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回南天又来了:除湿防潮攻略

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  出现回南天的时候,墙壁地面都“冒水”,所有地方都是湿哒哒的,给一种很不舒服的感觉。其实,只要早做准备,家居、衣服、身体祛湿都是有好办法的!下面是出国留学网小编为您整理的“回南天又来了:除湿防潮攻略”,仅供参考,希望您喜欢!更多详细内容请点击出国留学网查看。

  回南天又来了:除湿防潮攻略

  家居防潮除霉

  1.紧闭门窗

  当潮湿的回南天来袭时,千万要记得紧闭家中的窗户,特别是关闭朝南和东南的窗户。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上,这两段时间的空气湿度较午间更高。在转吹北风的时侯将门窗打开。

  特别注意:中午有阳光也别开南窗。有些人以为中午阳光明媚,可以开窗通风,这种做法并不能缓解潮湿现象。中午是室外气温最高的时候,室内外温差也最大,这个时候通风,有时会引致室内地面、墙面水汽凝结更加严重。另外,煮饭或洗完澡,记得要把厨房门和厕所门带上,并开抽风机,减少水分进入客厅。

  2.铺报纸

  除了防止开门开窗以外,在地上还有桌子上铺报纸吸湿也是很好的做法。把用过的旧报纸铺在地板上桌子上,尤其是门口等容易湿的地方更应该多铺两层。

  3.配置除湿剂

  除湿剂或者除湿盒超市有售,购买非常方便,放置在家里各个角落和湿气重的地方,可以有效吸附水汽。

  4.购买电吹风或干湿机

  用电吹风干燥衣被,或购买干衣机。衣被潮湿,会让人感觉不舒服。湿气还会侵袭老人、小孩以及风湿性关节炎患者的身体健康。

  5.开启家电待机状态

  在湿气较重时,可让家电进入待机状态,机器内部处于工作状态的零件会散发一定的热量,有助于驱散机器体内的潮气,防止电器短路。

  6.点蜡烛

  点蜡烛可以让水汽没办法凝结,从而让室内湿度减低。假如家里已出现霉味,不妨选用含天然植物香熏精油的蜡烛,这样的蜡烛既能让空气变得干燥,又能让房间中的霉味去除,还能美化家居环境,一举三得。

  7.购买除湿机

  家用除湿机能有效降低室内湿度,但除湿机属于价格较贵的家电,一般进口品牌或合资品牌的零售价都在3000元以上,国产品牌的价格则在1500元左右。家用抽湿机属于季节性很强的产品,如果不愿购买除湿机,可使用空调抽湿功能,也可以起到除湿的效果,但空调的除湿效果不如除湿机显著。

  8. 在转吹北风时打开门窗。

  80%以上的“回南天”会随着冷空气南下而消失。

  9.用热水加盐拖地板。盐能加速水分挥发。

  衣物防潮

  (1)回南天衣服易湿不易干,最有效的方法是干衣机。

  (2)在洗衣机甩干衣服前,加入热水,有助于水分蒸发。

  (3)洗完衣服后先拿风扇、吹风吹一吹。

  (4)衣柜里备好吸湿盒活性炭一类。关好衣柜,尽量少开,以免吸湿性较强衣物霉变。

  (5)对于在“回南天”晾晒有异味的衣服,可以等到回南天后,天气晴朗时再将衣服重洗一遍,把衣柜内的衣服取出来放在阳光下晾晒。

  身体祛湿

  薏仁、赤小豆:消水肿、益脾胃

  玉米、白扁豆:健脾除湿

  土茯苓:除湿解毒、通利关节

  马齿苋、木棉花、绵茵陈:清热利湿

  香薷行水:散湿

  但要注意:薏仁、马齿苋、木棉花较寒凉,孕妇及脾胃虚寒、常出现腹泻者慎用。

  日常做菜时,不妨多加一些葱、姜、蒜、茴香、香菜提味。这些食材性辛温、芳香化湿,有助于加强脾胃运化。

  此外,春天应少吃凉拌菜、生冷食物,以免内湿与外湿联合为患。

  药膳推荐:茯苓板栗粥

  材料:茯苓15克,板栗肉30克,大米100克。

  做法:茯苓洗净并以水浸泡后,与板栗肉及大米同煮成粥即可。

  功效:茯苓具有祛除体内湿气及强健脾胃的功效,与米粥的水谷之气相结合,佐以板栗,可以增强健脾除湿的作用,缓解潮湿天气引起的头昏头痛、身疲乏力、烦闷困倦、胃胀胃痛等症状,同时还能调节脾胃功能,增强食欲。

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