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中考考生营养晚餐:清炒南瓜片

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2018-04-24 09:06

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  中考考生营养晚餐:清炒南瓜片

  材料

  油,南瓜,白胡椒粉少许,鸡精,盐

  做法

  1.南瓜去皮,挖籽,切片~既然是清炒,我这里就没有放任何辅料;

  2.油锅烧热后直接放入南瓜片翻炒;

  3.然后加水,小火煮一下;

  4.放入盐和鸡精,可以加入少许白胡椒粉;

  5.收汁就可以了,香味已经飘出锅了。

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