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中考心理辅导：认识自我 规划自我
如何消除青少年心理问题的阴霾，还孩子一个健康、快乐的花季。 出国留学网中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容，希望能帮助考生树立信心，发挥出自己的正常水平。
我们从悄悄关上自己房门的那一刻开始长大
一个人一生中无可避免地都会经历孤独。如同三位大学生所经历过的情景一样，从中学刚刚进入大学，离开了父母，离开了熟悉的同学和朋友，来到一个陌生的环境，需要自己独立面对许多新的问题，但是又欠缺独立的能力，许多同学都产生过孤独心理。遭遇失恋或亲人逝去，感情无处寄托，也会使人陷入孤独。非典期间，无论何种原因的隔离，给人们带来的最深切的感受就是孤独。
孤独来源于人的归属感和安全感不能得到满足。孤独会使人变得空虚和无助，消极和沮丧，紧张和焦虑，甚至还会出现抑郁和绝望。但如同世界上所有的事物一样，孤独也有积极的一面。如果我们能够对孤独多一些正面的认识，我们就能把每一次的孤独看作是个人成熟成长的机会，我们在孤独时就会变得积极主动了。
孤独是成长的需要。回顾一下我们的成长过程，从小到大一直有父母的呵护，大事小事都有父母为我们操心，那时我们觉得温暖、安全。但是，有一天，我们突然变了。变得不愿意让父母管了，常常把自己关在屋子里，不愿意和任何人交流。那时，我们自己选择了孤独。从那...
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中考心理辅导：我们每一个人都有很多潜能
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其实，生活中每经历一次孤独都能带给我们成长的机会。我们每一个人都有很多的潜能，但是，在有他人陪伴的同时也助长了我们的依赖感，丧失了许多发挥潜能的机会。当生活环境发生了某些变化，我们失去了往日的依靠时，我们就会调动自己的一切潜能...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：在孤独中独立
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孤独是人生的重要组成部分，孤独总是与我们相伴。孤独不仅伴随着我们个人的成长，孤独也伴随着人类的文明和进步。
哲学的发展需要孤独，孤独是哲人的品格与宿命。哲学家把孤独看作是一种精神上的自主，一种品格上的自由和超越...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：自我心理保护十原则
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又是倒霉的一天!一早上就在公共汽车里跟人吵了起来，上午又被领导训斥了一顿，整个下午什么事儿都懒得去做，心情糟透了。筋疲力尽地拖着双腿回了家，可是晚上婆婆又抱怨你没把屋子收拾干净。于是这一天就在吵架声中结束了……
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中考心理辅导：使自己冷静下来
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堵车堵得厉害，交通指挥灯仍然亮着红灯，而时间很紧。您烦躁地看着手表的秒针。终于亮起了绿灯，可是您前面的车子迟迟不起动，因为开车的人思想不集中。您愤怒地按响了喇叭。那个似乎在打瞌睡的人终于惊醒了，仓促地挂上了一档。而您却在几秒钟...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：生命列车上的同行者
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不久以前，我读了一本书。书中把人生比作一次旅行。
人生一世，就好比是一次搭车旅行，要经历无数次上车、下车; 时常有事故发生; 有时是意外惊喜，有时却是刻骨铭心的悲伤… …
降生人世，我们就坐上了生命列车。我们以为我们最先见到的那两个...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：向大雄同志学习
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在生活中，我们常常见到这样的人，整天祥林嫂一般抱怨：我怎么这样倒霉?生活为什么对我不公平?为什么别人都活得光鲜亮丽而我不行?……仿佛他(她)是天底下最不幸的人;同时，我们很少看到另外一类人，整天欢呼雀跃：我怎么这样幸福?为什么上天如...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：让人就是让己 爱人就是爱己
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人生犹如下棋。高者能看出五步七步甚至十几步棋，低能者只能看两三步。高手顾大局，谋大势，不以一子一地为重，以最终赢棋为目标;低手则寸土必争，结果辛辛苦苦地屡犯错误，以失败告终。
赢家一般能表示谦虚，输家却往往不服，弄得赢家不舒畅。如果...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：怎样的思想就有怎样的生活
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怎样的思想，就有怎样的生活。——爱默生
有一位富人，在街上遇见一个全身肮脏的小孩向他讨钱：“先生!可怜可怜我!赏给我十块钱吧!”
富人看他不过十岁左右，长的还蛮清秀，就问他说：“你有父母吗?”
答道：“没有。”
又问：“你有家吗?”...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：保持平常心很重要
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日本人仓冈天心所写的《茶之书》中，有这么一则有趣的故事：茶师千利休看着儿子少庵打扫庭园。当儿子完成工作的时候，茶师却说：“不够干净。”要求他重做一次。少庵于是再花一个小时扫园。然后他说：“父亲，已经没事可做了。石阶洗了三次，石灯笼也...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：九个让你幸福的理由
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第一个安慰：最重要的是今天的心
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在人，却是实实在在...[ 查看全文 ]
