导致屈光不正、眼睛(眼睛食品)疲劳、近视度数增加及散光加重。中医认为,眼与全身脏腑和经络的联系密切,古代医学家根据临床实践总结了许多简便而有效的养睛明目的方法,现推荐几种:
一、药养:
对于眼睛疲劳、近视等症状,中医多以定志丸及杞菊地黄丸来治疗。定志丸适合看近很清楚、看远则模糊,且伴有心悸、胸...[ 查看全文 ]
女人保护眼睛的方法
眼睛是心灵的窗口,拥有动人双眼的女性往往更受男性的青睐,而繁重的工作与学习任务、电脑与手机的辐射常常让我们的眼睛因为疲倦而发红,让眼睛的神韵大打折扣,爱眼日专题小编分享8个改善眼睛疲乏状态的小方法,让您的眼睛时刻充满动人神采。
1,保证八小时睡眠
这几乎是每一个美丽女人的金科玉律,要知道,眼睛和面部的脆弱肌肤,都需要通过睡眠来恢复完美状态。
2,尽可能少将眼睛暴露在有毒和刺激性的环境内
当...[ 查看全文 ]
小学生怎么保护眼睛
小学生怎么保护眼睛
现在的小学生眼睛近视的情况越来越严重,这与不知道如何保护眼睛有着非常密切的关系,专家提醒家长,在平时应该教会孩子如果保护眼睛,这样才能让孩子更好的拥有正常的视力。
1.读写姿势要正确
小学生的功课越来越重,在看书以及写功课的时候,经常会眼睛贴着书本,这样非常不利于眼睛的健康。专家提醒,人在读书或写字的时候眼与书本保持一尺左右为最佳距离,因此桌和椅的高低要配套得当,因为...[ 查看全文 ]
操作电脑的人如何爱护眼睛
◆操作电脑的人如何"爱眼"
随着电脑的普及,操作电脑几乎是现代人生活中不可缺少的一部分。有许多人由于工作的需要,必须整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,就很容易视觉疲劳,甚至诱发其它一些眼病,如青光眼等。因此,经常操作电脑的人应注意眼保健。
那么,经常操作电脑的人应该怎样进行眼保健呢?一般认为要注意以下几点:
(1)避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休...[ 查看全文 ]
2016泉州幼儿园小学暑假时间
2016泉州幼儿园小学暑假时间
小学于2016年6月29日统一安排期末考试,7月2日学期结束,学生放假。
全市幼儿园于7月1日学期结束,幼儿放假。
关于印发泉州市小学、幼儿园2015-2016学年度校历的通知
各县(市、区)教育局、市直小学(幼儿园):
为进一步加强我市小学、幼儿园教学管理工作,根据《小学管理规程》、《幼儿园工作规程》、省教育厅《关于印发福建省义务教育课程实施计划(试行)...[ 查看全文 ]
做眼保健操预防近视加深
做眼保健操预防近视加深
怎样预防近视加深?随着网络时代的到来,已经有越来越多的人患有近视,每年都在增加中。近视是一种屈光不正,它威胁着眼睛的健康。如果不及时的治疗,会影响到平时的日常生活。怎样预防近视加深?这是很多人关心的问题,下面我们就让专家来告诉我们这个问题的答案。
怎么预防近视加深?
一、晶体操
1、 转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动...[ 查看全文 ]